Зохиолч: Lewis Jackson
Бий Болгох Өдөр: 12 Болох 2021
Шинэчилэл Авах: 17 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Prunella vulgaris: хэрэглээ, ашиг тус, гаж нөлөө - Тэжээл
Prunella vulgaris: хэрэглээ, ашиг тус, гаж нөлөө - Тэжээл

Сэтгэл Ханамжтай

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Prunella vulgaris нь гаа бүлд хамаарах эмийн өвс юм.

Зарим нь энэ нь вирус, халдвар, архаг өвчнөөс, түүний дотор чихрийн шижин, хорт хавдраас хамгаалахад тусална гэж үздэг (1).

Гэсэн хэдий ч, бараг бүх судалгаа Prunella vulgaris нь зөвхөн амьтан, туршилтын хоолойн судалгаагаар хязгаарлагдаж ирсэн.

Энэ нийтлэлд дэлгэрэнгүй тоймыг харуулсан болно Prunella vulgaris, түүний хэрэглээ, боломжит ашиг тус, гаж нөлөө зэрэг орно.

Prunella vulgaris гэж юу вэ?

Prunella vulgaris нь олон зууны туршид өвчин эмгэгийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн өвс юм.

Энэ бол гаа гэр бүлийн гишүүн бөгөөд том ногоон навч, ягаан цэцэгтэй. Энэ нь Хойд Америк, Европ, Ази зэрэг дэлхийн өнцөг булан бүрт ургадаг.


Prunella vulgaris Шарх, хоолойны үрэвсэл, бусад хэд хэдэн өвчнийг анагаах уламжлалт аргаар хэрэглэдэг тул үүнийг "бүгд эдгээдэг" гэж нэрлэдэг (1).

Энэ ургамлын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь түүний хэд хэдэн нэгдэлтэй холбоотой юм. Эдгээрт флавоноид, таннин ба урсолик, розмарин, олеанолын хүчил багтдаг бөгөөд эдгээр нь үрэвслийн эсрэг ба антиоксидант шинж чанартай байж болно (1,,).

Тодруулбал, эдгээр нэгдлүүд нь чихрийн шижинтэй холбоотой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, герпесээс хамгаалах, хорт хавдрын эсрэг (,,) үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Өвсний бүх хэсгүүд нь хүнсний зүйл бөгөөд та навчийг нь салад эсвэл бусад жороор нэмж болно.

Мөн эм, шингэн хандны хэлбэрээр, мөн арьсанд шууд түрхэж болох гавар, тосоор зардаг. Та үүнийг онлайнаар эсвэл нэмэлт дэлгүүрээс олж болно.

Хураангуй

Prunella vulgaris нь хэд хэдэн ашигтай нэгдэл агуулсан өвслөг ургамал юм. Энэ нь хоол хийхэд ашиглаж болно, тосон түрхлэг дээр нэмж эсвэл эм, ханд хэлбэрээр хэрэглэж болно.


Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Амьтан, туршилтын хоолойд хийсэн хэд хэдэн судалгаа үүнийг харуулж байна Prunella vulgaris эрүүл мэндэд тустай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч маш цөөхөн хүний ​​судалгаагаар энэ өвсний нөлөөнд дүн шинжилгээ хийсэн байдаг.

Үүний боломжит болон сөрөг талыг бүрэн ойлгохын тулд илүү өргөн цар хүрээтэй судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Чихрийн шижин өвчний хүндрэлд туслах болно

Prunella vulgaris цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн өвчин болох чихрийн шижинтэй холбоотой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Туршилтын хоолой, мэрэгч амьтдад хийсэн судалгаагаар өвсөн доторх зарим нэгдлүүд нь таны бие дэх нүүрс усыг задалж, бодисын солилцоонд оруулдаг ферментийг саатуулж болзошгүйг харуулж байна. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, чихрийн шижингийн хяналтыг сайжруулахад хүргэж болзошгүй юм.

Нэмж хэлэхэд, Prunella vulgaris зүрх судасны хатуурал, судасны хатуурал зэргээс хамгаалж зүрхний шигдээс болох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг (,).

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст атеросклерозын эрсдэлт хүчин зүйлс, түүний дотор цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, триглицеридын хэмжээ ихсэх, холестерины хэмжээ болон LDL (муу) ихсэх зэргээр артерийн судас гэмтэх магадлал өндөр байдаг.


8 долоо хоногийн турш явуулсан нэг судалгаагаар чихрийн шижин өвчтэй хулгануудад өөх тос, холестерин их хэмжээгээр агуулсан хоолны дэглэм барьж, заримд нь өгчээ Prunella vulgaris ханд.

Хулганууд өгсөн Prunella vulgaris нийт цусан дахь холестерин, LDL (муу) холестерол, триглицеридын хэмжээ бага байв. Энэхүү ханд нь зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулахад хүргэсэн ().

Эдгээр судалгааны үр дүн үүнийг харуулж байна Prunella vulgaris цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, чихрийн шижинтэй холбоотой атеросклероз өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж болох бөгөөд энэ нь хүмүүст ижил төстэй нөлөө үзүүлэх эсэхийг мэдэхийн тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Хорт хавдартай тэмцэх шинж чанартай байж болно

Тодорхой нэгдлүүд Prunella vulgaris хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөтэй байж болно.

Ургамлын тодорхой нүүрс ус нь хорт хавдрын эсийн үхлийг өдөөж, туршилтын хоолойн судалгаанд хавдрын өсөлтөөс урьдчилан сэргийлдэг болохыг нотолсон (,).

Туршилтын хоолойн судалгаагаар энэ өвслөг ургамал дахь кофейны хүчил, розмариний хүчил болон бусад ургамлын нэгдлүүд нь эсийн үндсэн гэмтлийг эсэргүүцэх антиоксидант үүрэг гүйцэтгэж болохыг харуулж байна. Энэ эвдрэл нь хорт хавдрын хөгжилтэй холбоотой чөлөөт радикал гэж нэрлэгддэг реактив молекулуудаас үүсдэг (,).

Хүний элэгний хорт хавдрын эсүүдэд хийсэн нэг судалгаагаар Prunella vulgaris хорт хавдрын өсөлтийг дэмжих зарим ферментийг дарангуйлж хорт хавдрын тархалтыг зогсоосон ().

Цаашилбал, хөхний хорт хавдартай 424 хүнд хийсэн судалгаагаар өвслөг ургамлыг хорт хавдрын эсрэг эмтэй хамт хэрэглэсэн хүмүүс дангаараа эм уудаг хүмүүсээс хамаагүй урт насалдаг болохыг тогтоожээ.

Бодит байдал дээр авсан бүлгийн бараг хоёр дахин олон хүн Prunella vulgaris эмийн хамт эмчилгээний дараа өвчний шинж тэмдэг илрээгүй, эмийн хамт нэмэлт эм ууагүй хүмүүстэй харьцуулахад ().

Гэсэн хэдий ч энэхүү судалгаа эхний шатандаа явж байгааг санаарай. Гүйцэтгэх үүргийг бүрэн дүүрэн ойлгохын тулд хүний ​​илүү их судалгаа шаардагдана Prunella vulgaris хавдрын нэмэлт эмчилгээ.

Герпес эмчлэхэд туслах болно

Prunella vulgaris Энэ нь ихэвчлэн таны ам, бэлэг эрхтэн орчмын халдварт шархаар тэмдэглэгдсэн герпес энгийн вирус (HSV) вирусын эсрэг эмчилгээ гэж үздэг.

Тодруулбал, карбоны төрөл Prunella vulgaris туршилтын хоолойн судалгаанд HSV эсийн хуулбарыг хориглодог болохыг харуулсан (,,).

Вирусын тархалтыг хориглохоос гадна Prunella vulgaris таны биед халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг макрофаг гэх мэт дархлааны эсүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, герпесээс хамгаалж болно (,).

Амьтдын судалгаагаар гадны тос агуулсан болохыг тогтоожээ Prunella vulgaris герпес вирусын улмаас үүссэн шарх, арьсны гэмтлийн тоог мэдэгдэхүйц бууруулах.

Эдгээр үр дүн нь найдвар төрүүлж байгаа хэдий ч эмчилгээг агуулсан эсэхийг илүү сайн ойлгохын тулд хүний ​​судалгаа шаардлагатай байна Prunella vulgaris герпес эмчлэхэд тусалж чадна.

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байж болно

Prunella vulgaris нь таны биеийн үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалж, улмаар үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд туслах боломжтой юм.

Хүний зүрхний булчингийн эсүүдэд хийсэн туршилтын хоолойн судалгаагаар үүнийг тогтоосон Prunella vulgaris ханд нь зүрхний өвчин, цус харвалт үүсэхэд хүргэдэг үрэвсэлт уургийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг.

Prunella vulgaris хулгана дахь гэдэсний үрэвсэлтэй тэмцдэг нь мөн батлагдсан. Энэ нь колит, бүдүүн гэдэсний үрэвсэл, суулгалт, ходоод өвдөх, шулуун гэдсээр цус алдах зэрэг өвчнөөс хамгаалж болно.

Гэсэн хэдий ч хүний ​​өвс ургамлын үрэвслийн эсрэг үр нөлөөг судалж үзээгүй.

Хураангуй

Орцууд Prunella vulgaris чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, хорт хавдрын эсрэг үр нөлөө үзүүлэх, герпес эмчлэх, үрэвслийг арилгахад туслах болно. Гэсэн хэдий ч энэхүү судалгаа нь эхний шатандаа явж байгаа бөгөөд хүмүүст илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Магадгүй гаж нөлөө ба тун

Үүний үр нөлөөг судалсан маш цөөхөн судалгаа байдаг Prunella vulgaris хүний ​​хувьд түүний зөвлөсөн тун ба гаж нөлөөний талаар бага мэдээлэл байдаг.

Хөхний хорт хавдартай хүмүүст хийсэн нэг судалгаагаар ойролцоогоор 7 унци (207 мл) -ийг хэрэглэдэг болохыг тогтоожээ Prunella vulgaris Өдөрт ханд нь аюулгүй бөгөөд гаж нөлөө үүсгэдэггүй ().

Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн өөр төрлийн Prunella vulgaris шингэн ханд, хатаасан эм, гадны тос зэрэг орно, зарим нь гаж нөлөө нь мэдэгдэхгүй байж болно.

Үүнээс гадна, энэ талаар судалгаа хийгдээгүй байна Prunella vulgaris хүүхэд эсвэл жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүдэд. Тиймээс эдгээр өвс ургамлын аюулгүй байдал нь тодорхойгүй байна.

Хэрэв та авах сонирхолтой бол Prunella vulgaris чихрийн шижин, герпес болон бусад өвчнийг зохицуулахад туслахын тулд заавал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

АНУ-д нэмэлт тэжээлийг сайн зохицуулдаггүй гэдгийг санаарай. Тиймээс та хайж олох ёстой Prunella vulgaris чанарын хувьд гуравдагч этгээдийн туршиж үзсэн.

Хураангуй

Хязгаарлагдмал судалгаа байдаг тул Prunella vulgaris хүний ​​хувьд түүний гаж нөлөө, санал болгож буй тунгийн талаар мэдээлэл алга байна. Авахаасаа өмнө Prunella vulgaris, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлд.

Доод шугам

Prunella vulgaris нь олон зууны туршид халдвар болон бусад өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн эмийн өвс юм.

Зарим судалгаагаар энэ нь үрэвслийг арилгах, хорт хавдраас хамгаалах, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, герпес эмчлэхэд тустай болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч энэ өвсний талаархи ихэнх судалгааг зөвхөн гуурсан хоолой, амьтдын судалгаагаар хязгаарласан болно. Хүмүүст илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Хэрэв та авах сонирхолтой бол Prunella vulgaris тодорхой нөхцөл байдлын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай.

Бидний Сонголт

SHAPE #LetsDish Twitter-ийн сугалаат журам

SHAPE #LetsDish Twitter-ийн сугалаат журам

ЭНЭ ЧИГЛЭЛТИЙН ШИЛДЭГ ТӨЛБӨРИЙГ ОРУУЛАХ, ЯЛАХ ТӨЛБӨРИЙГ ХЭРЭГЦЭЭГҮЙ. ХУДАЛДАН АВАХ ТАНЫ ЯЛАХ ЧАНАРЫГ ДЭМЖИХГҮЙ.1. ШААРДЛАГА: Энэхүү сугалаанд оролцох үедээ 18 нас хүрсэн АНУ-ын эх газрын хууль ёсны ор...
Жиллиан Майклс Түргэн хоол ба Splurging-ийн талаар

Жиллиан Майклс Түргэн хоол ба Splurging-ийн талаар

Чи үнэхээр хатуу биетэй байхдаа Хамгийн том ялагдагч дасгалжуулагч Жиллиан Майклс, Таны хоолны дэглэмд хөнгөн зууш, түргэн хоол, түргэн хоол хийх зай байна уу? Мэдээжийн хэрэг, тэр хатуу дасгалынхаа ү...