Шуурхай үнэлгээтэй хүн бүр 12 хөрөнгө оруулалт хийх шаардлагатай

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хөлдөөсөн усны сав
• 2. Сэрүүн гудас
• 3. Icy Hot маш олон
• 4. Халуун ногоотой
• 5. Фитнессийн гишүүнчлэл
• 6. Бүх зүйлд зориулагдсан OtterBox
• 7. Агааржуулах хүн
• 8. Сайн зөвлөгч
• 9. Таны бодитоор ашиглаж болох үс шулуун
• 10. Резинэн үзүүртэй хоол хийх хэрэгсэл
• 11. Аварга хэмжээтэй тогооны хэрэгсэл
• 12. Цахилгаан лааз онгойлгогч
• Авах талбар

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Бүтээгдэхүүний чанарт үндэслэн эдгээр зүйлийг сонгож, давуу болон сул талыг нь жагсаагаад танд аль нь илүү тохирохыг тодорхойлоход туслах болно. Бид эдгээр бүтээгдэхүүнийг зарж борлуулдаг зарим компаниудтай хамтран ажилладаг бөгөөд энэ нь танд доорх линкийг ашиглан ямар нэгэн зүйл худалдаж авахад Healthline орлогын тодорхой хэсгийг авах боломжтой гэсэн үг юм.

Ревматоид артрит (RA) өвчнөөр өвчлөх энэ аяллын явцад би бүх зүйлийг маш хялбар болгодог зүйлүүд байдаг гэдгийг олж мэдсэн. Өдөр тутмын тэмцэлд надад туслах зүйл байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Эдгээрээс 12-ыг энд оруулав.

1. Хөлдөөсөн усны сав

Би халуунд тэсвэргүй байхдаа хөлдөөсөн усны савыг хөлдөөгчид хадгалдаг. Би үүнийг булчин эсвэл өвдөж буй үе дээрээ бага зэрэг хэрэглэдэг. Намайг хүзүү, нуруунаас минь зангилаа гаргах гэж хичээгээд хөлдөөсөн усны савтайгаа шалан дээр эргэлдэж байгааг та харж болно. Миний ноход ч бас дуртай.

2. Сэрүүн гудас

Шөнийн цагаар хэлбэлздэг халууралт, нойргүй сэрэх үү? Хөргөх систем суурилуулсан сайхан гудас худалдаж аваарай. Анх оношлогдохдоо би үнэхээр сайн гудас авахаар шийдсэн. Энэ бол миний нуруунд гайхалтай, гэхдээ шөнийн цагаар миний нүүр рүү чиглэсэн хайрцагны сэнсний хамт сэрүүн байлгадаг.

Тэднийг үнэтэй гэдгийг би мэднэ, гэхдээ Tempur-Pedic-ийг зөвлөж байна. Хөөе, надад зээлийн карт байгаа нь үнэхээр сайн хөрөнгө оруулалт байсан юм!

3. Icy Hot маш олон

Тэдний хийдэг хамгийн том хоолой. Халаалтын дэвсгэртэй хослуулсан Icy Hot нь дулаан хангалттай халуун биш тул халаалтын талбайгаа дахин асаах хүртэл таны өвдөлтийг шууд утгаар нь арилгах болно.

4. Халуун ногоотой

Би техникийн хувьд стресс иддэг хүн биш. Гэхдээ үе үе чихэрлэг зүйлд дуртай болох дуртай. Би Outshine хэмээх эдгээр мөсөн попуудад маш их донтсон. Тэд маш сайн тул би нэг хайрцгийг бүхэлд нь идэхгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй. Тэд янз бүрийн амттай байдаг бөгөөд тэдний дотор витамин бас байдаг. Тэгэхээр эрүүл байна уу?

5. Фитнессийн гишүүнчлэл

Энэ бол стресс тайлах хамгийн шилдэг арга юм. Биеийн тамираар хичээллэх нь оюун ухаанд тийм их эмчилгээ болно гэж би хэзээ ч бодож байгаагүй. Хэрэв ямар нэгэн зүйл байвал би та бүгдийг тэнд тийшээ явж, ямар нэгэн байдлаар, хэлбэр, хэлбэрээр дасгал хий гэж хэлмээр байна. Таны хийж чадах зүйл юу ч биш байснаас дээр.

Хэрэв би бүлгийн дасгалын дунд байгаа бол хийж чадахгүй зүйлээ инээлдэж байна. Шуурхай үнэлгээтэй байх үедээ дасгал хийхдээ хошин шогийн мэдрэмжтэй байх хэрэгтэй. Бидний хийж чадахгүй зүйлүүд байдаг, гэхдээ биднийг оролдсоныхоо төлөө бүү цохь!

6. Бүх зүйлд зориулагдсан OtterBox

Би РА-тай хамт амьдарсан долоон жилийн хугацаанд дор хаяж зургаан утас унагаж (бас унагачихсандаа бухимдахаасаа татгалзаж) дамжиж үзсэн. Өөрийнхөө нандин зүйлд зориулж OtterBox эсвэл бусад төрлийн хамгаалалтанд хөрөнгө оруулаарай. Та тэднийг хаях гэж байна. Олон. Би өөртөө утас, цаг, iPad-д зориулж нэгийг авсан. Би үнэхээр компьютертээ ямар нэгэн зүйл авах ёстой!

7. Агааржуулах хүн

Өөртөө гэрийн тэжээвэр амьтан, хамтрагч, найз нөхөдтэй болох хэрэгтэй. Би ихэвчлэн нохойтойгоо ярьдаг. Тэр бол сайн сонсогч. Дээрээс нь би түүнд амттангаар хээл хахууль өгдөг, тиймээс энэ нь жаахан өг.

8. Сайн зөвлөгч

Би бас үнэхээр сайн зөвлөгч дээр очдог. Хэлэх үгээ сэтгэл хөдлөлөөрөө үнэлүүлэлгүй, бүр гомдоллохгүйгээр хэлж чаддаг нь надад таалагддаг. Энэ амьдрал хэцүү, бид 24/7 зовж шаналж байгаа бөгөөд бүх зүйл өмнөх шигээ болохгүй байна. Үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Бүх зүйл хэтэрхий их ачаалалтай байдаг тэр өдрүүдийн нэгэнд байхад таныг сонсох хэн нэгнийг олох хэрэгтэй.

9. Таны бодитоор ашиглаж болох үс шулуун

Хэрэв үсээ засах нь нэн тэргүүний зорилт бол Салли Бьютон энэ ионоор хийсэн үс засалт хийдэг мини машинтай. Энэ нь ердийн шулуутгагчийн хэмжээтэй харьцуулахад харьцангуй хялбар байдаг. Би малгай өмссөн эсвэл орны толгойтой болсноор өвдсөн. Хаашаа ч явахгүй байсан ч өөрийгөө сайхан харагдуулахыг хичээх нь үргэлж хөгжилтэй байдаг.

10. Резинэн үзүүртэй хоол хийх хэрэгсэл

Надад юм барих хэцүү байгаа ч би хоолоо үргэлжлүүлэн хийх аргуудыг олсон. Үүнийг барихад хялбар резинэн үзүүртэй сав суулгыг ашиглаж үзээрэй.

11. Аварга хэмжээтэй тогооны хэрэгсэл

Хоолны төхөөрөмжийг спектрийн хамгийн том хязгаарт байх үед нь хадгалах нь илүү хялбар байдаг. Миний хусуур Кинг Конг хэрэглэдэг юм шиг санагдаж болох ч хуушуур маань амттай хэвээр байна.

12. Цахилгаан лааз онгойлгогч

Өөрөө ажилладаг лааз онгойлгох нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Би маш олон мексик хоол хийх дуртай - энэ нь хар шош их гэсэн үг. Тиймээс би гоёмсог лааз онгойлгогч авсан бөгөөд одоо би дуртай хоолоо хэзээ ч орхихгүй болно!

Авах талбар

Эндээс харахад бид РА-тай хүмүүс өдөр тутмын тэмцлээ багасгахын тулд хөрөнгө оруулах ёстой. Хэрэв та зөвхөн өөрт тохирох хэрэгслийг олж чадвал амьдрал илүү хялбар болно!

Жина Мара 2010 онд РА оношлогдсон. Тэрбээр хоккейн спортоор хичээллэдэг бөгөөд CreakyJoints-ийн хувь нэмэр оруулдаг. Түүнтэй Twitter @ginasabres дээр холбогдоорой.