Эфирийн тос ашиглан целлюлитээс хэрхэн салах вэ
Сэтгэл Ханамжтай
Целлюлит бол амьдралын зүгээр л нэг хэсэг бөгөөд энэ нь хүн бүрт, тэр дундаа Эшли Грэм гэх мэт загвар өмсөгчид, Анна Виктория шиг урам зоригтой сургагч багш нар, таны инстаграм хуудсан дээрээс харсан төгс дүр төрхтэй хүмүүст тохиолддог бөгөөд үүнээс ичих зүйл огт байдаггүй. (#LoveMyShape биеийн позын бүх мэдрэмжийг илтгээрэй.) Целлюлит бол арьсан доорх өөх тос бөгөөд ямар ч ид шидийн аргаар арилахгүй. (Целлюлитийн шинжлэх ухаан болон целлюлитийн хамгийн түгээмэл домгийн тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү.)
Гэхдээ хэрэв та цусны эргэлтийг сайжруулж, целлюлитийн харагдах байдлыг гөлгөр болгож, өтгөн хаталтыг багасгахыг хүсвэл чухал тос ашиглан уу? Зохиогч Hope Gillerman -ийн энэхүү жорыг туршаад үзээрэй Өдөр бүр эфирийн тос болон H. Gillerman Organics-ийн үүсгэн байгуулагч тансаг эфирийн тос.
Жор
- 2 халбага усан үзмийн үрийн тос
- 2 халбага усан үзмийн тос
- 1/4 халбага хуш модны тос
- 1/4 цайны халбага гераниум тос
- 5 дусал гаа тос
Арга
Шилэн аяга эсвэл шилэнд найрлагыг нь хольж, холихын тулд эргүүлнэ. Гиллерман "Шүршүүрт орохоосоо өмнө арьсаа бүдүүн алчуураар арчиж, хоёр хөл, ташаандаа бага зэрэг дугуйлж, дээш нь хараарай. Үүнтэй ижил үйл явцыг шүршүүрт оруулан зөөлөн савангаар хий. Дараа нь та арьсаа чийгтэй байхад шүршүүрт орсныхоо дараа биеийн тосны коктейлийг хөл, хонго, хэвлий, хөлний орой дээр түрхээрэй. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд целлюлитийг зөөлрүүлэх хөл, өгзөгийг дарсны дараа дасгалын дараах шүршүүрт орохдоо үүнийг хий. (Дараа нь Гиллерманы эфирийн тосны бусад гайхалтай жорыг туршиж үзээрэй: энерги өгдөг ийлдэс, биеийн болон хөлний скраб, сарнайн усыг сэргээсэн арьс арчилгааны шүршигч, хуурай, хэврэг хумсыг чийгшүүлэх арга.)