Зарим хүмүүс яагаад сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эрчтэй болдог вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ хэвийн үү?
• Яагаад ийм зүйл болдог вэ?
• Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмсний эрсдэл буурдаг
• Сарын тэмдгийн өмнөх үеийн шүүрэл нь мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг
• Сарын тэмдгийн өмнөх үеийн гэдэс дүүрэх нь таны G цэг дээр дарамт учруулж болзошгүй юм
• Секс нь PMS-ийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг
• Хэрэв та үтрээгээр бэлгийн харьцаанд орвол жирэмслэх боломжтой юу?
• Үтрээний бэлгийн хавьталд орох нь сарын тэмдгийн хугацааг өдөөх үү?
• Сексийн үед цус алдах магадлалыг хэрхэн бууруулах эсвэл бэлдэх вэ?
• Хэрэв та зүгээр л бэлгийн хавьталд орохыг хүсч байвал яах уу?
• Доод шугам

Энэ хэвийн үү?

Хэрэв та амжаагүй бол ичгүүр, ичгүүр гэсэн ойлголтуудыг орхиж үзээрэй.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өдрүүдэд бэлгийн сэрэл мэдрэгдэх нь туйлын хэвийн зүйл - сар бүр тохиолддог ч бай, хааяа ч байсан тохиолддог.

Үнэн хэрэгтээ хэд хэдэн судалгаагаар өндгөвчний цаг хугацааны ойролцоо бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлжээ. (Энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө юм.)

Харамсалтай нь, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хэдэн хүн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг талаар судалгаа бага байдаг. Чи мэдээж ганцаараа биш гэдгийг л мэдэж аваарай.

Яагаад ийм зүйл болдог вэ?

Үнэнийг хэлэхэд хэн ч мэдэхгүй - гэхдээ олон тооны онолууд байдаг.

Гормонууд том үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг. Суперовуляци хийх үед таны эстроген ба тестостероны хэмжээ ихсэх нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.

Шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэхүү үзэл баримтлал нь бүрэн утга учиртай юм.

Суперовуляци бол өндөр үржил шимтэй үе бөгөөд бидний бие махбодь нь үржихийн тулд биологийн утсаар холбогддог гэж үздэг.

Энэ хоёрыг хослуулаад яагаад илүү их бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаагаа олж мэдээрэй.

Гэхдээ зарим хүмүүс эвэрлэг мэт санагддаг зөв Тэдний үе эхлэхээс өмнө энэ бол цорын ганц онол биш юм. Энд цөөн хэдэн зүйл байна.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмсний эрсдэл буурдаг

Жирэмсэн болох хамгийн өндөр магадлал бол өндгөвчөөс 1-2 хоногийн өмнө үтрээгээр бэлгийн харьцаанд орох явдал юм.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өдрүүдэд бэлгийн болон үтрээний бэлгийн хавьталд орох нь жирэмслэх эрсдлийг бага зэрэг бууруулдаг.

Үүнийг мэдэх нь хүмүүсийг илүү эвэрлэг мэдрэмж төрүүлэхэд түлхэц болно.

Гэсэн хэдий ч, энэ үед жирэмслэх боломжтой хэвээр байгаа гэдгийг санах нь чухал юм. Шаардлагатай бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай.

Сарын тэмдгийн өмнөх үеийн шүүрэл нь мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг

Таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед үтрээнээс ялгадас гарах нь хэвийн үзэгдэл юм.

Таны сарын тэмдэг ирэхээс өмнө энэ нь цагаан, таны биеэс гадагшилж буй эсүүдээр дүүрэн байх хандлагатай байдаг. Бусад үед энэ нь тодорхой харагдаж магадгүй юм.

Бохирдлын хэмжээ ихсэх нь илүү их тосолгоонд хүргэж, бэлэг эрхтэний хэсгийг илүү мэдрэмтгий болгодог.

Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь өдөөх мэдрэмжинд хүргэж болзошгүй юм.

Сарын тэмдгийн өмнөх үеийн гэдэс дүүрэх нь таны G цэг дээр дарамт учруулж болзошгүй юм

Олон хүмүүс сарын тэмдэг ирэхийн өмнө гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Зарим судалгаагаар эстроген ба прогестерон дааврын хэмжээ өөрчлөгдөхөд ус хуримтлагдах шалтгаан болдог.

Үүнээс үүдэн гэдэс дүүрэх мэдрэмж нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг боловч аарцагны бүсэд байрласан тохиолдолд G цэг дээр дарамт учруулж болзошгүй юм. Мөн даралт нь G цэгийг илүү мэдрэмтгий болгож чаддаг.

Чухамдаа таны томорч буй умай тухайн хэсгийн мэдрэлийн төгсгөлийг дарахад таны ойролцоох хөндий орчмын бүх хэсэгт үүнтэй ижил мэдрэмж төрж болно.

Секс нь PMS-ийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг

Сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж (PMS) нь сарын тэмдэг ирэхээс 5-11 хоногийн өмнө эхэлдэг. Өвчний шинж тэмдэг нь татах, ядрахаас эхлээд хоолонд дургүй болох, батга арилгах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Дур тавих нь сэтгэлийн хөөрлийг өдөөдөг эндорфин ялгаруулснаар бие махбодийн хувьд өвдөх шинж тэмдгүүдийг арилгадаг.

Энэ нь зөвхөн таталтанд эерэгээр нөлөөлдөггүй.

2013 оны судалгаагаар мигрень нь таны сарын тэмдгийн үеэр ургаж болзошгүй өөр нэг шинж тэмдэг бөгөөд бэлгийн харьцааны дараа хэсэгчлэн эсвэл бүрэн тайлагдсан болохыг тогтоожээ.

Хэрэв та үтрээгээр бэлгийн харьцаанд орвол жирэмслэх боломжтой юу?

Сарын тэмдгийн өмнөхөн үтрээний бэлгийн хавьталд орж, жирэмсэн болох нь боломжгүй зүйл биш юм. Гэхдээ энэ нь магадлал багатай юм.

Таны хамгийн үржил шимтэй байх хугацаа нь өндгөвчний үеэс хамаарна. Өмнө дурьдсанчлан, энэ нь ихэвчлэн сарын тэмдэг ирэхээс 14 хоногийн өмнө байдаг.

Гэхдээ энэ нь таны сарын тэмдгийн мөчлөг "ердийн" 28 хоног үргэлжилсэн тохиолдолд л хамаарна.

Зарим хүмүүсийн мөчлөг ердөө 21 хоног үргэлжилж, зарим нь 35 орчим хоног үргэлжилдэг.

Жирэмслэлт нь зөвхөн өндгөвчний хугацаанаас өмнө эсвэл хэдхэн хоногийн дараа тохиолддог.

Учир нь өндөг гарснаас хойш 24 цаг орчим л амьд үлдэх бөгөөд эр бэлгийн эс хамгийн ихдээ 5 хоногийн турш биенд амьд үлдэнэ.

Хэрэв та жирэмслэхийг хүсэхгүй байгаа бол жирэмслэхээс хамгаалах арга хэлбэрийг ашиглах нь зүйтэй. Аюулгүй байдлын талд байхын тулд л болно.

Үтрээний бэлгийн хавьталд орох нь сарын тэмдгийн хугацааг өдөөх үү?

Энэ нь үргэлж төөрөгдөл үүсгэдэг. Гэхдээ товчхондоо бэлгийн харьцаанд орох нь сарын тэмдэг эхлэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сарын тэмдэг эхлэх гэж байгаа бол энэ нь тохиолдох магадлалтай. Энэ нь нэг, хоёр хоногийн дотор гэсэн үг юм.

Энэ нь яаж тохиолддог нь жаахан нууцлаг юм. Үрийн шингэнээс олдсон даавар нь умайн хүзүүг зөөлрүүлж, сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг гэж боддог.

Өөр нэг онол нь бэлгийн үйл ажиллагааны үед үтрээний агшилттай холбоотой байдаг. Эдгээрийг зогсоож, үтрээ тайвшрахад умайн салст бүрхэвч асгарч эхэлдэг.

Сексийн үед цус алдах магадлалыг хэрхэн бууруулах эсвэл бэлдэх вэ?

Хэрэв сарын тэмдэг эхлэхээс өмнө бэлгийн хавьталд орсон бол цөөн тооны цус гоожиж болно.

Сексийн үед гарч болзошгүй цус алдалтад бэлдэхэд туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

• Аяга эсвэл малгай өмс. Орчин үеийн хэд хэдэн загвар нь нэгэн зэрэг цус авч, нэвтрэлтийг зөвшөөрдөг. Ашиглаж буй зүйлээ энэ ангилалд багтаах хэрэгтэй.
• Орон дээр бараан өнгийн алчуур тавь. Хэрэв та даавуугаа будахаас санаа зовж байгаа бол алчуур аливаа зүйлийг нэвчих болно. Эсвэл шүршүүр, усанд орох гэх мэт цэвэрлэхэд хялбар газар секс хий.
• Бэлгэвч хэрэглэ. Энэ нь их хэмжээний алдагдлыг зогсоохгүй, гэхдээ оношлогдоогүй бэлгийн замын халдварыг та болон таны түншийн хооронд дамжуулахаас урьдчилан сэргийлэх болно. Дээрээс нь жирэмслэлтээс хамгаалах болно.
• Хамтрагчтайгаа харьцах. Өмнө нь санаа зовж байсан зүйлсийнхээ талаар тэдэнтэй ярилц. Хэрэв та үүн дээр очсон бол харилцаа холбооны сувгуудаа нээлттэй байлгаарай. Шаардлагатай бол хэмнэл, байрлалаа өөрчлөхийг шаардах, зогсохоос бүү ай.
• Шингэн тос ав. Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр бага зэрэг нэмэлт тослох шаардлагатай бол усан суурьтай тосолгооны материалыг сонгоорой. Энэ нь бэлгэвчний хамгийн сайн сонголт төдийгүй бэлэг эрхтэн, үтрээ болон дижитал сексийн үед үүсэх үрэлтийг бууруулдаг.
• Ямар ч тохиолдолд тампон өмсөж болохгүй. Энэ нь цусны урсгалыг зогсоох тодорхой арга гэж та бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь эмчийн үзлэгийг шаарддаг тул таны дотор улам амархан урагшлах болно.

Хэрэв та зүгээр л бэлгийн хавьталд орохыг хүсч байвал яах уу?

Дур нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг гэдгээс гадна masturbation сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг гэсэн нотолгоо байхгүй.

Хэрэв та цус алдах магадлалтай болоход бэлэн байвал дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

• Алчуур эсвэл нойтон алчуураа ойролцоо байлга.
• Цус цуглуулахын тулд тампон биш сарын тэмдгийн аягыг өмс.
• Хэрэв та нэвтрэхийг хүсэхгүй байгаа бол клитрийн өдөөлт дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
• Халдвар тархахаас сэргийлэхийн тулд ямар ч тоглоомыг өмнө ба дараа нь цэвэрлээрэй.

Доод шугам

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн аль ч үед эвэрт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс та сарын тэмдэг ирэхээс хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн өдрийн өмнө эсвэл түүний дунд байсан ч бэлгийн харьцаанд орохоос бүү ай.