Дуу хоолойны талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Сэтгэл Ханамжтай
- Хөөе хоолой сөөх нийтлэг шалтгаанууд
- Эмчийн өрөөнд юу болдог вэ?
- Хөөсөн хоолойны шалтгааныг оношлох
- Хоолойгоо чангалах эмчилгээний сонголт
- Дуу чимээ гарахаас урьдчилан сэргийлэх
Тойм
Таны хоолойны хэвийн бус өөрчлөлт нь хоолой сөөх, хуурай эсвэл маажсан хоолойтой хамт тохиолддог нийтлэг эмгэг юм.
Хэрэв таны хоолой сөөнгө бол та хоолойндоо гонзгой, сул дорой эсвэл агаартай шинж чанартай байж магадгүй.
Энэ шинж тэмдэг нь ихэвчлэн дууны олгойтой холбоотой байдаг ба хоолойны үрэвсэл (хоолойны хайрцаг) агуулдаг. Үүнийг laryngitis гэж нэрлэдэг.
Хэрэв та 10-аас дээш хоног үргэлжилсэн хоолой сөөх шинжтэй байвал өвчний суурь суурь хүнд байгаа тул цаг алдалгүй эмчид хандаарай.
Хөөе хоолой сөөх нийтлэг шалтгаанууд
Сөөнгө хоолой нь ихэвчлэн амьсгалын дээд замын вирусын халдвараас болдог. Таны нөхцөл байдлыг үүсгэж, хувь нэмрээ оруулж, дордуулж болзошгүй бусад нийтлэг хүчин зүйлүүд орно.
- ходоодны хүчиллэг рефлюкс
- тамхи татах
- кофейн агуулсан ба согтууруулах ундаа уух
- хашгирах, удаан хугацаагаар дуулах эсвэл дууны утсыг хэтрүүлэн ашиглах
- харшил
- хортой бодисоор амьсгалах
- хэт их ханиалгах
Хөөе дуугарах зарим түгээмэл бус шалтгаанууд нь:
- дууны утас дээрх полип (хэвийн бус өсөлт)
- хоолой, бамбай булчирхай, уушигны хорт хавдар
- хоолойд гэмтэл, тухайлбал, амьсгалын гуурс оруулах
- эрэгтэй өсвөр нас (дуу хоолой гүнзгийрэх үед)
- бамбай булчирхай муу ажилладаг
- цээжний аортын аневризм (зүрхний хамгийн том артери болох аортын хэсэг хавагнах)
- дуут хайрцагны үйл ажиллагааг сулруулдаг мэдрэлийн эсвэл булчингийн байдал
Эмчийн өрөөнд юу болдог вэ?
Хөөх нь ихэвчлэн яаралтай тусламж биш боловч зарим ноцтой өвчинтэй холбоотой байж болзошгүй юм.
Хэрэв таны хоолой сөөх нь байнгын асуудал болж, хүүхдэд нэг долоо хоногоос дээш, насанд хүрэгчдэд 10 хоногоос илүү үргэлжилбэл эмчтэйгээ ярилц.
Хөөе хоолой сөөх нь (хүүхэд), залгих, амьсгалахад хүндрэлтэй байвал эмчид яаралтай хандаарай.
Гэнэтийн үг хэлэх боломжгүй эсвэл харилцан уялдаатай өгүүлбэрийг нэгтгэж чадахгүй байх нь эрүүл мэндийн ноцтой өвчнийг илтгэж магадгүй юм.
Хөөсөн хоолойны шалтгааныг оношлох
Хэрэв та эмчийн өрөө эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд ирээд амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа бол эмчилгээний эхний хэлбэр нь амьсгалах чадвараа сэргээх явдал юм.
Эмч танд амьсгалах эмчилгээ хийх (маск ашиглан) эсвэл амьсгалын гуурсыг амьсгалын замдаа оруулж амьсгалахад тань туслах болно.
Таны эмч өвчний шалтгааныг тодруулахын тулд өвчний түүхийг бүрэн шинж тэмдэгтэйгээр тэмдэглэж авахыг хүсч магадгүй юм.
Тэд таны дуу хоолойны чанар, хүч чадал, шинж тэмдгийн давтамж, үргэлжлэх хугацааны талаар асууж магадгүй юм.
Таны эмч тамхи татах, хашгирах, удаан хугацаагаар ярих зэрэг шинж тэмдгүүдийн нөхцөл байдлыг улам дордуулж буй хүчин зүйлийн талаар асууж магадгүй юм. Тэд халуурах, ядрах зэрэг нэмэлт шинж тэмдгүүдийг арилгах болно.
Эмч таны хоолойг хөнгөн, жижиг толин тусгалаар шалгаж ямар нэгэн үрэвсэл, гажиг илрүүлэх магадлалтай.
Таны шинж тэмдгүүдээс хамаарч тэд хоолойн өсгөвөр авч, хоолойны энгийн хальсан рентген зураг авах, эсвэл томограф (өөр төрлийн рентген зураг) хийхийг зөвлөж байна.
Цусны бүрэн шинжилгээг хийлгэхийн тулд эмч таны цусны дээжийг авч болно. Энэ нь таны улаан, цагаан эс, ялтас, гемоглобины түвшинг үнэлдэг.
Хоолойгоо чангалах эмчилгээний сонголт
Хөөсөн дууг намдаахын тулд өөрийгөө арчлах зарим журмыг дагаж мөрдөөрэй.
- Хэдэн өдрийн турш дуу хоолойгоо тайвшруул. Ярилцах, хашгирахаас зайлсхий. Энэ нь таны дууны хоолойг улам чангалдаг тул шивнэх хэрэггүй.
- Чийгшүүлэгч шингэнийг их хэмжээгээр ууна. Шингэн нь таны зарим шинж тэмдгийг арилгаж, хоолойг чийгшүүлж болно.
- Кофейн ба согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр нь таны хоолойг хатааж, хоолой сөөх чадварыг улам дордуулж болзошгүй юм.
- Агаарт чийг нэмэхийн тулд чийгшүүлэгч ашиглана уу. Энэ нь амьсгалын замыг онгойлгож, амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусална.
- Халуун шүршүүрт ороорой. Шүршүүрээс гарах уур нь амьсгалын замыг онгойлгож, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.
- Тамхи татахаа зогсоох эсвэл хязгаарлах. Утаа хатааж хоолойг цочрооно.
- Хоолойг бохь, бохь хөхөх замаар чийгшүүлнэ. Энэ нь шүлсийг өдөөж, таны хоолойг тайвшруулахад тусалдаг.
- Таны хүрээлэн буй орчноос харшил үүсгэгч бодисыг арилгах. Харшил нь ихэвчлэн хоолой сөөх нь муудаж эсвэл өдөөж болно.
- Хөөсөн хоолойгоо тайлахын тулд гадагшлуулах эмийг бүү ашиглаарай. Тэд цаашид цочроож, хоолойг хатааж болно.
Эдгээр гэрийн эмчилгээ нь таны хоолой сөөх хугацааг багасгахгүй бол эмчид хандаарай. Таны эмч таны шинж тэмдгийн шалтгаан, зөв эмчилгээг тодорхойлоход туслах болно.
Хэрэв та байнгын ба архаг сөөнгө хоолойтой бол өвчний ноцтой суурь өвчний шалтгаан байж болно. Эрт хөндлөнгөөс оролцох нь таны хэтийн төлөвийг сайжруулах боломжтой.
Таны байнгын хоолой сөөх шалтгааныг тодорхойлж, эмчлэх нь таны нөхцөл байдлыг муудахаас сэргийлж, дууны хоолой, хоолойны гэмтэлийг хязгаарлаж болзошгүй юм.
Дуу чимээ гарахаас урьдчилан сэргийлэх
Та хоолой сөөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн арга хэмжээ авч болно. Дуу хоолойг хамгаалахад туслах зарим урьдчилан сэргийлэх аргуудыг дор жагсаав.
- Тамхи татахаа больж, дам тамхидалтаас зайлсхий. Утааг амьсгалах нь таны дууны хоолой, залгиур хоолойг цочроох, хоолойг хатаахад хүргэдэг.
- Гараа байнга угааж байх хэрэгтэй. Хоолой сөөх нь ихэвчлэн амьсгалын замын вируст халдварын улмаас үүсдэг. Гараа угаах нь нян тархахаас сэргийлж, эрүүл чийрэг болгоно.
- Шингэн хэвээр байгаарай. Өдөрт дор хаяж найман унц аяга ус ууна. Шингэн хоолой дахь салстыг нимгэрүүлж, чийглэг байлгана.
- Таны биеийг усгүйжүүлдэг шингэнээс зайлсхий. Үүнд кофейн агуулсан ундаа, согтууруулах ундаа орно. Эдгээр нь шээс хөөх эмээр үйлчилж, ус алдахад хүргэж болзошгүй юм.
- Хоолойгоо засах хүсэл эрмэлзлийг эсэргүүцэхийг хичээ. Энэ нь таны дуу хоолойны үрэвсэл, хоолойд нийт цочролыг нэмэгдүүлж болзошгүй юм.