Жирэмсэн үед цусны даралт буурах: шинж тэмдэг, юу хийх, эрсдэл

Сэтгэл Ханамжтай

• Жирэмсэн үед цусны даралт буурах шинж тэмдгүүд юу вэ?
• Цусны даралт буурах эрсдэл
• Хэрэв ухаан алдаж унавал юу хийх хэрэгтэй вэ
• Жирэмсэн үед даралт буурдаг тул
• Жирэмсэн үед цусны даралт буурахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Жирэмсний бага даралт нь ихэвчлэн жирэмсний эхэн үед тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс болж судаснууд тайвширч, даралт буурахад хүргэдэг нийтлэг өөрчлөлт юм.

Жирэмсэн үед даралт ихсэх гэх мэт ноцтой биш ч гэсэн даралт буурах нь жирэмсэн эмэгтэйд өдрийн турш ихээхэн таагүй мэдрэмж төрүүлж, улмаар ухаан алдах, унах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч улмаар хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүндээр тусдаг. эрсдэлтэй.

Даралтыг илүү зохицуулалттай байлгахын тулд байрлал дахь гэнэтийн өөрчлөлт, согтууруулах ундаа, ундаа, кофе зэрэг ундаанаас зайлсхийх, мөн тогтмол хугацаанд хооллох, хэт халуун орчноос зайлсхийх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед цусны даралт буурах шинж тэмдгүүд юу вэ?

Жирэмсний бага даралт нь сул дорой байдал, нүдний хараа, толгой эргэх, толгой өвдөх, илүү хүнд тохиолдолд ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Жирэмсэн үед хэрэглэж болох цусны даралтыг бууруулах гэрийн эмчилгээг сайн үзээрэй.

Цусны даралт буурах эрсдэл

Жирэмсэн үед цусны даралт буурах гол эрсдэл нь ухаан алдах явдал бөгөөд үүнээс болж унаж, жирэмсэн эмэгтэйд гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Ихэнхдээ энэ гэмтэл нь хөнгөн бөгөөд бага зэрэг айдаст автдаг боловч хэрэв унах нь шатаар унах нь илүү хүнд байдаг газарт тохиолдвол, жишээлбэл, жирэмсэн эмэгтэйн амьдралыг эрсдэлтэй хүүхэд Жирэмсэн үед цусны даралтыг хэрхэн хянах талаар үзнэ үү.

Жирэмсэн үед цусны даралт буурах нь цусны хэмжээ нэмэгдэж, жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодь дасан зохицож эхлэхэд цусны хэмжээ ихэсдэг. Зөвхөн энэ үе шатанд л даралт хэвийн болох хандлагатай байдаг тул ялангуяа эмэгтэй ганцаараа гадагш гарахдаа анхааралтай, анхааралтай байх хэрэгтэй.

Хэрэв ухаан алдаж унавал юу хийх хэрэгтэй вэ

Жирэмсэн үед даралт буурсан тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэй сул дорой болж, нүдний хараа, толгой эргэх, толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ тохиолдолд дараахь зүйлийг хийж болно:

• Суу, гүнзгий амьсгаа аваад урагшаа тонгойтолгойг өвдөг рүү хэдэн минутын турш авчрах;
• Тав тухтай байрлалд хэвтэж, хөлөө өргөболомжтой бол цусны урсгалыг хэвийн болгоход туслах;
• Давстай зүйл идэхжишээ нь давс, усны жигнэмэг гэх мэт.

Цусны даралт буурах шинж тэмдэг 15 минутаас дээш хугацаагаар үргэлжилж эсвэл маш олон удаа гарч байвал эмнэлэгт хандах эсвэл эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барихыг зөвлөж байна.

Жирэмсэн үед даралт буурдаг тул

Жирэмсний эхний гурван сард ихэс үүсэх үед эх, ихэс, жижиг үр хөврөлийн цусны эргэлтийг хангахад шаардлагатай цусны хэрэгцээ нэмэгддэг. Энэ эхний үе шатанд эмэгтэй хүний ​​бие махбодид энэ дасан зохицох хугацаа хараахан болоогүй байгаа бөгөөд шаардлагатай нөхцөлд шаардлагатай хэмжээний цусны хангамжийг хангаж чадахгүй байгаа нь тодорхой нөхцөлд цусны даралтыг бууруулж болзошгүй юм.

Түүнчлэн, жирэмсний үед тохиолддог дааврын өөрчлөлтүүд нь цусны судсыг илүү тайвшруулж, улмаар цус ихэст хурдан хүрдэг. Ийм зүйл тохиолдвол цус илүү чөлөөтэй эргэлдэж, даралт буурдаг.

Жирэмсэн үед цусны даралт буурахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Даралтыг сайн зохицуулж, даралтын огцом бууралтаас зайлсхийхийн тулд дараахь арга хэмжээг авч болно.

• Цүнхэндээ давстай жигнэмэг, самар гэх мэт давстай зүйлийг байнга байлгаж байгаарай, ингэснээр удаан хугацаанд эрч хүчээ шавхахгүй байх;
• Шингэн алдалт, даралт буурахгүйн тулд өдрийн турш бага багаар 2 литр ус ууна.
• Жирэмсэн эмэгтэйн хэрэглэж буй ямар нэгэн эм цусны даралтанд нөлөөлж байвал эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
• Маш халуун, чийглэг орчинд удаан хугацаагаар байхаас зайлсхийх;
• Шингэн алдалтыг бууруулахын тулд согтууруулах ундаа, зөөлөн ундаа, кофе хэрэглэхээс зайлсхийх;
• Цусны эргэлт, цусны даралтад сайнаар нөлөөлдөг тул хөнгөн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хий;
• Жишээлбэл, хэт хурдан босох гэх мэт гэнэтийн байрлал өөрчлөгдөхөөс зайлсхий.

Цусны даралт ихсэх довтолгоо байнга тохиолддог бол жирэмсэн эмэгтэй эмчид үзүүлж эмнэлзүйн үнэлгээ хийлгэх хэрэгтэй, яагаад гэвэл энэ нь түгээмэл биш боловч цусны даралт буурах нь жирэмслэлтийг эрсдэлд оруулахаас өмнө судалж, эмчлэх шаардлагатай өвчний шинж тэмдэг болдог. .