Зохиолч: Sara Rhodes
Бий Болгох Өдөр: 14 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 13 Дөрөвдүгээр Сар 2025
Anonim
Когда одного босса уже мало...  ► 9 Прохождение Elden Ring
Бичлэг: Когда одного босса уже мало... ► 9 Прохождение Elden Ring

Сэтгэл Ханамжтай

Хэрэв та Женнифер Лопезийг өөр муу хүн байж чадахгүй гэж бодож байсан бол дахин бодоорой. Жүжигчин, бүжигчин, дуучин аль хэдийн том анкетандаа бас нэг авьяас чадвараа нэмж байна: туйлын бүжиг.

Түүний Instagram-ын найз залуу Алекс Родригез саяхан өөрийн Stories хуудаснаа Ж.Логийн шон дээр ажиллаж байгаа бичлэгийг хуваалцахаар кинонд тоглох гэж байгаа дүрийнхээ бэлтгэлийн нэг хэсэг болжээ. Хустлер. (Холбогдох: Женнифер Лопез 10 хоногийн турш элсэн чихэргүй, нүүрс усгүй сорилтыг хийж байна)

Спортын хар хөхний даруулга, шорт, өсгийтөөс өөр юу ч өмсөөгүй Лопес шонгийн эргэн тойронд хөлөө өшиглөж, туршлагатай мэргэжилтэн шиг ээрэх нь харагдаж байна. Мэдээжийн хэрэг, "Би амьдралынхаа цагийг өнгөрөөсөн" Бохир бүжиг цаана нь тоглож байсан.


Ж.Ло-г бүхэлд нь харагдуулдаг шиг хөгжилтэй, хялбар байдаг тул туйлын бүжиг нь маш их хүч чадал, ур чадвар шаарддаг тул Олон улсын спортын холбооны дэлхийн холбоо (GAISF) үүнийг олимпийн төрөл болгох бодолтой байгаа юм. "Туйлын спорт нь бие бялдар, оюун санааны асар их хүч чармайлт шаарддаг; биеийг өргөх, барьж, эргүүлэхэд хүч чадал, тэсвэр тэвчээр шаардагддаг" гэж GAISF мэдэгдэлд дурджээ. "Гуйлт, байрлал, шугам харуулах, техникийг гүйцэтгэхэд өндөр уян хатан байдал шаардлагатай."

Тиймдээ ч Ж.Ло бэлтгэлдээ тийм ч хөнгөн ханддаггүй. "Маш хэцүү байна!" гэж тэр айлчлах үеэрээ хэлэв Жимми Кимме Live! энэ сарын эхээр. "Би хаа сайгүй хөхөрсөн байдаг. Энэ үнэхээр хэцүү. Би шон хийдэг хүмүүсийг их хүндэлдэг. Энэ нь [мэргэжлийн бүжиг] -ээс хамаагүй хэцүү. Энэ бол акробат юм. Энэ бол өөр өөр булчингийн бүлгүүд, тэдний хийдэг зүйлүүд. хөл, дээшээ харсан, би "Юу? Би барьж чадахгүй байна. Бид энэ хэсгийг дахин хийж чадах уу?" Энэ хэцүү!" (Урам зориг авсан уу? Энд та өөрөө шон бүжгийн хичээлд суух ёстой зарим шалтгаанууд энд байна.)


Шалгах

Зар сурталчилгаа

Шинэ Нийтлэл

Хэт олон сошиал медиа аппликейшн нь таны сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй болох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг

Хэт олон сошиал медиа аппликейшн нь таны сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй болох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг

Сошиал медиа бидний амьдралд асар их нөлөө үзүүлж байгааг үгүйсгэх аргагүй, гэхдээ энэ нь бидний сэтгэцийн эрүүл мэндэд бас нөлөөлж байгаа болов уу? Энэ нь эмэгтэйчүүдийн стрессийг бууруулдагтай холбо...
Та үнэхээр унтаж амарч чадах уу?

Та үнэхээр унтаж амарч чадах уу?

Мэдээжийн хэрэг, та сайн унтаж амрахын ач холбогдлыг мэддэг (дархлааны систем бэхжиж, сэтгэлийн байдал сайжирч, ой тогтоолт сайжирч, жагсаалт үргэлжлэх болно). Гэхдээ үнэндээ санал болгож буй 7-9 цаги...