Хүцрийн 5 ашиг тус ба хэрэглээ - Мөн 7 домог

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Үе мөчний үрэвслийг бууруулж болзошгүй
• 2. Гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой
• 3. Астма-г сайжруулдаг
• 4. Амны хөндийн эрүүл мэндийг хадгална
• 5. Зарим хорт хавдартай тэмцэж болзошгүй
• Нийтлэг домог
• Үр дүнтэй тун
• Магадгүй гаж нөлөө
• Доод шугам

Хүжийг олибанум гэж нэрлэдэг бөгөөд Босвеллиа модны давирхайгаар хийдэг. Энэ нь Энэтхэг, Африк, Ойрхи Дорнодын хуурай, уулархаг бүс нутагт ихэвчлэн ургадаг.

Хүц нь модлог, халуун ногоотой үнэртэй бөгөөд түүнийг амьсгалж, арьсанд шингээж, цайнд шингээж эсвэл нэмэлт тэжээл болгон авч болно.

Аюрведийн анагаах ухаанд хэдэн зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн гүгэл нь үе мөчний үрэвсэл, хоол боловсруулах чадвараас авахуулаад багтраа багасч, амны хөндийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь зарим төрлийн хорт хавдартай тэмцэхэд тусалж магадгүй юм.

Утлагын шинжлэх ухааны үндэслэлтэй 5 ашиг тус, мөн 7 домог байна.

1. Үе мөчний үрэвслийг бууруулж болзошгүй

Хүц нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй тул остеоартрит ба ревматоид артритаас үүссэн үе мөчний үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.

Судлаачид гүгэл нь лейкотриеныг ялгаруулахаас сэргийлж, үрэвсэл үүсгэдэг (-) нэгдэл болох боломжтой гэж судлаачид үздэг.

Терпенууд ба босвеллик хүчлүүд нь гүгэнд агуулагдах хамгийн хүчтэй үрэвслийн эсрэг нэгдлүүд юм (,).

Туршилтын хоолой ба амьтдын судалгаанаас харахад boswellic хүчил нь стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAID) -тэй адил үр дүнтэй байдаг бөгөөд сөрөг үр дагавар нь бага байдаг ().

Хүмүүсээс утлагын ханд нь остеоартрит ба ревматоид артритын шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг (6).

Саяхны нэг тойм дээр гүгэл нь өвдөлтийг намдаах, хөдөлгөөнийг сайжруулахад плацебогоос илүү үр дүнтэй байсан (7).

Нэг судалгаагаар найман долоо хоногийн турш өдөрт 1 грамм гүгэлний хандыг өгсөн оролцогчид плацебо өгсөнтэй харьцуулахад үе мөч хавагнах, өвдөх нь бага байгааг тэмдэглэжээ. Тэд мөн илүү сайн хөдөлгөөнтэй байсан бөгөөд плацебо бүлгийнхээс илүү алхаж чаджээ ().

Өөр судалгаагаар boswellia нь өглөөний хөшүүн чанар, ревматоид артриттай хүмүүст шаардлагатай NSAID-ийн эмийг багасгахад тусалсан ().

Гэсэн хэдий ч бүх судалгаанууд санал нийлдэггүй бөгөөд илүү их судалгаа шаардагддаг (6,).

Хураангуй Хүжний үрэвслийн эсрэг үр нөлөө нь остеоартрит ба ревматоид артритын шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр үр нөлөөг баталгаажуулахын тулд илүү өндөр чанартай судалгаа хийх шаардлагатай байна.

2. Гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой

Хүцний үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь таны гэдэс дотрыг хэвийн ажиллуулахад тусалдаг.

Энэхүү давирхай нь гэдэсний хоёр үрэвсэлт өвчин болох Крон өвчний болон шархлаат колитын шинж тэмдгийг бууруулахад онцгой үр дүнтэй харагдаж байна.

Crohn-ийн өвчтэй хүмүүст хийсэн нэг жижиг судалгаагаар утлагын ханд нь эмийн бэлдмэл болох мезалазинтай адил шинж тэмдгийг бууруулахад үр дүнтэй байсан ().

Өөр нэг судалгаагаар архаг суулгалт өвчтэй хүмүүст 1200 мг босвелли буюу модны давирхайн гүглийг өдөр бүр плацебо хийдэг. Зургаан долоо хоногийн дараа boswellia бүлгийн олон оролцогчид суулгалтыг плацебо өгсөн хүмүүстэй харьцуулахад эдгэрсэн ().

Үүнээс гадна зургаан долоо хоногийн турш өдөр бүр 900-1.050 мг гүгэл архаг шархлаат колит эмчлэхэд эмийн адил үр дүнтэй болох нь батлагдсан бөгөөд гаж нөлөө багатай (,).

Гэсэн хэдий ч ихэнх судалгаанууд бага эсвэл муу боловсруулагдсан байв. Тиймээс хүчтэй дүгнэлт хийхээс өмнө илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Хураангуй Хулуу нь таны гэдэсний үрэвслийг бууруулах замаар Crohn's ба шархлаат колит өвчний шинж тэмдгүүдийг бууруулахад тусална. Гэсэн хэдий ч илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

3. Астма-г сайжруулдаг

Уламжлалт анагаах ухаан нь гүглийг олон зууны турш бронхит, астма өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.

Судалгаанаас харахад түүний нэгдлүүд нь гуурсан хоолойн багтраа агшихад хүргэдэг лейкотриен үүсэхээс сэргийлж болзошгүй юм ().

Астма өвчтэй хүмүүст хийсэн нэг жижиг судалгаанд оролцогчдын 70% нь зургаан долоо хоногийн турш өдөрт гурван удаа 300 мг гүгэл хийсний дараа амьсгал давчдах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдгүүд сайжирсан гэж тэмдэглэсэн байна.

Үүнтэй адил өдөр бүр гүгэлний тунг биеийн жингийн нэг фунт тутамд 1.4 мг (1 кг тутамд 3 мг) уух нь уушгины чадавхийг сайжруулж, архаг багтраа өвчтэй хүмүүсийн астма довтолгоог бууруулахад тусалсан (16).

Эцэст нь судлаачид хүмүүст гүгэл, Өмнөд Азийн жимсний баалаар хийсэн 200 мг нэмэлт тэжээл өгөхөд (Маргелос), тэд астма шинж тэмдгийг бууруулахад нэмэлт нь плацебогоос илүү үр дүнтэй болохыг олж мэдсэн ().

Хураангуй Хүлэг нь мэдрэмтгий хүмүүсийн астма-ийн халдварын магадлалыг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь багтраа, амьсгал давчдах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгаж болно.

4. Амны хөндийн эрүүл мэндийг хадгална

Анхилуун үнэр нь амнаас эвгүй үнэр гарах, шүд өвдөх, цоорох, амны хөндийн үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой.

Босвеллик хүчил нь бактерийн эсрэг хүчтэй шинж чанартай тул амны хөндийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг ().

Нэг туршилтын хоолойн судалгаанд гүглийн ханд үр дүнтэй байжээ Aggregatibacter actinomycetemcomitans, бохины түрэмгий өвчнийг үүсгэдэг бактери ().

Өөр нэг судалгаагаар, буйлны үрэвсэлтэй дунд сургуулийн сурагчид хоёр долоо хоногийн турш 100 мг хүхрийн ханд эсвэл 200 мг гүгэл нунтаг агуулсан бохь зажилжээ. Хоёр бохь нь буйлны үрэвслийг бууруулахад плацебогоос илүү үр дүнтэй байсан ().

Гэсэн хэдий ч эдгээр үр дүнг баталгаажуулахын тулд илүү олон хүний ​​судалгаа шаардлагатай байна.

Хураангуй Хүцний ханд буюу нунтаг нь бохьны өвчинтэй тэмцэх, амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

5. Зарим хорт хавдартай тэмцэж болзошгүй

Хүц нь зарим төрлийн хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг.

Босвеллик хүчил нь хорт хавдрын эсүүд тархахаас сэргийлж чаддаг (21,).

Туршилтын хоолойн судалгаан дээр boswellic хүчил нь хорт хавдрын эсүүдэд ДНХ үүсэхээс сэргийлж, хорт хавдрын өсөлтийг хязгаарлахад тусалдаг болохыг тэмдэглэжээ ().

Түүнээс гадна зарим туршилтын хоолойн судалгаагаар гүгэл тос нь хорт хавдрын эсийг ердийн эсээс ялгаж чаддаг бөгөөд зөвхөн хорт хавдрын эсийг устгадаг болохыг харуулж байна ().

Одоогоор туршилтын хоолойн судалгаагаар утлага нь хөх, түрүү булчирхай, нойр булчирхай, арьс, бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын (,,,,) эсүүдтэй тэмцэж болзошгүйг харуулж байна.

Нэг жижиг судалгаагаар энэ нь хорт хавдрын гаж нөлөөг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна.

Тархины хавдрын эмчилгээнд хамрагдаж байгаа хүмүүс өдөр бүр 4.2 грамм гүгэл буюу плацебо ууж байх үед гүгэл бүлгийн 60% нь тархины хаван багасч, тархинд шингэн хуримтлагдаж байсан нь плацебо өгсөн хүмүүсийн 26% -тай харьцуулахад буурсан байна.

Гэсэн хэдий ч хүмүүст илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Хураангуй Утлагад агуулагдах нэгдлүүд нь хорт хавдрын эсийг устгах, хавдар тархахаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч илүү олон хүний ​​судалгаа шаардлагатай байна.

Нийтлэг домог

Гүгэл нь эрүүл мэндэд олон талын ач тустайг магтан сайшаадаг боловч бүгд шинжлэх ухаанаар баталгааждаггүй.

Дараах 7 нэхэмжлэлийн цаана маш бага нотолгоо байгаа:

1. Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Зарим жижиг судалгаагаар утлага нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг гэж мэдээлдэг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн өндөр чанартай судалгаанууд ямар ч нөлөө үзүүлээгүй (,).
2. Стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг бууруулдаг. Хүлэг нь хулгана дахь сэтгэлийн хямралыг бууруулж болзошгүй боловч хүмүүст хийсэн судалгаа хийгдээгүй байна. Стресс, сэтгэлийн түгшүүрийн талаархи судалгаа дутагдалтай байна ().
3. Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх: Хүц нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй тул зүрхний өвчинд түгээмэл тохиолддог үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч хүний ​​шууд судалгаа байхгүй байна ().
4. Гөлгөр арьсыг дэмжинэ. Хүцний тосыг үр дүнтэй, байгалийн гаралтай батга, үрчлээний эсрэг эм гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нэхэмжлэлийг дэмжих судалгаа байхгүй байна.
5. Санах ойг сайжруулна: Судалгаанаас харахад их хэмжээний гүгэл нь харханд ой санамжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүст (,,) судалгаа хийгдээгүй байна.
6. Гормоныг тэнцвэржүүлж, PMS-ийн шинж тэмдгийг бууруулдаг. Хүц нь цэвэршилтийн хугацааг хойшлуулж, сарын тэмдэг, дотор муухайрах, толгой өвдөх, сэтгэлийн өөрчлөлтийг бууруулдаг гэж ярьдаг. Үүнийг баталсан судалгаа алга.
7. Үржил шимийг нэмэгдүүлдэг: Хүцний нэмэлт нь харханд үржил шимийг нэмэгдүүлсэн боловч хүний ​​судалгаа хийх боломжгүй байна ().

Эдгээр нэхэмжлэлийг дэмжих маш бага судалгаа байгаа боловч үгүйсгэх маш бага судалгаа байгаа.

Гэсэн хэдий ч илүү их судалгаа хийх хүртэл эдгээр нэхэмжлэлийг домог гэж үзэж болно.

Хураангуй Хүжийг олон төрлийн нөхцлийг арилгах өөр арга хэрэгсэл болгон ашигладаг. Гэсэн хэдий ч түүний олон хэрэглээг судалгаагаар дэмждэггүй.

Үр дүнтэй тун

Утгийг янз бүрийн аргаар хэрэглэж болох тул тунг нь оновчтой ойлгоогүй болно. Одоогийн тунгийн зөвлөмжийг шинжлэх ухааны судалгаанд ашигласан тун дээр үндэслэсэн болно.

Ихэнх судалгаагаар утлагын нэмэлтийг таблет хэлбэрээр ашигладаг. Дараах тунг хамгийн үр дүнтэй гэж мэдээлсэн ():

• Багтраа: Өдөрт гурван удаа 300-400 мг
• Кроны өвчин: 1200 мг, өдөрт гурван удаа
• Остеоартрит: 200 мг, өдөрт гурван удаа
• Ревматоид артрит: Өдөрт гурван удаа 200-400 мг
• Шархлаат колит: Өдөрт гурван удаа 350-400 мг
• Буйлны үрэвсэл: 100-200 мг, өдөрт гурван удаа

Таблетаас гадна судалгаагаар бохь дахь гүгэл, буйлны үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэлд тос хэрэглэдэг. Цөцгийн тунгийн талаар мэдээлэл байхгүй байна (,).

Хэрэв та гүгэл нэмж өгөх гэж байгаа бол санал болгож буй тунгийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Хураангуй Хүцний тун нь эмчлэх гэж буй нөхцөл байдлаас хамаарна. Хамгийн үр дүнтэй тун нь 300-400 мг-аас өдөрт гурван удаа уудаг.

Магадгүй гаж нөлөө

Хүжийг ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж үздэг.

Энэ нь олон мянган жилийн турш эмчилгээний үр дүнд ямар нэгэн ноцтой гаж нөлөөгүй хэрэглэгдэж ирсэн бөгөөд давирхай нь бага хоруу чанартай байдаг ().

Биеийн жингийн нэг фунт тутамд 900 мг-аас дээш тунгаар (1 кг тутамд 2 грамм) харх, хулгана дээр хортой болох нь тогтоогджээ. Гэсэн хэдий ч хорт тунг хүмүүст судалж үзээгүй байна (37).

Шинжлэх ухааны судалгаанд дурьдсан хамгийн нийтлэг гаж нөлөө нь дотор муухайрах, хүчиллэг рефлюкс () юм.

Зарим судалгаагаар утлага нь жирэмсэн үед зулбах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнээс зайлсхийхийг хүсч магадгүй гэж үздэг ().

Хүц нь зарим эм, ялангуяа үрэвслийн эсрэг эм, цус шингэлэх, холестерин бууруулах эмтэй харилцан үйлчилж болно.

Хэрэв та эдгээр эмийн аль нэгийг хэрэглэж байгаа бол утлага хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Хураангуй Хүжийг ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон зарим төрлийн эм хэрэглэдэг хүмүүс үүнээс зайлсхийхийг хүсч магадгүй юм.

Доод шугам

Утга нь уламжлалт анагаах ухаанд анагаах ухааны олон төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Энэхүү давирхай нь астма, үе мөчний үрэвсэл, гэдэс, амны хөндийн эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь хорт хавдартай тэмцэх шинж чанартай байж болно.

Энэ нь гаж нөлөө багатай боловч жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон эмчийн бичсэн жороор эмчилдэг хүмүүс гүгэл хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг хүсдэг.

Хэрэв та энэхүү анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүний талаар сонирхож байгаа бол энэ нь өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд туршиж үзэхэд хялбар болохыг олж мэдэх болно.