Харшлын астма өвчний нэмэлт эмчилгээ: Тэд ажилладаг уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Нэмэлт эмчилгээ нь астматай холбоотой юу?
• Амьсгалах дасгал
• Зүү эмчилгээ
• Ургамлын гаралтай болон хүнсний нэмэлт тэжээлүүд
• Астма довтолгооноос урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхий
• Авах талбар

Тойм

Харшлын астма нь тоос, тоос шороо, гэрийн тэжээвэр амьтдын ноос зэрэг зарим харшлын нөлөөнд автдаг астма юм. Энэ нь АНУ-д нийт астма өвчний 60 орчим хувийг эзэлж байна.

Ихэнх тохиолдолд харшлын астма өвчнийг өдөр бүр эмчийн зааж өгсөн эм, аврах аппаратын тусламжтайгаар зохицуулж болно. Гэхдээ олон хүмүүс нэмэлт эмчилгээг бас сонирхож байна.

Нэмэлт эмчилгээ нь стандарт жороор олгодог эм, эмчилгээнээс гадуурх өөр арга, эмчилгээ юм. Багтраа нь хүний ​​амь насанд аюул учруулж болзошгүй тул үүнийг зөвхөн нэмэлт эмчилгээгээр хэзээ ч зохицуулж болохгүй. Хэрэв та нэмэлт эмчилгээ хийхийг сонирхож байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Астма өвчний нэмэлт эмчилгээнд амьсгалын дасгал, зүү, ургамал, бусад нэмэлт тэжээл орно. Эдгээр эмчилгээ нь харшлын астматай хүмүүст ямар нэгэн ашиг тусаа өгдөг эсэх талаар илүү ихийг уншина уу.

Нэмэлт эмчилгээ нь астматай холбоотой юу?

Астма өвчний нэмэлт эмчилгээг ашиглахад дэмжлэг үзүүлэх хангалттай нотолгоо байхгүй гэсэн мэдээлэл байна.

Өөрөөр хэлбэл, өнөөг хүртэл хийсэн судалгаанд үндэслэн тэдний ажиллаж байгааг нотлох баримт бараг байхгүй эсвэл огт байхгүй байна. Энэ нь зүү, амьсгалын дасгал, эмийн ургамал, хүнсний нэмэлт тэжээл зэрэг хамгийн түгээмэл нэмэлт эмчилгээний бүх аргуудын хувьд юм.

Гэсэн хэдий ч Mayo Clinic нэмэлт эмчилгээ нь ашиг тусаа өгөхгүй гэдгийг судлаачид баттай хэлэхээс өмнө илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Зарим хүмүүс амьсгалын дасгал гэх мэт тодорхой сонголтуудыг хэрэглэсний дараа илүү сайн мэдэрдэг гэж мэдээлсэн гэж тэд бас тэмдэглэв.

Зарим хүмүүс жороор эмчлэх нь аюулгүй гэж боддог тул нэмэлт аргыг туршиж үзэхийг хүсдэг. Үнэндээ астма-гийн жороор олгодог стандарт эмийг аюулгүй байдлын үүднээс туршиж үзсэн. Эдгээр нь астма өвчний шинж тэмдгийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.

Нөгөөтэйгүүр, зарим нэмэлт эмчилгээ нь аюулгүй биш бөгөөд шинж тэмдгийг сайжруулдаг нь нотлогдоогүй болно. Аюулгүй байдал, үр ашгийн талаар илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Хэрэв та нэмэлт аргыг туршиж үзэх сонирхолтой бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Зарим нэмэлт эмчилгээ нь эрсдэлтэй байдаг. Тэд мөн жороор олгодог эм, жороор олгодог эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно.

Амьсгалах дасгал

Астма өвчний шинж тэмдгийг сайжруулах, амьсгалыг зохицуулах, стрессийг багасгах зорилгоор амьсгалын тодорхой арга техникийг ашигласан болно. Жишээлбэл, амьсгалыг давтан сургах, Папвортын арга, Бутейко техник зэрэг нь түгээмэл хэрэглэгддэг арга юм.

Арга тус бүр нь тодорхой амьсгалын дасгалуудыг агуулдаг. Зорилго нь амьсгалын хяналтыг сайжруулах, тайвшралыг дэмжих, астма өвчний шинж тэмдгийг бууруулах явдал юм.

Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгүүд сүүлийн үед амьсгалын дасгал хийх нь астма өвчний шинж тэмдгийг сайжруулж болохыг харуулж байна. Гэхдээ баттай мэдэх хангалттай нотолгоо байхгүй хэвээр байна.

Амьсгалын дасгал нь хялбар бөгөөд тайвшралыг нэмэгдүүлдэг гэж Mayo Clinic онцолжээ. Гэхдээ харшлын астматай хүмүүсийн хувьд амьсгалын дасгал нь шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг харшлын урвалыг зогсоохгүй. Энэ нь астма-ийн довтолгооны үед эдгээр эмчилгээг ашиглах нь халдлагыг зогсоохгүй эсвэл хүнд явцыг нь бууруулахгүй гэсэн үг юм.

Зүү эмчилгээ

Зүү эмчилгээ нь нэмэлт эмчилгээ юм. Эмчилгээ хийлгэх явцад бэлтгэгдсэн зүү эмч таны биеийн тодорхой хэсэгт маш нимгэн зүү байрлуулдаг. Энэ нь астма өвчний шинж тэмдгийг сайжруулдаг гэсэн бага баримт байдаг боловч та үүнийг тайвшруулж магадгүй юм.

Альтернатив ба нэмэлт анагаах ухааны сэтгүүлд бичсэн нэгэн жижиг зүйлд зүүний эмчилгээ нь харшлын астматай хүмүүсийн эрүүл мэнд, амьдралын чанарыг сайжруулахад тустай болохыг олж мэдсэн. Аливаа тодорхой ашиг тусыг бий болгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Ургамлын гаралтай болон хүнсний нэмэлт тэжээлүүд

Зарим судлаачид C, D, E витаминууд, түүнчлэн омега-3 тосны хүчил нь уушгины эрүүл мэндийг сайжруулж, харшлын астма шинж тэмдгийг бууруулдаг гэж таамаглаж байсан. Гэсэн хэдий ч судалгаа нь эдгээр нэмэлтийг авахад ямар ч ашиг тусаа өгөөгүй байна.

Зарим астма эм нь ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг. Гэхдээ эмийг аюулгүй, үр дүнтэй эсэхийг шалгадаг. Харин ургамлын гаралтай эм нь ашиг тусын талаар бага нотолгоо үзүүлдэг.

Харшлын астматай хүмүүст хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй нэг нэмэлт зүйл бол хааны вазелин юм. Энэ бол зөгийөөс ялгардаг бодис ба түгээмэл хоолны нэмэлт тэжээл юм. Хааны вазелин нь астма-гийн хүнд хэлбэрийн дайралт, амьсгалахад хэцүү, анафилаксийн шоктой холбоотой байдаг.

Астма довтолгооноос урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхий

Эмийн эмчилгээ нь харшлын астма өвчнийг өдөр бүр зохицуулахад тусалдаг. Таны эмчилгээний төлөвлөгөөний бас нэг чухал асуудал бол зайлсхийх явдал юм. Таны багтрааг өдөөж буй харшил үүсгэгчээс зайлсхийх арга хэмжээ авах нь астма-ийн халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.

Та шинж тэмдгүүд, өдөөлтийг цаг хугацааны явцад хянах боломжтой. Мөн өдөөгч хүчин зүйлээ тодорхойлохын тулд харшлын эмчид хандах нь чухал юм.

Хамгийн нийтлэг харшлын астма үүсгэгч хүчин зүйлүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• цэцгийн тоос
• тоосны хачиг
• гэрийн тэжээвэр амьтны ноос
• тамхины утаа

Аливаа мэдэгдэж байгаа эсвэл сэжиглэгдсэн триггерүүдийг шинж тэмдгийн хамт тэмдэглэхийн тулд тэмдэглэл хөтлөх талаар бодож үзээрэй. Хүрээлэн буй орчин, үйл ажиллагааныхаа талаар мэдээлэл оруулахаа мартуузай. Та цаг агаар, агаарын чанар, тоосонцрын тайлан, амьтадтай уулзах, хэрэглэсэн хоол хүнсний талаар тэмдэглэл хөтлөхийг хүсч магадгүй юм.

Авах талбар

Астма өвчнийг эмчлэх нэмэлт эмчилгээг ашиглах талаар шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолгоо байхгүй байна. Зарим хүмүүс амьсгалын дасгал гэх мэт арга техникийг тустай гэж мэдээлдэг. Хэрэв та нэмэлт эмчилгээг тайвшруулж байгаа бол энэ нь таны астма өвчний шинж тэмдгийг эмчлэхгүй байсан ч таны амьдралыг сайжруулж магадгүй юм.

Нэмэлт эмчилгээг багтаасан шинэ эмчилгээ хийхээсээ өмнө эмч, харшлын эмчтэйгээ ярилцах нь маш чухал юм. Зарим эмчилгээний өөр аргууд нь эрсдэлтэй байдаг эсвэл таны ууж буй эмүүдтэй харилцан үйлчлэлцдэг.

Нэмэлт эмчилгээ нь ердийн эмчилгээний төлөвлөгөөг хэзээ ч сольж болохгүй. Харшлын астма өвчнийг эмчлэх хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга бол эмчилгээний төлөвлөгөөндөө наалдаж, шинж тэмдгийг өдөөж буй аливаа харшил үүсгэгчээс зайлсхийх явдал юм.