COVID-19 болон үс уналтын талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• COVID-19 яагаад үс уналтад хүргэдэг вэ?
• Шалтгааныг үл харгалзан телоген эффлювиум нь түр зуурын шинж чанартай байдаг.
• Шалгах

Өөр нэг өдөр, коронавирусын (COVID-19) талаар сурах өөр нэг шинэ баримт.

ICYMI, судлаачид COVID-19-ийн урт хугацааны үр нөлөөний талаар илүү ихийг мэдэж эхэлж байна. "Ковид-19-ийн улмаас удаан хугацааны шинж тэмдэг илэрч байгаа олон мянган өвчтөнүүдтэй олон нийтийн мэдээллийн бүлгүүд бий болсон" гэж Соллис Эрүүл мэндийн эмнэлгийн захирал Скотт Браунштейн хэлжээ. Хэлбэр. "Эдгээр хүмүүсийг" урт тээвэрчид " гэж нэрлэдэг бөгөөд шинж тэмдгүүд нь "COVID-ын дараах синдром " гэж нэрлэгддэг."

Коронавируст халдварын дараах хамгийн сүүлийн шинж тэмдэг "урт тээвэрлэгчдийн" дунд гарч ирсэн үү? Үс унах.

Фэйсбүүк дэх Survivor Corps гэх мэт нийгмийн мэдээллийн бүлгүүдийг гүйлгэж үзээрэй, үүнд COVID-19-ээс амьд үлдсэн хүмүүс вирусын талаар судалгаа, туршлагаа хуваалцах боломжтой бөгөөд та COVID-19-ийн дараа үс унах талаар олон арван хүмүүсийг нээх болно.

“Миний гоожих нь маш муу болж, өдөржин унжиж буй үсийг харахгүйн тулд шууд ороолтонд хийж байна. Би үсээ гараараа гүйлгэх тоолондоо өөр атга алга болно "гэж Survivor Corps -ийн нэг хүн бичжээ. "Миний үс хэт их унаж, үсээ самнахаас айж байна" гэж өөр нэг хүн хэлэв. (Холбоотой: Гэртээ байж чадахгүй байхдаа COVID-19 стрессийг хэрхэн даван туулах вэ)

Үнэн хэрэгтээ, Survivor Corps Facebook группын 1500 гаруй хүний ​​дунд явуулсан судалгаагаар 418 оролцогч (судалгаанд хамрагдагсдын бараг гуравны нэг нь) вирусээр оношлогдсоныхоо дараа үс уналтанд орсон гэж мэдэгджээ. Үүнээс гадна урьдчилсан судалгааг сэтгүүлд нийтэлсэн болно Гоо сайхны дерматологийн сэтгүүл Испанид эрэгтэй COVID-19 өвчтөнүүдийн дунд үс уналтын "өндөр давтамжтай" байгааг тогтоожээ. Үүний нэгэн адил Кливленд клиник саяхан COVID-19 болон үс уналттай холбоотой "мэдээлэл нэмэгдэж байгааг" тэмдэглэжээ.

Алисса Милано хүртэл COVID-19-ийн гаж нөлөөгөөр үс уналтанд орсон. Дөрөвдүгээр сард тэр вирусын өвчтэй байсан гэдгээ хуваалцсаныхаа дараа тэрээр толгой дээрээ үсээ самнасан самнасан үсээ харсан бичлэгээ Твиттер хуудсандаа нийтэлжээ. Тэрээр видеоны хажууд "COVID-19 таны үсэнд юу нөлөөлдөгийг харуулъя гэж бодсон" гэж бичжээ. “Үүнийг нухацтай авч үзнэ үү. #ДамнМаск #WearaDamnMask #LongHauler”

COVID-19 яагаад үс уналтад хүргэдэг вэ?

Богино хариулт: Энэ бүхэн стрессээс үүдэлтэй.

Филип Кингсли Трихологийн зөвлөх трихологич Лиза Кадди "Биеийн эрүүл мэндэд [сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл эсвэл бие махбодийн өвчнөөр COVID-19 гэх мэтээр нөлөөлөх үед] үсний өсөлт нь маш их энерги шаардагддаг тул үсний эсийн хуваагдал түр зогсох болно" гэж тайлбарлав. Эмнэлэг. "Энэ энерги нь өвчний үед (COVID-19 гэх мэт) илүү чухал үүргүүдийг гүйцэтгэхэд шаардлагатай байдаг тул бие нь үсний уутанцруугаа ургах үеэс нь гаргаж, гурван сар орчим сууж, дараа нь унагадаг." (Холбогдох: Үс уналтын талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл—Үүнийг хэрхэн зогсоох гэх мэт)

Энэ төрлийн үс унах техникийн нэр томъёо нь телоген эффлювиум юм. Филип Кингслийн брендийн ерөнхийлөгч, зөвлөх трихологич Анабел Кингсли хэлэхдээ: "Өдөрт 100 хүртэл үс унах нь хэвийн үзэгдэл боловч телоген эффлювиум нь 24 цагийн дотор 300 орчим үс унахад хүргэдэг." Телогений шүүрэл нь сэтгэцийн болон бие махбодийн стресс зэрэг аливаа "биеийн дотоод эмгэг"-ийн дараа тохиолдож болно гэж Кэдди нэмж хэлэв.

Гэхдээ дурьдсанчлан үс унах нь ихэвчлэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын дараа сэтгэл санааны гэмтэл эсвэл бие махбодийн өвчний (COVID-19 гэх мэт) дараа гардаггүй. "Үсний ургалтын мөчлөгийн улмаас телоген эффлювиумыг өвчин, эм, стрессийг өдөөсөн үеэс хойш 6-12 долоо хоногийн дараа хүлээж байдаг" гэж Кингсли тайлбарлав.

Одоогийн байдлаар зарим хүмүүс үс уналтыг COVID-19-ийн гаж нөлөө гэж үздэг бол зарим нь тийм байдаггүй нь тодорхойгүй байгааг мэргэжилтнүүд хэлж байна.

"Зарим хүмүүс COVID-19-ийн хариуд телоген эффлювиумыг мэдэрч болох шалтгаан нь бусад нь вирусын эсрэг бие даасан дархлааны болон системийн хариу урвал, эсвэл түүний дутагдалтай холбоотой байж магадгүй юм" гэж ТУЗ-ийн эмч Патрик Анжелос хэлэв. гэрчилгээтэй нүүрний хуванцар, нөхөн сэргээх мэс засалч, зохиогч Үс нөхөн сэргээх шинжлэх ухаан ба урлаг: Өвчтөний гарын авлага. “Зарим цусны бүлэг COVID-19 халдварт илүү өртөмтгий болох нь батлагдсан тул бидний дархлааны тогтолцооны бусад удамшлын ялгаа, нарийн төвөгтэй байдал нь хүний ​​​​бие нь COVID-19 халдварын эсрэг хариу үйлдэл үзүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг байж магадгүй юм. Энэ нь эцэстээ хэнд үс унах эсвэл COVID-19-тэй холбоогүй болоход нөлөөлж магадгүй юм. ” (Холбогдох: Коронавирус ба дархлааны дутагдлын талаар таны мэдэх ёстой бүх зүйл энд байна)

Өвчний үеийн COVID-19-ийн шинж тэмдэг, ялангуяа халуурах нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг. "Олон хүмүүс COVID-19-ийн үеэр өндөр температур авдаг бөгөөд энэ нь хэдэн сарын дараа телоген эффлювиумыг өдөөдөг бөгөөд" халуурлын дараах халцрах "гэж нэрлэдэг" гэж Кадди хэлэв.

Бусад нь COVID-19-ийн дараа үс унах нь Д аминдэмийн түвшинтэй холбоотой байж магадгүй гэж үздэг. "Телогений шүүрэл нь D3 витамины түвшин, цусан дахь ферритин (төмрийн агуулах уураг) багатай хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог" гэж итгэмжлэгдсэн трихологич, Гауницын трихологийн аргыг үндэслэгч Уильям Гауниц тэмдэглэв.

Шалтгааныг үл харгалзан телоген эффлювиум нь түр зуурын шинж чанартай байдаг.

"Хэдийгээр энэ нь маш их зовиуртай байж болох ч үндсэн асуудлыг шийдсэний дараа үс нь ургах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай" гэж Кадди хэлэв.

Телоген эффлювиумтай бол та үсээ угаах эсвэл самнахаас айж магадгүй нь ойлгомжтой. Гэсэн хэдий ч энэ хугацаанд үс арчилгааны ердийн дэглэмийг дагаж мөрдөх нь зүгээр гэж мэргэжилтнүүд хэлэв. "Бид үсээ шампуниар угааж, арчилгаа, хэв маягаа үргэлжлүүлэх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь үс уналтад хүргэж, улам дордуулахгүй бөгөөд үсний ургалтыг дэмжихийн тулд хуйхыг аль болох эрүүл байлгах болно" гэж Кэдди тайлбарлав. (Холбогдох: Үс нимгэрүүлэх шилдэг шампунь, шинжээчдийн үзэж байгаагаар)

Хэрэв та гоожиж байгаа үсээ илүү их хайрладаг болохыг харуулахыг хүсвэл Гауниц биотин, фолийн хүчил, витамин D, витамин зэрэг орц найрлагатай FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Buy It, $40, amazon.com)-ыг үзэхийг зөвлөж байна. E нь үсний ургалтыг дэмждэг. "Нэмэлт NutraM сэдэвчилсэн мелатонин үс ургуулах ийлдэс (худалдан авах, $40, amazon.com) нь телоген шүүрлийг тайвшруулж, уналтыг багасгаж, үсийг дахин ургуулах боломжтой" гэж Гауниц тайлбарлав.

Үүнтэй адилаар, доктор Анжелос биотин (худалдаж авах, $9, amazon.com) болон Nutrafol (худалдаж авах, $88, amazon.com) зэрэг нэмэлт тэжээлийг телоген шүүрлийн үед үсний ургалтыг дэмжихийг зөвлөж байна. (Биотин болон Нутрафолын нэмэлтүүдийн талаар юу мэдэхийг эндээс үзнэ үү.)

Нэмж дурдахад тэнцвэртэй хооллолт, хангалттай унтах, стрессийг бууруулах арга техник (биеийн тамирын дасгал, бясалгал гэх мэт) урт хугацааны туршид үсийг эрүүл байлгахад ихээхэн тус дөхөм болно гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна.

Телоген шүүрлийн "ихэнх тохиолдол" өөрөө аяндаа арилдаг ч хэрэв таны үс уналт түр зуурынх биш, харин үндсэн шалтгааныг нь тодорхойлж чадахгүй байгаа бол трихологичтой (мэргэшсэн мэргэшсэн эмч) хандах нь дээр. Үс, хуйхын судалгаанд) юу болж байгааг тодорхойлоход тань туслах болно гэж Кадди санал болгов.

"[Telogen effluvium] нь бие махбодид учирч буй эвдрэлийн шалтгаан, хүндрэлээс хамааран цочмог (богино хугацааны) эсвэл архаг (давтагдах/тасралтгүй) байж болно" гэж Кадди тайлбарлав. "Эмчилгээ нь телоген шүүрлийг яг юу үүсгэж байгаагаас шалтгаална." (Харна уу: Хорио цээрийн үед үсээ алдаж байгаа шалтгаан)

"Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үс уналт, бөөрний дээд булчирхайн ядаргаа, хоол тэжээлийн асуудал гэх мэт үндсэн нөхцөл байхгүй л бол телоген эффлювиум өөрөө шийдэгдэх болно" гэж Гауниц хэлэв. "Хэрэв эдгээр зүйлсийн аль нэг нь байгаа бол энэ нь ирээдүйн үс ургах явцыг саатуулж болзошгүй бөгөөд унах шалтгааныг эмчлэх шаардлагатай байна."

Энэ түүхэн дэх мэдээлэл нь хэвлэлийн цаг үеийн хувьд үнэн зөв юм. Коронавирусын COVID-19-ийн талаарх шинэчлэлтүүд үргэлжлэн хөгжиж байгаа тул энэ өгүүллийн зарим мэдээлэл, зөвлөмжүүд анх нийтлэгдсэнээс хойш өөрчлөгдсөн байх магадлалтай. Хамгийн сүүлийн үеийн мэдээлэл, зөвлөмжийг авахын тулд CDC, ДЭМБ, орон нутгийн эрүүл мэндийн хэлтэс гэх мэт нөөцийг тогтмол шалгаж байхыг зөвлөж байна.

Шалгах