Олимпчуудаас авсан Get-Fit заль мэх: Линдси Вонн

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

"Энэ" охин

LINDSEY ВОНН, 25, Уулын цанын уралдаанч

Өнгөрсөн улиралд Линдси ДАШТ -ий аварга шалгаруулах тэмцээнд дараалан хоёр дахь удаагаа оролцож, түүхэн дэх хамгийн шилдэг эмэгтэй цаначин эмэгтэй болжээ. Уулын дөрвөн төрөлд алтан медаль хүртэх дуртай тэрээр хамгийн сайн найзууддаа урам зоригийг нь хадгалсан гэж үздэг; Тэд миний уралдаанд "Vonntourage" цамц өмсөж, бэлтгэл сургуулилтаа хөгжилтэй болгохын тулд надтай хамт бэлтгэл хийдэг."

ДАРАЛТАНД ХӨРӨНГИЙГ БОЛГОХ ТУХАЙ "Уралдааны өмнө би ийм тоглоом тоглодог Тархины нас миний Nintendo DS дээр."

ТҮЛШЛЭХ ЗӨВЛӨГӨӨ "Би өдрийг том аягатай мюслигаар эхлүүлж байна. Энэ нь өглөөний дасгалаараа хүчээ авахад тусалдаг."

ТҮҮНИЙ ШИЛДЭГ СУРГАЛТЫН ЗӨВЛӨГӨӨ "Би энэ үндсэн алхамаар тангараг өргөж байна: Тогтвортой байдлын бөмбөг дээр хөлөө шалан дээр тавиад, найздаа жинтэй бөмбөг шидээрэй. Хажуугаар нь бөхийхдөө барьж ав, дараа нь гэдсээ чангалж байхдаа түүн рүү шид."

Цааш унших: 2010 оны өвлийн олимпийн тамирчдын фитнессийн зөвлөгөө

Женнифер Родригес | Гретчен Блейлер | Кэтрин Ройтер | Ноэлле Пикус-Пэйс | Линдси Вонн | Анжела Руггиеро | Танит Белбин| Жулиа Манкусо

Шалгах