Өвдөг өвдөх талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалтгаан
• Гаднах мэдрэлийн шахалт
• Гэмтэл
• Артрит
• Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг
• Фибромиалгиа
• Радикулит
• Өвдөгний мэс засал
• Нэмэлт шинж тэмдэг
• Эмчилгээ
• Эмийн жороор олгох эм
• Мэс заслын тусламж
• Шинж тэмдгийг арилгах, урьдчилан сэргийлэх
• Хэзээ яаралтай тусламж авах хэрэгтэй
• Нуруунд шахагдсан мэдрэл
• Тархины цус харвалт
• Саяхны гэмтэл
• Авах талбар

Мэдрэмж алдагдах, өвдөгний үений цочролд хүргэж болзошгүй шинж тэмдэг нь нойргүйдэл юм. Заримдаа энэ мэдрэмжгүй байдал, цочрол нь хөлөөрөө доошоо эсвэл дээшээ сунаж болно.

Өвдөгний цочмог гэмтлээс архаг хэлбэрт орох хүртэл олон янзын шалтгаан байж болно. Үүний шалтгаан, нэмэлт шинж тэмдэг, эмчилгээ, бусад зүйлийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл уншина уу.

Шалтгаан

Хөдөлгөөнийг эхлүүлэх, хүрэх, температур, бусад зүйлийг мэдрэх үүрэгтэй олон мэдрэлүүд таны биед байдаг. Эдгээр мэдрэлийн эвдрэл, шахалт нь мэдээ алдалт үүсгэдэг.

Гаднах мэдрэлийн шахалт

Заримдаа хөл, өвдөг дээрээ дарах гадны хүчнүүд мэдээ алдахад хүргэдэг. Энэ нь хүн хатуу хувцас, өвдөгний бэхэлгээ, эсвэл гуяыг сунгасан шахах хоолой өмссөн тохиолдолд үнэн байдаг.

Хэрэв хувцас нь хэтэрхий бариу, хүний ​​цусны эргэлтийг тасалдаг эсвэл арьсны мэдрэл дээр дардаг бол мэдээ алдах тохиолдол гардаг.

Хөлийн байрлалаас болж хүн түр зуур өвдөгний мэдрэмжийг мэдэрч болно. Аарцгийн хөндийн үзлэг, мэс засал гэх мэт дөрөөн дээр шахах нь мэдрэлийг дарахад нөлөөлдөг. Хөлөө хэтэрхий удаан зөрүүлэх нь хүртэл өвдөгний мэдрэмжийг бууруулдаг.

Гэмтэл

Өвдөгний өвдөг, хөл, өвдөгний арын хэсэгт үүссэн цочмог гэмтэл нь бүгд өвдөгний өвдөлтийг үүсгэдэг.

Жишээлбэл, урд талын загалмай шөрмөсний гэмтэл (ACL) нь хавагнах, үрэвслийг өдөөж улмаар өвдөгний мэдрэмжийг бууруулдаг.

Халаалтын дэвсгэр эсвэл халуун усны сав түрхэж өвдөгнийхөө ар эсвэл урд талыг санамсаргүйгээр түлсэн хүмүүс бас өвдөгний мэдрэмжийг мэдэрч байна.

Артрит

Артрит бол үе мөчний үрэвсэл, хавдар үүсгэдэг эмгэг юм. Энэ нь ялангуяа өдөр тутмын дасгал, дасгал хөдөлгөөнөөс болж маш их элэгддэг тул өвдөгний үений өвчлөлд нөлөөлдөг.

Артриттай зарим хүмүүст мэдрэхүйн мэдрэмж өөрчлөгдсөн байдаг. Өвдөлтөөс гадна хүн мэдээ алдах, цочрох мэдрэмжийг мэдэрч чаддаг.

Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг

Чихрийн шижин өвчтэй байх нь эмч нарыг чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэдэг мэдрэлийн эвдрэлд хүргэж болзошгүй юм. Өөр өөр хэлбэрүүд байдаг боловч захын мэдрэлийн эмгэг нь хөл, хөлний мэдрэлд нөлөөлдөг.

Чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хөлөөс эхэлдэг. Эдгээр нь цочрох, мэдээ алдах, сулрах, өвдөх зэрэг орно. Зарим хүмүүст эдгээр шинж тэмдгүүд өвдөг хүртэл тархдаг.

Фибромиалгиа

Фибромиалгиа нь тодорхойгүй шалтгаанаар булчин өвдөх, ядрах шалтгаан болдог. Энэ нь үе мөчний үрэвсэлтэй адил үе мөчийг гэмтээхгүй боловч булчин өвдөх, мэдээ алдах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Фибромиалги өвчтэй зарим хүмүүст мэдрэмтгий цэгүүд байдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн өвдөлт, мэдрэх мэдрэмж, мэдрэх мэдрэмжийг мэдрэх мэдрэмж төрүүлдэг. Өвдөг нь эдгээр талбайн нэг юм.

Радикулит

Радикулит бол нугасны баганаас гардаг нэг буюу хэд хэдэн мэдрэлийн үрэвсэл юм. Нуруу нугасны нарийн суваг, нуруу нугасны диск, эсвэл нуруу нугасны яс хавсарч эхлэх үе мөчний үрэвсэл нь радикулит өвчний нийтлэг шалтгаан болдог.

Нурууг орхисон мэдрэл нь хөлөөрөө урсаж чаддаг тул арын хэсэгт үрэвсэл үүсч өвдөг чилж, нойрмоглодог. Нөхцөл байдал улам муудах тусам зарим хүмүүс хөл нь суларч байгааг мэдэрдэг.

Өвдөгний мэс засал

Өвдөгний үений бүрэн солигдсон зарим өвчтөнд өвдөгний өвдөлт мэдрэгддэг. Мэс засалч мэс засал хийлгэх үеэр өвдөгний арын ойролцоо байрлах нугасны мэдрэлийг санамсаргүйгээр гэмтээж болно.

мэс засал хийлгэхтэй холбоотой өвдөгний өвдөлтийг ихэнх хүмүүс өвдөгний гадна хэсэгт мэдэрдэг болохыг харуулж байна.

Нэмэлт шинж тэмдэг

Өвдөг өвдөхөөс гадна хөл, нуруунд нөлөөлдөг бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• биеийн температур мэдрэхүйн өөрчлөлт, тухайлбал арьс маш халуун, хүйтэн мэдрэгддэг
• өвдөгний өвдөлт
• хөлний бүх өгзөгнөөс гарах өвдөлт
• хавдар
• хорсох
• хөлний сулрал

Ихэнх тохиолдолд таны шинж тэмдгүүд нь эмчийг болзошгүй шалтгаануудын талаар удирдан чиглүүлэхэд тусалдаг.

Эмчилгээ

Өвдөгний мэдээ алдалтыг эмчлэх нь гол шалтгаанаас хамаарна. Эмчийн зорилго бол мэс заслын илүү инвазив аргыг санал болгохоосоо өмнө консерватив аргаар эмчлэх явдал юм.

Жишээлбэл, өвдөгний мэдээ алдалт, үрэвслийг бууруулах гэрийн зарим зөвлөмжид дараахь зүйлийг багтааж болно.

• Ибупрофен (Advil) эсвэл натрин напроксен (Aleve) гэх мэт эмийн эсрэг эмийг уух.
• Даавуугаар хучсан мөсөн бүрхүүлээр өвдөгөө 10 минутын зайтай мөстөж байна.
• Зүрх рүү чиглэсэн цусны урсгалыг дэмжиж, хаван бууруулахын тулд хөлийг дээшлүүлнэ.
• Нөлөөлөлд өртсөн өвдөг, ялангуяа илт хавдсан байвал амрах.

Эмийн жороор олгох эм

Гэрийн эмчилгээний арга хэмжээнээс гадна эмч таны эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан зарим эмийг зааж өгч болно.

Жишээлбэл, эмч фибромиалги, чихрийн шижингийн мэдрэлийн өвчтэй хүмүүст мэдрэлийн дамжуулалтыг сайжруулах эмийг зааж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь габапентин (Нейронтин) ба прегабалин (Lyrica) орно.

Эмч нар кортикостероидууд эсвэл антидепрессантуудыг зааж өгч болох бөгөөд ингэснээр фибромиалги өвчтэй хүмүүсийн мэдрэлийн өвдөлтийг бууруулдаг.

Мэс заслын тусламж

Хэрэв өвдөгний мэдээ алдалт нь ивэрхийн дискний улмаас нугасны мэдрэл гэмтсэн эсвэл шахагдсаны үр дагавар бол эмч мэс засал хийлгэхийг зөвлөж байна. Мэс засалч нь гэмтсэн дискний материалыг эсвэл мэдрэл дээр дарагдсан ясны хэсгийг арилгаж чаддаг.

Шинж тэмдгийг арилгах, урьдчилан сэргийлэх

Өвдөгний мэдээ алдалт, түүнтэй холбоотой шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд:

• Хөлөө урт хугацаанд зөрөхөөс зайлсхий. Үүний оронд хөлөө шалан дээр тэгшхэн байлгаж, эсвэл сандал эсвэл вандан сандал дээр дээшлүүлээрэй.
• Хатуу, хатуу өмд, зарим өмд, өмд гэх мэт хатуу хувцас өмсөхөөс зайлсхий. Та бас хэт хатуу шахалтын оймс өмсөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв та өвдөгний бэхэлгээ зүүж, өвдөгний өвдөлтийг мэдэрдэг бол эмчид хандана уу. Танд өмсөх эсвэл тохируулах өөр нэг арга байж болох юм.

Олон хүмүүс эрүүл жингээ барих нь өвдөгний мэдрэмжийг бууруулдаг гэж үздэг. Өвдөг нь маш их жинтэй байх ёстой бөгөөд энэ нь үрэвсэлд хүргэдэг.

Хэрэв та өвдөгний өвдөлт, мэдээ алдалтанд хүндрэлтэй байвал усан санд дасгал хийж үзээрэй. Ус нь үе мөчний даралтыг дарах боловч илчлэгийг шатаах боломжийг танд олгоно.

Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь мэдрэлийн гэмтлийн эрсдлийг бууруулахад тусална. Цусан дахь сахарын хэмжээ байнга хэт их байвал эмч таны эмийг тохируулахыг хүсч магадгүй юм.

Хэзээ яаралтай тусламж авах хэрэгтэй

Өвдөг өвдөх нь эмнэлгийн яаралтай тусламж үзүүлэх нь ховор байдаг боловч цөөн хэдэн үл хамаарах зүйл байдаг.

Нуруунд шахагдсан мэдрэл

Эхнийх нь cauda equina синдром гэж нэрлэгддэг эмгэг юм. Энэ нөхцөл байдал нь ямар нэгэн зүйл нурууны мэдрэлийн үндсийг маш хүчтэй дарахад хүний ​​хөл ихээр бадайрч, цочрох үед үүсдэг. Тэд мөн гэдэс, давсагны үлдэгдэлтэй болж магадгүй юм.

Ихэвчлэн хүнд хэлбэрийн ивэрхий диск нь cauda equina хам шинж үүсгэдэг. Мэс заслын эмч мэдрэлийг бүрмөсөн гэмтээхээс нь өмнө даралт бууруулах шаардлагатай байдаг тул энэ нь эмнэлгийн яаралтай тохиолдол байж болно.

Тархины цус харвалт

Өвдөгний мэдрэмжийг алдагдуулж болзошгүй өөр нэг эмнэлгийн яаралтай тусламж бол цус харвалт юм.

Цус харвалтын ховор шинж тэмдэг боловч хүн өвдөг, хөлөндөө мэдээ алдах боломжтой байдаг. Нүүрний унжсан байдал, төөрөгдөл, толгой хүчтэй өвдөх, биеийн нэг талыг хөдлөхөд хэцүү, толгой эргэх зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Тархины цус харвалт хангалтгүй болоход цус харвалт буюу "тархины дайралт" тохиолддог. Хэрэв та эсвэл таны эргэн тойронд байгаа хүн цус харваж байгаа бол даруй 911 руу залгаарай.

Саяхны гэмтэл

Дээр дурдсанчлан өвдөгний мэдрэмж нь гэмтлийн үр дагавар байж болно. Хэрэв та саяхан гэмтэж бэртсэн, өвдөгний мэдрэхүй, хорсох, өвдөх шинжгүй болсон бол тэр дор нь эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлд.

Авах талбар

Хэрэв та өвдөгний мэдрэмжгүй болсон бол шалтгаан нь мэдрэлийг хувцасаараа шахах эсвэл хөлөөрөө хавчих гэх мэт энгийн байж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь эрүүл мэндийн байдал, гэмтлээс үүдэлтэй байж болно.

Хэрэв таны хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал өвдөгний мэдрэмжгүй байвал эмчид хандана уу. Ихэвчлэн эмч өвчнийг эрт эмчлэх тусам таны үр дүн сайжирдаг.