Тоосонцрын харшил

Сэтгэл Ханамжтай

• Тоосонцрын харшлын янз бүрийн хэлбэрүүд юу вэ?
• Хус цэцгийн харшил
• Царс цэцгийн харшил
• Өвсний цэцгийн харшил
• Ragweed цэцгийн харшил
• Тоосонцрын харшлын шинж тэмдгүүд юу вэ?
• Тоосонцрын харшлыг хэрхэн оношлох вэ?
• Тоосонцрын харшлыг хэрхэн яаж эмчилдэг вэ?
• Эмийн эм
• Харшлын эсрэг цохилт
• Гэрийн эмчилгээ
• Эмчийг хэзээ дуудах вэ
• Авах талбар

Тоосонцрын харшил гэж юу вэ?

Тоосонцор нь АНУ-д харшлын хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм.

Тоосонцор нь ижил төрлийн бусад ургамлыг бордох зорилгоор мод, цэцэг, өвс, хог ургамлын гаргадаг маш нарийн нунтаг юм. Олон хүмүүс цэцгийн тоосоор амьсгалах үед дархлааны хариу урвал сөрөг байдаг.

Дархлааны систем нь өвчнийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд вирус, бактери зэрэг хорт халдлагаас бие махбодийг хамгаалдаг.

Тоосонцрын харшилтай хүмүүсийн хувьд дархлаа нь хоргүй тоосыг аюултай халдагч гэж андуурдаг. Тоосонцрын эсрэг химийн бодис үйлдвэрлэж эхэлдэг.

Үүнийг харшлын урвал гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг үүсгэдэг тодорхой төрлийн тоосыг харшил үүсгэгч гэж нэрлэдэг. Урвал нь олон тооны цочромтгой шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.

• найтаах
• хамар битүүрсэн
• усан нүд

Зарим хүмүүс цэцгийн цэцгийн харшилтай байдаг бол зарим нь зөвхөн жилийн зарим үед л харшилтай байдаг. Жишээлбэл, хус цэцгийн мэдрэмтгий хүмүүст ихэвчлэн хаврын улиралд хус мод цэцэглэж байх үед шинж тэмдгүүд нэмэгддэг.

Үүнтэй адил ragweed-ийн харшилтай хүмүүс хаврын сүүл, намрын эхэн үед хамгийн их өртдөг.

АНУ-ын насанд хүрэгчдийн 8 орчим хувь нь хадлан халуурдаг гэж Америкийн харшил, астма, дархлаа судлалын академи (AAAAI) мэдээлэв.

АНУ-ын Эрүүл мэнд, нийгмийн үйлчилгээний газраас явуулсан Үндэсний эрүүл мэндийн ярилцлагын судалгаанаас үзэхэд 2014 онд Америк хүүхдүүдийн ижил хувь нь өвсний халууралттай гэж оношлогдсон байна.

Харшил үүссэний дараа харшил арилахгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг эм, харшлын эсрэг эмээр эмчилж болно.

Амьдралын хэв маягийг тодорхой хэмжээгээр өөрчлөх нь тоосны харшилтай холбоотой шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг.

Тоосонцрын харшлыг өвсний халууралт эсвэл харшлын ринит гэж нэрлэж болно.

Тоосонцрын харшлын янз бүрийн хэлбэрүүд юу вэ?

Тоосонцрыг агаарт цацаж, харшлын урвалыг өдөөж буй ургамлын олон зуун зүйл байдаг.

Хамгийн нийтлэг буруутнуудын заримыг энд оруулав.

Хус цэцгийн харшил

Хусан цэцгийн тоос нь хаврын улиралд агаарт тархдаг хамгийн түгээмэл харшлын нэг юм. Модод цэцэглэж байх үед салхинд тархсан тоосны жижиг ширхэглэлийг гаргадаг.

Ганц хус модноос 5 сая хүртэлх тоосонцор гаргаж авах боломжтой бөгөөд олон модны хол зайд эцэг эхээс 100 метрийн зайд оршдог.

Царс цэцгийн харшил

Хус модны адил царс мод хаврын улиралд агаарт тоос цацруулдаг.

Царсны цэцгийг бусад модны цэцэгтэй харьцуулахад бага зэргийн харшилтай гэж үздэг бол агаарт удаан хугацаагаар хадгалагддаг. Энэ нь цэцгийн харшилтай зарим хүмүүст хүчтэй харшлын урвал үүсгэдэг.

Өвсний цэцгийн харшил

Өвс нь зуны саруудад цэцгийн харшлын анхдагч хүчин зүйл болдог.

Энэ нь хамгийн хүнд, эмчлэхэд хэцүү шинж тэмдгүүдийн заримыг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч AAAAI-ийн мэдээлснээр харшлын эм, харшлын шахмал нь өвсний цэцгийн харшлын шинж тэмдгийг арилгахад өндөр үр дүнтэй байдаг.

Ragweed цэцгийн харшил

Мэлрэг ургамал нь хогийн ургамлын тоосны харшлын гол буруутан юм. Тэд хавар, намрын саруудын хооронд хамгийн идэвхтэй байдаг.

Байршлын онцлогоос хамаарч могой ургамал долдугаар сарын сүүлчийн долоо хоногт л тоосоо цацаж эхэлж, аравдугаар сарын дунд үе хүртэл үргэлжилж магадгүй юм. Салхины нөлөөгөөр тоос нь хэдэн зуун миль туулж, зөөлөн өвлийг даван туулах чадвартай.

Тоосонцрын харшлын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Тоосонцрын харшлын шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг агуулдаг.

• хамрын түгжрэл
• нүүрний өвдөлт үүсгэж болзошгүй синусын даралт
• хамар хамар
• загатнах, шингэн нүд
• хоолой нь маажих
• ханиалгах
• нүдний доор хавдсан, цэнхэрдүү өнгийн арьс
• амт, үнэрийн мэдрэмж буурсан
• астматик урвал нэмэгдсэн

Тоосонцрын харшлыг хэрхэн оношлох вэ?

Эмч нь ихэвчлэн тоосны харшлыг оношлох боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд оношийг батлахын тулд харшлын шинжилгээнд хамрагдахын тулд харшлын эмчид үзүүлж магадгүй юм.

Харшлын эмч нь харшлын оношлогоо, эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн хүнийг хэлнэ.

Аллергологич танаас эхлээд өвчний түүх, шинж тэмдгүүд, хэзээ эхэлсэн, хэр удаан үргэлжилсэн зэрэг өвчний талаар асууна.

Жилийн зарим үед өвчний шинж тэмдэг үргэлж илэрч эсвэл сайжирч, муудаж байгаа эсэхийг тэдэнд хэлээрэй.

Дараа нь харшлын эмч таны шинж тэмдгийг үүсгэж буй харшил үүсгэгчийг тодорхойлохын тулд арьсны хатгалгааны сорилыг хийнэ.

Уг процедурын үед харшлын эмч арьсны янз бүрийн хэсгийг хатгаж, бага хэмжээний янз бүрийн төрлийн харшил үүсгэдэг.

Хэрэв та ямар нэгэн бодисоос харшилтай бол 15-20 минутын дотор тухайн газарт улайлт, хавдар, загатнах шинж тэмдэг илэрнэ. Та бас зөгий шиг харагдсан өргөгдсөн дугуй хэлбэртэй хэсгийг харж болно.

Тоосонцрын харшлыг хэрхэн яаж эмчилдэг вэ?

Бусад харшлын нэгэн адил хамгийн сайн эмчилгээ бол харшил үүсгэгчээс зайлсхийх явдал юм. Гэсэн хэдий ч цэцгийн тоосноос зайлсхийх нь маш хэцүү байдаг.

Тоосонцрын хордлогыг дараахь байдлаар багасгах боломжтой байж магадгүй юм.

• хуурай, салхитай өдөр гэртээ байх
• цэцэрлэгжүүлэлт, хашааны ажилд бусад хүмүүс санаа тавих
• Тоосонцрын тоо өндөр байх үед тоосны маск өмсөх (интернэт эсвэл орон нутгийн сонины цаг агаарыг үзэх)
• тоосны тоо өндөр байх үед хаалга, цонхыг хаах

Эмийн эм

Хэрэв та эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авсан ч гэсэн өвчний шинж тэмдэг илэрсээр байгаа бол жороор олгодоггүй хэд хэдэн эм байдаг.

• антигистаминууд, тухайлбал цетиризин (Зиртек) эсвэл димедрол (Бенадрил)
• псевдоэфедрин (Судафед) эсвэл оксиметазолин (Африны хамрын шүрших) зэрэг задралын бодис
• антигистамин ба задралын бодисыг нэгтгэдэг эмүүд, жишээлбэл Actifed (трипролидин ба псевдоэфедрин), Кларитин-Д (лоратадин ба псевдоэфедрин)

Харшлын эсрэг цохилт

Хэрэв өвчний шинж тэмдгийг арилгахад эм хангалтгүй бол харшлын эсрэг эм хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Харшлын эсрэг тарилга нь харшлын эсрэг цуврал тарилга хийдэг дархлаа эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Буудлага дахь харшлын хэмжээ цаг хугацааны явцад аажмаар нэмэгддэг.

Буудлага нь таны дархлааны тогтолцооны харшлын эсрэг хариу урвалыг өөрчилж, харшлын урвалын түвшинг бууруулахад тусалдаг. Харшлын эсрэг эмчилгээг эхэлснээс хойш нэгээс гурван жилийн хугацаанд танд бүрэн тайвшрал мэдрэгдэх болно.

Гэрийн эмчилгээ

Гэрийн эмчилгээний хэд хэдэн арга нь тоосны харшлын шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

Үүнд:

• шахах лонх эсвэл нетийн сав ашиглан хамрын тоосыг зайлж угаана
• ТХГН-ийн үнэгүй butterbur эсвэл spirulina гэх мэт ургамал, хандыг туршиж үзэх
• гадаа өмссөн бүх хувцасыг тайлах, угаах
• хувцасны шугам дээр гадуур гэхээсээ илүү хатаагчаар хувцас хатаах
• автомашин, байшинд агааржуулагч ашиглах
• зөөврийн өндөр үр ашигтай тоосонцор агаар (HEPA) шүүлтүүр буюу чийгшүүлэгч төхөөрөмжид хөрөнгө оруулах
• HEPA шүүлтүүртэй тоос сорогчоор тогтмол тоос соруулах

Эмчийг хэзээ дуудах вэ

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улам хүндэрвэл эсвэл таны эмүүд хүсээгүй үр дагаварт хүргэж байгаа бол эмчид мэдэгдэх хэрэгтэй.

Түүнчлэн зарим нэмэлт бэлдмэлийн үр нөлөөнд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул шинэ нэмэлт эсвэл өвс ургамал туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Авах талбар

Тоосонцрын харшил нь найтаах, хамар битүүрэх, нүд гоожих зэргээр таны өдөр тутмын үйл ажиллагааг тасалдуулж болзошгүй юм. Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эм уух нь өвчний шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.

Таны харшлыг өдөөж буй мод, цэцэг, өвс, хогийн ургамлаас зайлсхийх нь эхний алхам юм.

Тоосонцрын хэмжээ өндөр байгаа үед, ялангуяа салхитай өдрүүдэд гэртээ байх, эсвэл тоосоор амьсгалахаас зайлсхийхийн тулд тоосны маск зүүх замаар хийж болно.

Эмийн жор, OTC хоёулаа шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.

Эмч нь дархлаа судлал (харшлын эсрэг эм) зөвлөж болно.