Зохиолч: Morris Wright
Бий Болгох Өдөр: 26 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 17 Дөрөвдүгээр Сар 2025
Anonim
12-р сарын 22 бол аюултай өдөр, тэгэхгүй бол асуудалд орох болно. Анна харанхуйн өдөр үүнийг
Бичлэг: 12-р сарын 22 бол аюултай өдөр, тэгэхгүй бол асуудалд орох болно. Анна харанхуйн өдөр үүнийг

Сэтгэл Ханамжтай

Хэрэв та ухаан алдаж байгаа юмуу эсвэл жирэмсэн үедээ ухаан алдаад байгаа бол шалтгааныг олж тогтоохын тулд хэдэн минутын өмнө тохиолдсон явдлыг ярихыг хичээх хэрэгтэй. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн хэдхэн минутын дараа сэрдэг бөгөөд санаа зовох шалтгаан бага байдаг боловч шалтгааныг нь судлахын тулд эмч юу болсон талаар мэдэгдэх нь чухал юм.

Жирэмсэн үед ухаан алдах нь ихэвчлэн даралт хэт бага эсвэл эмэгтэй хүн 3 цаг гаруй хоолгүй байсан тул гипогликеми үүсэх үед тохиолддог. Жирэмсэн эмэгтэй маш хурдан босохдоо эсвэл хүчтэй өвдөх, татвалзах, цус багадалт, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэх, хэт их хөдөлгөөн хийх, зүрх судасны болон мэдрэлийн эмгэгийн үед ухаан алдаж унах болно.

Жирэмсэн үед ухаан алдах тохиолдолд яах вэ

Хэрэв таны бие сульдаж байгаа бол толгойгоо урагшаа хазайлган эсвэл хажуу тийш хэвтээд удаан, гүнзгий амьсгаа авснаар сул дорой байдал, ухаан алдах мэдрэмж сайжирна.


Ухаан алдах нь өөрөө өнгөрдөг зүйл боловч унах нь маш их таагүй мэдрэмжийг авчирч, тэр ч байтугай хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг. Тиймээс, хэрэв танд сул дорой байдал, сул дорой байдал мэдрэгдэж байгаа бол газар унахаас зайлсхийхийн тулд хажууд байгаа хүмүүсээс тусламж хүсээрэй.

Жирэмсний эхэн үед ухаан алдах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд жирэмсний эхэн үед илүү их тохиолддог, учир нь тэр үед ихэс үүсч, эмэгтэй хүний ​​бие нь түүний бие, ихэс, нялх хүүхдэд шаардлагатай бүх цусыг гаргаж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь өдөр бүр тохиолддог мэдрэмж биш байх ёстой бөгөөд хэрэв боломжтой бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Жирэмсэн үед цусны даралт буурахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Дараахь энгийн боловч чухал стратегиудыг хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна.

  • Хэт удаан суух, хэвтэхээс зайлсхийх хэрэгтэй;
  • Хэт хурдан босох гэх мэт байрлал дахь гэнэтийн өөрчлөлтөөс зайлсхийх;
  • Юу ч идэхгүйгээр 3-аас илүүгүй явж болохгүй;
  • Агаарын солилцоо багатай, маш халуун, намгархаг газраас зайлсхийх;
  • Хэрэв танд сул дорой байдал мэдрэгдэж байвал ухаан алдахаас зайлсхийж, тархинд цус хүрэхэд хялбар болгохын тулд хөлөө дээш өргөж хэвтээрэй.

Эмэгтэй хүн ухаан алдаж унасны дараа жүүс эсвэл тараг ууж, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, илүү сайн мэдрэх боломжтой.


Порталын Нийтлэл

Байцаатай шөлний хоолны дэглэм: Энэ нь жин хасахад үр дүнтэй юу?

Байцаатай шөлний хоолны дэглэм: Энэ нь жин хасахад үр дүнтэй юу?

Healthline хоолны дэглэмийн оноо: 5-аас 0.71Байцааны шөлний хоолны дэглэм бол тураах богино хугацааны хоолны дэглэм юм.Нэрнээс нь харахад олон тооны байцаатай шөл идэх хэрэгтэй.Хоолны дэглэмийг дэмжи...
Шээсний уургийн шинжилгээ

Шээсний уургийн шинжилгээ

Шээсний уургийн шинжилгээ гэж юу вэ?Шээсний уургийн шинжилгээгээр шээсэн дэх уургийн хэмжээг хэмждэг. Эрүүл хүмүүсийн шээсэнд их хэмжээний уураг байдаггүй. Гэсэн хэдий ч бөөрний үйл ажиллагаа хангалт...