Зохиолч: Bobbie Johnson
Бий Болгох Өдөр: 9 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Наймдугаар Сар 2025
Anonim
Lilit Hovhannisyan - Թե աղջիկ լինեիր
Бичлэг: Lilit Hovhannisyan - Թե աղջիկ լինեիր

Сэтгэл Ханамжтай

Саяхан би түүнийг буруу зүйл хийж байгаа гэдэгт итгэлтэй байсан үйлчлүүлэгчтэй болсон. Өглөө бүр тэр тавиур дээр гишгэдэг байсан бөгөөд бараг долоо хоногийн турш тэр хөдлөөгүй байв. Гэхдээ түүний хоолны тэмдэглэл дээр үндэслэн би түүнийг алдах замдаа байгааг мэдэж байсан. Би түүнийг "том болсон" хувцсаа, болж өгвөл жинсэн өмд юм уу өмднөөс нь ухаж аваад өмсөж үзэхийг урамшуулсан. 15 минут орчмын дараа тэр над руу "Ямар ч боломжгүй, хатуу хэвээр байгаа ч тэд ZIP UP!"

Би өмнө нь фунтын нууцын талаар блог хөтөлж байсан. Товчхондоо, та масштабыг гишгэхдээ зөвхөн өөх тосыг хэмждэггүй. Таны биеийн нийт жин нь долоон өөр зүйлээс бүрдэнэ: 1) булчин 2) яс 3) эрхтэн (уушиг, зүрх, элэг гэх мэт) 4) шингэн (цусыг оролцуулаад) 5) биеийн өөх 6) хоол боловсруулах замын доторх хог хаягдал 7) гликоген (нүүрс усыг элэг, булчинд нөөцлөх түлш болгон гадагшлуулдаг хэлбэр). Товчхондоо, бусад зургаан бүрэлдэхүүн хэсгийн аль нэг нь нэмэгдсэн (ихэвчлэн # s 4, 6 эсвэл 7, заримдаа # 1) учраас биеийн өөхийг хасаж, жингийн хувьд огт ялгаагүй байх бүрэн боломжтой.


Инч бол өөр түүх юм. Гэдэс дүүрэх ба/эсвэл ус хуримтлагдахаас үүдэлтэй өөрчлөлтөөс гадна a) өөхний эсүүд агших, хавдах, б) булчингийн масс өсөх, буурах хүртэл биеийн ихэнх хэсэг нь тийм ч их хэлбэлздэггүй. Жинхэнэ өөх тос болон булчингийн өөрчлөлтүүд хоёулаа илүү удаан явагддаг.

Хамгийн гол нь: жингийн зорилгодоо ойртох тусам өөх тос багасах болно. Гэхдээ дөрөвний нэг фунт өөх нь нэг ширхэг цөцгийн тостой тэнцдэг тул энэ алдагдал жинд бүртгэгдээгүй байсан ч таны гадаад төрх, хувцаслалт хэрхэн таарч тохироход ихээхэн өөрчлөлт авчрах болно!

бүх блог нийтлэлийг үзнэ үү

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Хуваах

Хорт хавдартай хүүхдийн хоолны дуршлыг хэрхэн сайжруулах вэ

Хорт хавдартай хүүхдийн хоолны дуршлыг хэрхэн сайжруулах вэ

Хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй хүүхдийн хоолны дуршлыг сайжруулахын тулд жишээ нь жимс, өтгөрүүлсэн сүүгээр баяжуулсан амттан гэх мэт илчлэг ихтэй, амттай хоол хүнсийг санал болгох хэрэгтэй. Нэмж д...
Умайн уналт гэж юу вэ, гол шинж тэмдэг, эмчилгээ

Умайн уналт гэж юу вэ, гол шинж тэмдэг, эмчилгээ

Умайн пролапс нь аарцагны доторх эрхтнүүдийг зөв байрлалд байлгадаг булчин суларснаас болж умай үтрээ рүү бууж байгаатай тохирч байгаа тул бага умайн гол шалтгаан гэж үзэж байна. Бага умай гэж юу боло...