Дасгалыг хэрхэн яаж сайжруулах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Диктыг сайжруулах дасгалууд
• 1. Нүүрний булчинг сулруулж, бэхжүүлэх дасгал
• 2. Хамтарсан үгээ хэлээд ярих хэрэгтэй
• 3. Хэлний мушгирагчаар ярих
• 4. Эгшиг унших
• 5. Усаар зайлж угаана

Дикц гэдэг нь үгийг зөв илэрхийлэх, дуудах арга бөгөөд ойлгомжтой, нарийвчлалтай байх ёстой бөгөөд сургаж, засч залруулж, төгс төгөлдөр болгох ёстой.

Сайн дикцтэй байхын тулд хангалттай амьсгаа авч, нүүр, хэлний булчинг дулаацуулах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг зарим дасгал хийснээр олж авч болно. Эдгээр дасгалууд нь өдөр бүр диктийг сайжруулахаас гадна илүү тод дуулахыг хүсч буй хүмүүсийн чадварыг сайжруулдаг.

Диктыг сайжруулах дасгалууд

Гэрийн ганцаараа эсвэл ярианы эмчилгээний тусламжтайгаар хийж болох дикцийг сайжруулахад туслах зарим дасгалууд байдаг.

1. Нүүрний булчинг сулруулж, бэхжүүлэх дасгал

Зарим хүмүүс нүүрний булчин, уруул, хэл, хацар гэх мэт маш чанга булчинтай тул үгээ зөв хэлэхэд хэцүү байдаг.

Эдгээр булчингуудыг тайвшруулахын тулд та эрүүгээ илбэх, эвшээх, амаа ангайж, нээх, хэлээ хаяж, уруулаа амаараа амандаа эргэлдүүлж, уруул, хэлээрээ чичрэх боломжтой.

2. Хамтарсан үгээ хэлээд ярих хэрэгтэй

Үгсийн найруулгыг өдөр бүр сайжруулах сайн дасгал бол эрүүний үений хаалттай ярих явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн ам, шүдээ хааж, сонин эсвэл номноос текст унших хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн уруул, хэлээ хөдөлгөнө.

3. Хэлний мушгирагчаар ярих

Дикцийг сайжруулах өөр нэг арга бол дараахь байдлаар хэлний мушгиа ярих явдал юм.

• "Мафагафосын үүрэнд долоон магагафино байдаг. Мафагафа гафа байхад долоон магагафинос гафа"
• "Чулууны гудамж бүхэлдээ чулуугаар хучигдсан."
• "Миний мэддэг зүйлийг мэдэж, юу мэддэг, юу мэддэггүй, мэддэггүй зүйлээ мэддэг байх нь бид хоёулаа ухаалаг уу, ухаалаг уу эсвэл зүгээр л ухаалаг уу гэдгээ мэдэх болно."

Эдгээр болон бусад хэлний мушгирагчийг сургахын тулд үгээ аажмаар хэлж, дараа нь үгээ зөв, хольж хэлэх гэж оролдох нь хамгийн тохиромжтой.

Энэ дасгалыг мөн шүднийхээ завсраар харандаа эсвэл бөглөө барьж хийж болно.

4. Эгшиг унших

Сайн дикцтэй байхын тулд эгшигт онцгой анхаарал хандуулж, гарч буй дуу бүрийг хүндэтгэх нь чухал юм. Үүний тулд та текст эсвэл дууны үгийг сонгож, зөвхөн эгшгийг унших хэрэгтэй.

’THEтбиrХөөеО PАу nО жTheтО тô тô 
МThes О жTheтО тô тô 
Ннь мОrrболонуболонуболонта
Д.ОnThe Ч.бичThe чá  
THEдмбиrОуболон sболон
Д.О БболонrrО, г.О БболонrrО юу вэболонО жTheтО г.би: 
Мiau!’ 

Эхлээд та аажмаар эхэлж, дараа нь илүү хурдан унших эсвэл дуулах боломжтой бөгөөд текстийн хүндрэлийн түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой.

5. Усаар зайлж угаана

Усаар эсвэл аман үрэлээр угааж байх үед нийтлэг хэрэглэдэг цэгүүд болох залгиур, хэлний үндэс, амны дээвэр дээр ажиллах боломжтой. Энэ дасгалын тусламжтайгаар "ão", "dog", "gão", "uma" гэсэн хөдөлгөөнүүд бас өдөөгдөж, дуу чимээ нь амны доод хэсгээс илүү их гарч, үгийн дуудлагыг төгс төгөлдөр болгодог.

Дикцийг сайжруулах бас нэг арга бол хамрынхаа дуу хоолойг засах, ярихын тулд амаа илүү нээх, булчингаа бэхжүүлэх дасгал хийх, ярихдаа хэлээ багасгах явдал юм. Хамрын хоолойг хэрхэн яаж засах талаар дэлгэрэнгүй үзнэ үү.