Зохиолч: Frank Hunt
Бий Болгох Өдөр: 13 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 2 Дөрөвдүгээр Сар 2025
Anonim
ASMR Верни СВОЕМУ лицу МОЛОДОСТЬ и КРАСОТУ! НОВОЕ И УЛУЧШЕННОЕ видео СКУЛЬПТУРНОГО САМО-МАССАЖА!
Бичлэг: ASMR Верни СВОЕМУ лицу МОЛОДОСТЬ и КРАСОТУ! НОВОЕ И УЛУЧШЕННОЕ видео СКУЛЬПТУРНОГО САМО-МАССАЖА!

Сэтгэл Ханамжтай

Нүдний үзлэг буюу нүдний эмчийн үзлэг нь харааны чадварыг үнэлэхэд үйлчилдэг бөгөөд үүнийг гэртээ хийж болох ч нүдний эмч зөвхөн зөв онош тавьж, нүдний эрүүл мэндийг үнэлэх чадвартай тул нүдний эмч заавал хийх ёстой.

Нүдний шинжилгээний хэд хэдэн төрлүүд байдаг боловч хамгийн түгээмэл нь хол ойроос харах чадварыг үнэлэх шалгалт бөгөөд нүдний шил зүүсэн ч гэсэн 40 наснаас эхлэн жилд дор хаяж нэг удаа хийх хэрэгтэй. тохиолдлын онцлогоос шалтгаалан шилний хэмжээ өөрчлөгдсөн байх ёстой.

Толгой өвдөх, нүд улайх гэх мэт бэрхшээлтэй шинж тэмдгүүд илрэх бүрт ийм төрлийн үзлэг хийхийг зөвлөж байна. Алсын хараатай холбоотой шинж тэмдгүүдийн илүү бүрэн жагсаалтыг үзээрэй.

Гэрийн нөхцөлд нүдний үзлэгийг хэрхэн яаж хийх вэ

Нүдний үзлэгийг гэртээ хийхийн тулд доорх зааврыг дагана уу.

  1. Дараах хүснэгтэд заасан дэлгэцээс хол зайд өөрийгөө байрлуул;
  2. Зургийг харж, дарамт шахалтгүйгээр зүүн нүдээрээ зүүн гараараа таглана. Хэрэв та нүдний шил, линз зүүсэн бол туршиж үзэхийн тулд тэдгээрийг бүү ав;
  3. Зургийн үсгийг дээрээс доош нь уншихыг хичээ;
  4. Баруун нүдэнд зориулж үйлдлийг давт.

Энэхүү туршилтын зөвлөсөн зайны зай нь:


Хяналтын төрөл:Зай:
14 инчийн дэлгэц5.5 метр
15 инчийн дэлгэц6 метр

Хэрэв та хоёр мөрөөрөө сүүлчийн мөр хүртэл уншиж чадвал харааны чадвар 100%, харин хоёр мөрөөрөө сүүлчийн мөр хүртэл унших боломжгүй бол хараагаа засах шаардлагатай байж магадгүй юм. Үүний тулд нүдний хараагаа баталгаажуулах, шаардлагатай залруулгыг хийхийн тулд нүдний эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Мэргэжлийн шалгалтын үнэ хэд вэ

Нүдний үзлэгийн үнэ нь эмчийн зааж өгсөн нүдний шинжилгээний төрлөөс хамааран 80-300 реалын хооронд хэлбэлзэж болно.

Нүдний шинжилгээний үндсэн төрлүүд

Таны тодорхойлох гэж байгаа асуудлын дагуу энэ төрлийн шалгалтыг хэд хэдэн төрөлд хувааж болно. Гол нь үүнд орно.

OCT нүдний шинжилгээ
  • Snellen тест: хурц мэдрэмж, хугарал эсвэл градусын хэмжилт гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хамгийн түгээмэл харааны тест бөгөөд миопи, гиперопи, астигматизм байгаа эсэхийг үнэлж, тухайн хүн хэр хэмжээтэй хардаг болохыг үнэлэхэд ашигладаг;
  • Ишихара тест: энэ тест нь өнгөний ойлголтыг үнэлж, өнгөт сохрогыг оношлох, өнгөөр ​​хүрээлэгдсэн зургийн төвд аль тоог харж болохыг тодорхойлохыг хичээдэг;
  • OCT нүдний шинжилгээ: оптик когеренцийн томографи нь багаж дээр хийгдсэн үзлэг бөгөөд эвэрлэг бүрхэвч, торлог бүрхэвч, шилэн болон харааны мэдрэлийн өвчний оношлогоонд ашиглагддаг.


Эдгээр туршилтууд нь нүдний шил, контакт линз зүүх эсвэл илүү хүнд тохиолдолд хараагаа сэргээх мэс засал хийлгэх хэрэгцээг үнэлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.

Эмч рүү хэзээ очих вэ

Дараахь тохиолдолд нүдний эмчтэй уулзах нь зүйтэй.

  • Давхар хараа, ядарсан нүд, харааны толбо эсвэл улаан нүд зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг;
  • Та нүдэндээ сүүдэр мэдэрч, тодорхой дүр төрхийг олж харахгүй байна;
  • Тэрээр дэнлүүний гэрлүүдийн эргэн тойрон дахь цагаан толбыг хардаг;
  • Объектуудын өнгөийг ялгахад хэцүү байдаг.

Нэмж дурдахад, нүдэнд шингэн унах, тухайлбал угаалгын нунтаг гэх мэт шингэн зүйл унах, эсвэл нүдэнд улаан цус харвах, загатнах, өвдөх, хорсох шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламжийн тасагт хандах хэрэгтэй.

Харах

100 (эсвэл түүнээс дээш) калори хасах ухаалаг аргууд

100 (эсвэл түүнээс дээш) калори хасах ухаалаг аргууд

1. Гурав, дөрвөн хазуулсан хоолоо орхи. Судалгаагаар хүмүүс өлсөөгүй байсан ч гэсэн тэдэнд үйлчилдэг бүх зүйлээ өнгөлдөг.2. Тахианы махыг хоол хийсний дараа арьсыг нь арчина. Та чийгээ хадгалах боловч...
Эмили Скайгийн хэвлийн доод булчинг чангалах дасгал

Эмили Скайгийн хэвлийн доод булчинг чангалах дасгал

Гэдэсний булчинг хөгжүүлэх нэг зүйл бол та үүнийг холих хэрэгтэй. Тиймээс л сургагч багш Эмили Скай (@emily kyefit) цөмийнхөө өнцөг булан бүрт дээшээ, доошоо, дотогшоо, гадагшаа, хажуу тийш нь чиглүүл...