Жирэмсний 1-р гурван сард үзүүлэх үндсэн тусламж (0-12 долоо хоног)

Сэтгэл Ханамжтай

• Жирэмсэн үед урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ
• Эхний гурван сарын тусгай тусламж
• Жирэмсний эрт үеийн таагүй байдлыг хэрхэн арилгах

Жирэмсний эхний гурван сар бол жирэмсний 1-ээс 12 дахь долоо хоног бөгөөд энэ өдрүүдэд бие нь эхэлж буй агуу өөрчлөлтөд дасан зохицдог бөгөөд энэ нь төрөх хүртэл ойролцоогоор 40 долоо хоног үргэлжлэх болно. хүүхэд.

Энэ үе шатанд хүүхэд эрүүл бойжиж, өсч бойжихын тулд эхээс урьдчилан сэргийлэх чухал арга хэмжээнүүд байдаг.

Жирэмсэн үед урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ

Жирэмсний эхэн үе нь нялх хүүхдийг зөв цагт нь хөгжүүлж, төрүүлэхийн тулд илүү их анхаарал шаарддаг үеүүдийн нэг бөгөөд энэ үе шатанд хамгийн чухал тусламж бол дараахь зүйл юм.

• Эмнэлгийн зөвлөгөөгүйгээр эм ууж болохгүй. Ихэнх эмийг жирэмсний үед туршиж үзээгүй тул эх, нялх хүүхдэд аюулгүй эсэх нь тодорхойгүй байна. Зарим нь ихэсээр дамжин өнгөрч, Роакутантай адил ноцтой өөрчлөлтийг бий болгодог. Жирэмсэн эмэгтэйн авах боломжтой цорын ганц арга бол Новалгина, Парацетамол юм.
• Өндөр нөлөөллийн дасгал хийж болохгүй. Жирэмсэн эмэгтэй аль хэдийн алхах, гүйх, Пилатес, усанд сэлэх гэх мэт дасгал хийдэг бол энэ төрлийн дасгалаа үргэлжлүүлж болох боловч үсрэх, бие махбодийн тулаан, бие махбодийн холбоо барих дасгалуудыг зогсоох хэрэгтэй.
• Согтууруулах ундаа ууж болохгүй. Жирэмсний туршид эмэгтэй хүн ямар ч төрлийн согтууруулах ундаа хэрэглэх ёсгүй тул ургийн архины синдром үүсгэдэг
• Дотно холбоо барих үед бэлгэвч хэрэглэнэ. Эмэгтэй хүн жирэмсэн байсан ч гэсэн хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд саад болох, тэр байтугай хүүхдийг бохирдуулж болзошгүй аливаа өвчнөөр өвчлөхгүйн тулд бэлгэвч хэрэглэсээр байх хэрэгтэй. Энэ нь жишээлбэл заг хүйтэн гэх мэт ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
• Мансууруулах бодис хэрэглэж болохгүй. Жирэмсэн үед хууль бус мансууруулах эм хэрэглэх нь хүүхдэд хүрч, түүний хөгжилд ноцтой саад учруулж, улмаар хүүхдийг донтуулдаг тул төрөхдөө маш их уйлж, тайван бус болгодог тул өдөр бүр асрахад хэцүү болгодог.
• Тамхи татаж болохгүй: Тамхи нь хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд сөргөөр нөлөөлдөг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд тамхи татдаггүй, тамхи татдаг бусад хүмүүстэй хэт ойр байх ёсгүй, учир нь дам тамхидалт нь нялх хүүхдэд хүрч, тэдний хөгжлийг бууруулдаг.

Эхний гурван сарын тусгай тусламж

1-р гурван сард үзүүлэх тусгай тусламжийн арга хэмжээнд дараахь зүйлс орно.

• Төрөхийн өмнөх бүх зөвлөгөөн дээр очиж үзээрэй;
• Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн асуусан бүх үзлэгийг хийх;
• Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн идэх, чихэр, өөх тос, шарсан хоол, ундаа зэргээс зайлсхийх, сайн идээрэй;
• Өвчний шинж тэмдгийн талаар эмчид мэдэгдэх;
• Жирэмсний номыг цүнхэндээ үргэлж авч яваарай, учир нь эмэгтэй, нялх хүүхдийн эрүүл мэндийн гол талыг тэмдэглэх болно;
• Гепатит В-ийн эсрэг (рекомбинант вакцин) татран, сахуугийн вакцин гэх мэт алга болсон вакциныг авах;
• Фолийн хүчил (5 мг / хоногт) 14 долоо хоног хүртэл ууж, нээлттэй мэдрэлийн хоолойн согогоос урьдчилан сэргийлэх.

Нэмж дурдахад, амны хөндийн эрүүл мэнд, жирэмсний эхлэхээс хойш эсрэг заалттай байж болох фтор түрхэх, масштабтуулах зэрэг зарим эмчилгээний хэрэгцээг үнэлэхийн тулд шүдний эмчтэй уулзах нь зүйтэй.

Жирэмсний эрт үеийн таагүй байдлыг хэрхэн арилгах

Энэ үе шатанд эмэгтэй хүн ихэвчлэн толгой өвдөх, хөхний мэдрэх чадвар нэмэгдэх, дотор муухайрах, буйлны үрэвслээр амархан өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг тул нөхцөл байдал бүрийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар доор өгүүлье.

• Өвчин: Өглөө илүү ойр ойрхон гардаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд удаан хугацаагаар мацаг барихаас зайлсхийх, өглөө орноосоо босохоосоо өмнө шарсан талх, жигнэмэг идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Хөхний мэдрэмж: Хөхний хэмжээ нэмэгдэж, чангарч, жин, эзэлхүүн нэмэгдсэн тул тохирох хөхний даруулга хэрэглэх нь зүйтэй. Жирэмсэн үед ямар хувцас өмсөхийг үзээрэй.
• Арьсны өөрчлөлт: Хөх, гэдэсний арьс сунаж, уян хатан чанараа алдаж, сунгах тэмдэг гарч эхлэх тул чийгшүүлэгч тос эсвэл тодорхой тос түрхээрэй.
• Пигментаци: Хөх нь харанхуйлж, хэвлийг нь гаталж, хүйсийг нь хөндлөн огтлолцсон босоо шугам илүү тод харагдана. Меласма гэж нэрлэгддэг хүрэн толбо нь нүүрэн дээр гарч болно. Нүүрэн дээрх эдгээр толбонуудаас зайлсхийхийн тулд нарнаас хамгаалах тосыг үргэлж хэрэглээрэй.
• Амны хөндийн эрүүл мэнд: Бохь илүү амархан хавдаж, цус алддаг. Зөөлөн сойз хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд шүдний эмчид үзээрэй.