Зохиолч: Mark Sanchez
Бий Болгох Өдөр: 5 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 14 Болох 2024
Anonim
Ахлах сургуульд байхдаа яагаад хөлөө хусахгүй байсан нь миний биеийг хайрлахад тусалсан бэ? - Амьдралын Хэв Маяг
Ахлах сургуульд байхдаа яагаад хөлөө хусахгүй байсан нь миний биеийг хайрлахад тусалсан бэ? - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Энэ бол жилийн хамгийн том усан сэлэлтийн уулзалт болохын өмнөх орой юм. Би шүршүүрт таван сахлын хутга, хоёр лааз сахлын тос авчирдаг. Дараа нь би үсээ хусдаг бүхэлдээ биеийн хөл, гар, суга, ходоод, нуруу, идээ, цээж, хөлийн хуруунууд, тэр ч байтугай миний алга, хөлийн доод хэсэг. Бяцхан шаргал хүрэн үс нь ус зайлуулах суваг дээр цуглардаг. Би үсээ хусахдаа хоёр удаа цэвэрлэдэг.

Нэг цагийн дараа (магадгүй түүнээс дээш) би шүршүүрт ороод алчуураа ороож, үсээ бүтэн нүцгэн арьсанд минь тав, зургаан сарын дараа анх удаа мэдрүүлэв. Хатаж, би алчуураа хаяад биеийнхээ тооллогыг хийв: өргөн усанд сэлэгч нуруу, булчинлаг хөл, одоо бол мэнгэ харх шиг үсгүй. (Холбоотой: Хэрэв та хоёр долоо хоног хусахгүй бол юу болох вэ)


Өрсөлдөөнт дунд сургуулийн усанд сэлэгчийн хувьд би Januhairy эсвэл No Shave No11 -ийг хийгээгүй. Үүний оронд би 3 -р сараас 10 -р сар хүртэл үсээ хусуулаагүй. Бүгд миний багийн бүсгүйчүүд ч мөн адил хийсэн. Бидний мөчрүүд, хонхорхойнууд нь ноосон ноосон цамцнуудаар бүрхэгдсэн болохоор биш. Үнэндээ бид эсрэгээрээ хувцаслах байсан: Усны хувцас; мөн гуяны өндөр нүхтэй, хамгийн бага оосортой спортлог костюм.

Үгүй ээ, энэ нь ир дээр мөнгө хэмнэх явдал биш юм. Эсвэл улс төрийн мэдэгдэл хийх гэж. Эсвэл хорлон сүйтгэх. Бид илүү хурдан усанд сэлэхийн тулд үүнийг хийсэн.

Үүний цаад санаа нь бидний биеийн үс ба сахлаа хусаагүйгээс хуримтлагдсан үхсэн арьсны эсүүд нь усанд нэмэлт "чиргэх" (эсвэл эсэргүүцэх) давхаргыг нэмнэ гэсэн санаа юм. Энэ нь бид зөвхөн усан сангаар дамжуулан биеийн жинг татахаас гадна бидний биеийн үс, үхсэн арьсны жинг татах ёстой байсан гэсэн үг юм. Тиймээс онолын хувьд бидний үс улирлын туршид биднийг улам хүчтэй болгоно. Улирлын хамгийн өрсөлдөөнтэй хоёр уулзалтын өмнөхөн багийн бүх хүмүүс (хөвгүүдийг оролцуулаад) үсээ хусаж, бүх үс, үхсэн арьсны эсийг арилгадаг.


Карьераа бүтээж болохуйц үйл явдалд оролцохоор усан сан руу ороход бид усан дотор илүү тайван болж, PR руу гулсаж чадна гэж найдаж байсан. (Хэрэв энэ нь туйлын сонсогдож байгаа бол усанд сэлэх үед секундын зууны нэг нь нэг, хоёрдугаар байрны хоорондох ялгааг бий болгож чадна гэдгийг анхаарч үзээрэй).

Олон эмэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд биеийн үстэйгээ ямар холбоотой болохыг олж мэдэх нь маш их бодол, цаг хугацаа, тэр ч байтугай туршилт, алдаа шаарддаг зүйл юм. (Харна уу: 10 эмэгтэй яагаад үсээ хусуулахаа больсон тухайгаа хуваалцсан)

Гэхдээ би биш. Эхэндээ би биеийнхээ үсийг өөрөөр харсан.

Би биеийнхээ үсийг тамирчны хувьд илүү сайн болгох хэрэгсэл болгон ашиглаж чадсан. Би усан сангийн тавцанг тойрон гүйж байсан уу, өвлийн бэлтгэлд зориулж даашинз өмссөн үү, эсвэл гэртээ PJ-д амарч байсан уу гэдэг нь миний биенд байгаа нь усанд сэлэх хүсэл эрмэлзлийн минь баталгаа юм.

Би яагаад биеийнхээ үсийг тэврээд байгаагийн нэг хэсэг нь өсвөр насандаа та өөрийгөө таних хүн хайж байдагтай холбоотой гэж би боддог. * Үсээ хусахгүй байх нь миний биеийн тамирчин, усан сэлэгч болохыг бататгахад тусалсан юм. Энэ нь надад өөрөөсөө илүү том зүйлийн нэг хэсэг болох боломжийг олгосон: ижил зүйлийг хийдэг эмэгтэйчүүдийн баг, нийгэмлэг. Түүнээс гадна миний бүх үлгэр дууриалал болсон хүмүүс-багийн ахмад охид, чөлөөт сэлэлтийн 100 метрийн зайтай, өөртөө итгэлтэй тамирчид бүгд үсэрхэг, биеийнхээ үстэй байсан.


Өөрөөр хэлбэл: Бүх дажгүй охид үүнийг хийж байсан. (FTR, Эмма Робертс бас нийтийн үсээ ургуулдаг!)

Би ахлах сургуулиа төгсөөд нүдний шилээ үүрд өлгөснөөс хойш арав дөхөж байгаа ч би биеийн үсээ спортын амжилт, олон нийт, тэр ч байтугай өөртөө итгэх итгэлтэй холбодог. Би одоо биеийнхээ үсийг авах уу? Энэ нь хамаарна. Заримдаа би тонгорогоо шилбэ, нүхнийхээ дээгүүр хурдан шударна. Бусад үед би бут, үсэрхэг нүхийг ганхах болно, гэхдээ хөлөө хусах болно. Гэхдээ (мөн энэ нь чухал), би үсгүй мэт өөртөө итгэлтэй байдаг. Тэгээд сахлаа хусуулахдаа энэ нь ямар нэгэн соёлын хэм хэмжээнд нийцүүлэх эсвэл бусдад таалагдах гэсэндээ биш юм. (Холбогдох: Энэ Adidas загвар өмсөгч хөлийнхөө үсийг хүчиндэх заналхийлэлд өртөж байна)

Надад биеийнхээ үсийг хайрлахаас гадна биеийнхээ үсийг усанд сэлэх зориулалтаар ургуулсан нь надад ноцтой тамирчин болохын бусад шинж тэмдгүүдийг хайрлахыг заасан юм. Коллежид регбигийн тоглолтын дараа миний биеийг бүрхсэн хөхөрсөн нь намайг талбайд гарч бүх хүчээ зориулсны нотолгоо байсан юм. Яг одоогийн байдлаар миний дуугарсан гар бол миний CrossFit -т тууштай хандаж байгаагийн дохио юм.

Би биеэ хараад би үсээ ургуулах, хурдан усанд сэлэх, булчингаа чангалах, хүнд жингээ өргөх гэх мэт чадвартай зүйлээрээ бахархах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Ахлах сургуульд байхдаа миний биеийн үсийг өөрийн гэсэн хараал идсэн зүйл болгоход урам зориг өгсөнд би өөрийгөө болон бие махбодоо хайрлах энэ маш их ач холбогдол өгдөг.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Өнөөдөр Гарч Ирэв

Hemostasis гэж юу вэ, энэ нь яаж тохиолддог вэ?

Hemostasis гэж юу вэ, энэ нь яаж тохиолддог вэ?

Цус зогсонги байдал нь цусны бүлэгнэл, цус алдалтгүйгээр цусны шингэнийг хадгалах зорилготой судасны дотор явагддаг цуврал процессуудтай тохирч байна.Дидактикийн хувьд гемостаз нь гурван үе шаттай ява...
Целлюлитийг зогсоох дасгалууд

Целлюлитийг зогсоох дасгалууд

Целлюлитийг эцэс болгохын тулд тэнцвэртэй хоолны дэглэм барьж, өөх тос, элсэн чихэрээр баялаг хоол хүнс хэрэглэхээс гадна хөлний булчинг бэхжүүлж, аяыг нь сайжруулах дасгалуудад давуу эрх олгох нь чух...