Педикюр нь миний хайрст үлдтэй миний харилцааг хэрхэн өөрчилсөн бэ?
Сэтгэл Ханамжтай
Риина Рупарелиа олон жилийн турш хайрст үлд өвчнөө нуусны эцэст тайтгарлынхаа гадна гарахаар шийджээ. Үр дүн нь сайхан байсан.
Эрүүл мэнд, эрүүл мэнд нь бидний хүн нэг бүр өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Энэ бол нэг хүний түүх.
20 гаруй жил би хайрст үлд өвчнөөр амьдарсан. Тэр жилүүдийн ихэнх нь далд байдлаар өнгөрөв. Гэхдээ би онлайнаар аяллаа хуваалцаж эхлэхдээ гэнэт өөртөө болон намайг дагаж яваа хүмүүст өөрийгөө эвгүй байдалд оруулсан зүйлийг туршиж үзэх, эсвэл бүр намайг айлгах үүрэг хариуцлага хүлээлээ.
Эдгээр зүйлсийн нэг үү? Педикюр хийлгэж байна.
Би хөл дээрээ хайрст үлд өвчнөөр 10 орчим жил, ихэнхдээ ёроолдоо зовж байсан. Гэхдээ намайг хөгшрөх тусам хөлний дээд хэсэгт, шагайнд, хөлний урд хэсэгт тархдаг. Хөлийг минь муухай гэж боддог байсан болохоор бусдыг харахаас нь урьдчилан сэргийлэхийн тулд би маш их хичээсэн. Би тэднийг оймс, нүүр будалтгүйгээр ил гаргах гэж бодож байсан цорын ганц үе бол амралтанд байхдаа бор авах гэж байсан.
Гэхдээ нэг өдөр би тохилог бүсээсээ гарахаар шийдсэн.
Би мэдэгдлийг ашиглахаа болих сонголтыг хийсэн. Миний арьс тунгалаг байвал би тэгэх болно.
Үүний оронд би үүнийг дараахаар сольсон: Энэ хэцүү, гэхдээ би үүнийг хийх болно.
Би үүнийг хийх болно
Миний анхны педикюр нь 2016 оны 8-р сард байсан. Анхны зочлохоосоо өмнө рашаан руу залгаж тэнд ажиллаж байсан эмэгтэйчүүдийн нэгтэй нь ярьсан. Би нөхцөл байдлаа тайлбарлаж, хайрст үлд өвчнийг мэддэг үү, намайг үйлчлүүлэгч болгоход таатай байна уу гэж асуув.
Үүнийг хийснээр миний мэдрэл тайвширсан. Хэрэв би ямар ч бэлтгэлгүйгээр орох ёстой байсан бол би огт орохгүй байсан байх, тиймээс цаг хугацааны өмнө хэлэлцүүлэг хийх нь зайлшгүй чухал байсан. Надад педикюр хийлгэж байгаа хүн миний псориазын хувьд зүгээр гэдгийг мэдээд зогсохгүй тэр миний арьсыг цочроож, гал авалцуулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байхыг мэдэж байсан.
Бусад үйлчлүүлэгчид миний хайрст үлд өвчнийг харж, халдварт өвчин гэж бодсон тохиолдолд тэд миний нөхцөл байдлыг ойлгох нь тэдэнд маш чухал санагдсан. Өмнө нь харж байгаагүй хүмүүс заримдаа буруугаар ойлгодог.
Би хийж байна!
Хэдийгээр би анхныхаа уулзалтад бэлдсэн байсан ч би сандран орж ирэв. Тэд намайг илүү нууцлалтай байлгах үүднээс арын сандал дээр суулгасан ч би хэн нэгэн ширтэж байгаа эсэхийг харахаар эргэн тойрноо ажиглав.
Сандал дээр суугаад би олон янзаар эмзэг болж, ил гарч байгаагаа мэдэрдэг. Педикюр хийлгэх нь маш дотно туршлага юм. Хэн нэгэн таны урд суугаад хөлийг чинь угааж эхэлдэг бөгөөд энэ нь миний дассан зүйл биш байсан тул миний хувьд эвгүй байсан. Одоо би хэд хэдэн удаа явсан болохоор илүү тохь тухтай болсон. Би үнэндээ тайван сууж амарч чадна.
Бүх үйл явц нэг цаг хагас орчим үргэлжилнэ. Би хумсныхаа өнгийг сонгодог - ихэвчлэн тод өнгөтэй байдаг. Дараа нь миний хумсны хатагтай Кэти хөлийг минь норгож, педикюр хийхэд бэлдэж эхэлдэг. Тэрээр миний хайрст үлд өвчний талаар мэддэг тул зуун настын найрлагад суурилсан зөөлөн саван сонгодог. Тэр хуучин өнгөлөгчийг арилгаж, миний хумсыг хавчуулж, дараа нь хавтаслаж, шарна.
Кэти уушгины чулуу ашиглан миний хөлний ёроолыг зөөлөн зөөлрүүлж, мөн миний зүссэн хэсгийг цэвэрлэж өгдөг. Үүний дараа тэр миний хөлний тосыг иллэг хийж, халуун алчуураар арчина. Sooo тайвширч байна.
Дараа нь өнгө нь ирдэг! Кэти миний дуртай ягаан өнгийн гурван дээлийг өмсдөг. Өнгөлөгч хадаас дээр наалдаж, гялалзаж байгааг нь харах дуртай. Агшин зуур миний "муухай" хөл зөөлөн, үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг. Тэр үүнийг дээд цуваар битүүмжилж, дараа нь хатаагч руу явуулна.
Би яагаад үүнийг хийсээр байна
Би педикюр хийлгэх дуртай. Ихэнх хүмүүсийн хувьд маш бага зүйл бол энэ юм асар том надад. Би хэзээ ч ийм зүйл хийнэ гэж бодож байсангүй, одоо тэд миний хувийн хэвшлийн чухал хэсэг болжээ.
Хөлийнхөө хурууг хийснээр надад олон нийтийн өмнө хөлөө харуулах итгэл төрсөн. Анхны педикюр хийсний дараа би ахлах сургуулийн хэдэн хүмүүстэй үдэшлэгт явлаа. Гадаа хүйтэн байсан, би оймс, гутал өмссөн байх ёстой байсан, гэхдээ оронд нь гоёмсог хөлөөрөө гайхуулах гэсэндээ шаахай өмссөн.
Туршлагаасаа хуваалцах нь бусдыг ая тухтай орчноосоо өөр зүйл хийхэд уриална гэж найдаж байна. Энэ нь заавал педикюр байх албагүй - хийж чадахгүй зүйлээ олоод үзээд үзээрэй. Энэ нь таныг айлгаж байсан ч ... эсвэл ялангуяа Хэрэв энэ нь таныг айлгаж байгаа бол.
Нээх нь ичгүүр, таагүй байдлыг даван туулах нэг арга байж болох юм. Псориаз өвчтэй байсан хүний хувьд өөрийгөө тэнд байрлуулж, педикюр хийлгэхээс эмээх айдсаа даван туулах нь миний өсөлт хөгжилт, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, шаахайнуудыг ганхуулах чадварыг гайхшруулсан юм!
Энэ бол Рена Рупарелийн түүх юм.