Сэтгэлийн хямралыг шалгах

Сэтгэл Ханамжтай

• Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх нь юу вэ?
• Үүнийг юунд ашигладаг вэ?
• Би яагаад сэтгэлийн хямралыг шалгах хэрэгтэй вэ?
• Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх явцад юу болдог вэ?
• Сэтгэлийн хямралыг шалгахад бэлтгэхийн тулд би ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай юу?
• Скрининг хийхэд эрсдэлтэй юу?
• Үр дүн нь юу гэсэн үг вэ?
• Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх талаар мэдэх шаардлагатай өөр зүйл байна уу?
• Ашигласан материал

Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх нь юу вэ?

Сэтгэл гутралын шинжилгээ гэж нэрлэдэг сэтгэл гутралын шинжилгээ нь сэтгэлийн хямралыг мэдэхэд тусалдаг. Сэтгэлийн хямрал нь нийтлэг боловч ноцтой өвчин юм. Хүн бүхэн заримдаа гунигтай байдаг ч сэтгэлийн хямрал нь ердийн уйтгар гуниг, уй гашуунаас өөр байдаг. Сэтгэлийн хямрал нь таны сэтгэх, мэдрэх, биеэ авч явах байдалд нөлөөлдөг. Сэтгэлийн хямрал нь гэртээ ажиллах, ажиллахад хэцүү болгодог. Та урьд өмнө таалагдаж байсан үйл ажиллагаагаа сонирхохоо больж магадгүй юм. Сэтгэлийн хямралтай зарим хүмүүс өөрсдийгөө үнэ цэнэгүй гэж үздэг тул өөрсдийгөө хохироох эрсдэлтэй байдаг.

Сэтгэлийн хямрал өөр өөр хэлбэртэй байдаг. Хамгийн нийтлэг төрлүүд нь:

• Их сэтгэлийн хямралнь байнгын уйтгар гуниг, уур уцаар, бухимдлыг төрүүлдэг. Их сэтгэлийн хямрал хэдэн долоо хоног эсвэл түүнээс удаан үргэлжилдэг.
• Тогтмол сэтгэл гутралын эмгэг, энэ нь хоёр ба түүнээс дээш жил үргэлжилдэг сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
• Төрсний дараах сэтгэл гутрал. Олон шинэ эхчүүдэд гунигтай байдаг боловч төрсний дараах сэтгэл гутрал нь төрсний дараа маш их уйтгар гуниг, түгшүүр үүсгэдэг. Энэ нь эхчүүдэд өөрсдийгөө болон / эсвэл нялх хүүхдээ асрахад бэрхшээл учруулж болзошгүй юм.
• Улирлын чанартай аффектив эмгэг (SAD). Энэ сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн нарны гэрэл багатай үед өвлийн улиралд тохиолддог. SAD өвчтэй хүмүүсийн ихэнх нь хавар, зуны улиралд илүү сайн мэдэрдэг.
• Сэтгэцийн хямралилүү ноцтой сэтгэцийн эмгэг болох психозын үед тохиолддог. Сэтгэц нь хүмүүсийг бодит байдалтай холбоо тасрахад хүргэдэг.
• Олон талт сэтгэцийн эмгэг урьд нь маник сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг. Хоёр туйлт эмгэгтэй хүмүүс ээлжлэн ээлжлэн мания (хэт өндөр эсвэл эйфори), сэтгэлийн хямралд ордог.

Аз болоход ихэнх сэтгэл гутралтай хүмүүс эм, / эсвэл ярианы эмчилгээ хийсний дараа илүү сайн мэдэрдэг.

Бусад нэрс: сэтгэл гутралын тест

Үүнийг юунд ашигладаг вэ?

Сэтгэлийн хямралыг оношлоход туслах зорилгоор сэтгэл гутралын скрининг хийдэг. Хэрэв таны сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрвэл танай анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч танд сэтгэлийн хямралын шинжилгээ өгч магадгүй юм. Хэрэв үзлэгээр таныг сэтгэл гутралтай байгааг харуулсан бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн эмчилгээ шаардлагатай болно. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлыг оношлох, эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн юм. Хэрэв та аль хэдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй уулзаж байгаа бол эмчилгээгээ удирдан чиглүүлэхэд туслах сэтгэлийн хямралын шинжилгээ хийлгэж болно.

Би яагаад сэтгэлийн хямралыг шалгах хэрэгтэй вэ?

Хэрэв танд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг илэрвэл танд сэтгэлийн хямралыг шалгах шаардлагатай байж магадгүй юм. Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Хобби, спорт, секс гэх мэт өдөр тутмын амьдрал болон / эсвэл бусад үйл ажиллагаанд сонирхол, таашаал алдах
• Уур уцаар, бухимдал, цочромтгой байдал
• Унтахтай холбоотой асуудал: унтах, нойргүйдэх (нойргүйдэх) эсвэл хэт их унтах зэрэгт асуудал гардаг
• Ядаргаа, эрчим хүчний дутагдал
• Тайван бус байдал
• Төвлөрөх эсвэл шийдвэр гаргахад асуудал гарна
• Өөрийгөө буруутгах эсвэл үнэ цэнэгүй байх мэдрэмж
• Илүүдэл жин хасах эсвэл жингээ хасах

Сэтгэлийн хямралын хамгийн ноцтой шинж тэмдэгүүдийн нэг бол амиа хорлох тухай бодох эсвэл оролдох явдал юм. Хэрэв та өөрийгөө гэмтээх, эсвэл амиа хорлох талаар бодож байгаа бол тэр даруй тусламж эрэлхийл. Тусламж авах олон арга байдаг. Чи чадна:

• 911 руу залгаарай эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн өрөө рүү яв
• Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл бусад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч рүү залгаарай
• Хайртай хүн эсвэл ойр дотны найзтайгаа холбоо бариарай
• Амиа хорлох шууд утсыг дуудах. АНУ-д та Амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх үндэсний насыг 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) дугаараар дуудаж болно.

Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх явцад юу болдог вэ?

Таны анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч танд бие махбодийн шалгалт өгч, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, унтах зуршил болон бусад шинж тэмдгүүдийн талаар асууж магадгүй юм. Таны үйлчилгээ үзүүлэгч цус багадалт, бамбай булчирхайн өвчин гэх мэт эмгэгүүд таны сэтгэлийн хямралыг үүсгэж болзошгүй эсэхийг мэдэхийн тулд цусны шинжилгээ хийлгэж захиалж болно.

Цусны шинжилгээний үеэр эрүүл мэндийн мэргэжилтэн жижиг зүү ашиглан таны гарын судсанд цусны дээж авна. Зүүг хийсний дараа бага хэмжээний цусыг туршилтын хоолой эсвэл шилэнд цуглуулна. Зүү ороод гарах үед бага зэрэг хатгаж мэдэрч магадгүй. Энэ нь ихэвчлэн таван минутаас бага хугацаа шаардагдана.

Хэрэв та сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн шинжилгээнд хамрагдаж байгаа бол тэр танай мэдрэмж, зан байдлын талаар илүү дэлгэрэнгүй асуулт асууж магадгүй юм. Эдгээр асуудлын талаар танд санал асуулга бөглөхийг танаас хүсч болно.

Сэтгэлийн хямралыг шалгахад бэлтгэхийн тулд би ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай юу?

Сэтгэл гутралын шинжилгээнд ихэвчлэн тусгай бэлтгэл хийх шаардлагагүй байдаг.

Скрининг хийхэд эрсдэлтэй юу?

Биеийн шалгалт өгөх, санал асуулга авах эрсдэлгүй.

Цусны шинжилгээ өгөх эрсдэл маш бага байдаг. Зүү зүүсэн газарт бага зэрэг өвдөж, хөхөрсөн байж болох ч ихэнх шинж тэмдгүүд хурдан арилдаг.

Үр дүн нь юу гэсэн үг вэ?

Хэрэв танд сэтгэлийн хямрал оношлогдвол эмчилгээгээ аль болох богино хугацаанд хийлгэх нь чухал юм. Эрт эмчилгээ хийлгэх тусам эдгэрэх боломж өндөр байдаг. Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх нь удаан үргэлжилж болох боловч эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүсийн ихэнх нь эцэстээ сайжирдаг.

Хэрэв танай анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч танд онош тавьсан бол тэр таныг сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч рүү чиглүүлж магадгүй юм. Хэрэв сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таныг оношилсон бол сэтгэлийн хямралд орсон байдал, хэр зэрэг ноцтой байгаагаас хамаарч эмчилгээний төлөвлөгөө хийхийг зөвлөж байна.

Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх талаар мэдэх шаардлагатай өөр зүйл байна уу?

Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх олон төрлийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид байдаг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдийн хамгийн нийтлэг төрөлд дараахь зүйлс орно.

• Сэтгэцийн эмч, сэтгэцийн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн эмнэлгийн эмч. Сэтгэцийн эмч нар сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийг оношилж, эмчилдэг. Тэд бас эм бичиж өгч болно.
• Сэтгэл зүйч, сэтгэлзүйн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн. Сэтгэл судлаачид ерөнхийдөө докторын зэрэгтэй байдаг, тухайлбал Ph.D. (Философийн доктор) эсвэл Psy.D. (Сэтгэл судлалын доктор). Гэхдээ тэдэнд анагаахын зэрэг байдаггүй. Сэтгэл судлаачид сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийг оношилж, эмчилдэг. Тэд ганцаарчилсан зөвлөгөө өгөх ба / эсвэл бүлгийн эмчилгээний хичээлийг санал болгодог. Тэд тусгай зөвшөөрөлгүй л бол эм бичиж чадахгүй. Зарим сэтгэл судлаачид эм бичиж өгөх чадвартай үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй ажилладаг.
• Лицензтэй клиникийн нийгмийн ажилтан (L.C.S.W.) нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн чиглэлээр сургалт явуулдаг нийгмийн ажлын мастер цолтой. Зарим нь нэмэлт зэрэгтэй, бэлтгэлтэй байдаг. L.C.S.W нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлыг оношилж зөвлөгөө өгдөг. Тэд эм бичиж өгөх боломжгүй боловч боломжтой үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй хамтран ажиллах боломжтой.
• Тусгай зөвшөөрөлтэй мэргэжлийн зөвлөх. (L.P.C.). Ихэнх L.P.C. нь магистрын зэрэгтэй байдаг. Гэхдээ бэлтгэлд тавигдах шаардлага муж мужаас хамаарч өөр өөр байдаг. L.P.C.s нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлыг оношилж зөвлөгөө өгдөг. Тэд эм бичиж өгөх боломжгүй боловч боломжтой үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй хамтран ажиллах боломжтой.

L.C.S.W.s ба L.P.C.s нь бусад нэрээр нэрлэгддэг байж болно, үүнд терапевт, клиник эмч, зөвлөх гэх мэт.

Хэрэв та ямар төрлийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй уулзахаа мэдэхгүй байгаа бол анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.

Ашигласан материал

1. Америкийн Сэтгэцийн Холбоо [Интернет]. Вашингтон Ди Си: Америкийн Сэтгэцийн Холбоо; c2018. Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ ?; [2018 оны 10-р сарын 1-ний өдөр иш татсан]; [ойролцоогоор 3 дэлгэц]. Https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
2. Жон Хопкинсын анагаах ухаан [Интернет]. Жон Хопкинсын анагаах ухаан; Эрүүл мэндийн номын сан: Сэтгэлийн хямрал; [2018 оны 10-р сарын 1-ний өдөр иш татсан]; [ойролцоогоор 3 дэлгэц]. Https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/womens_health/depression_85,p01512
3. Mayo Clinic [Интернет]. Майо анагаах ухааны боловсрол, судалгааны сан; c1998–2018. Сэтгэлийн хямрал (сэтгэл гутралын гол эмгэг): Оношлогоо, эмчилгээ; 2018 оны 2-р сарын 3 [иш татсан 2018 оны 10-р сарын 1]; [ойролцоогоор 5 дэлгэц]. Үүнд: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/diagnosis-treatment/drc-20356013
4. Mayo Clinic [Интернет]. Майо анагаах ухааны боловсрол, судалгааны сан; c1998–2018. Сэтгэлийн хямрал (сэтгэл гутралын томоохон эмгэг): Шинж тэмдэг, шалтгаан; 2018 оны 2-р сарын 3 [иш татсан 2018 оны 10-р сарын 1]; [ойролцоогоор 4 дэлгэц]. Https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
5. Mayo Clinic [Интернет]. Майо анагаах ухааны боловсрол, судалгааны сан; c1998–2018. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид: Үүнийг олох зөвлөмжүүд; 2017 оны 5-р сарын 16 [иш татсан 2018 оны 10-р сарын 1]; [ойролцоогоор 3 дэлгэц]. Https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
6. Merck Хэрэглэгчийн гарын авлагын хувилбар [Интернет]. Кенилворт (NJ): Merck & Co. Inc .; c2018. Сэтгэлийн хямрал; [2018 оны 10-р сарын 1-ний өдөр иш татсан]; [ойролцоогоор 2 дэлгэц]. Үүнд: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/mood-disorders/depression
7. Сэтгэцийн өвчний үндэсний холбоо [Интернет]. Арлингтон (VA): NAMI; c2018. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн төрөл; [2018 оны 10-р сарын 1-ний өдөр иш татсан]; [ойролцоогоор 3 дэлгэц]. Https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
8. Үндэсний зүрх, уушиг, цусны институт [Интернет]. Бетезда (АУ): АНУ-ын Эрүүл мэнд, хүний ​​үйлчилгээний газар; Цусны шинжилгээ; [2018 оны 10-р сарын 1-ний өдөр иш татсан]; [ойролцоогоор 3 дэлгэц]. Үүнд: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
9. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн [Интернет]. Бетезда (АУ): АНУ-ын Эрүүл мэнд, хүний ​​үйлчилгээний газар; Сэтгэлийн хямрал; [шинэчлэгдсэн 2018 оны 2-р сар; 2018 оны 10-р сарын 1-ний өдрөөс иш татав]; [ойролцоогоор 3 дэлгэц]. Үүнд: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
10. UF Эрүүл Мэнд: Флоридагийн Их Сургуулийн Эрүүл Мэнд [Интернет]. Гейнсвилл (FL): Флоридагийн их сургууль; c2018. Сэтгэлийн хямрал: Тойм; [шинэчлэгдсэн 2018 оны 10-р сарын 1; 2018 оны 10-р сарын 1-ний өдрөөс иш татав]; [ойролцоогоор 2 дэлгэц]. Https://ufhealth.org/depression-overview хаягаас авах боломжтой
11. UW эрүүл мэнд [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсины их сургуулийн эмнэлэг, клиникийн газар; c2018. Сэтгэлийн хямралыг шалгах: Сэдвийн тойм; [шинэчлэгдсэн 2017 оны 12-р сарын 7; 2018 оны 10-р сарын 1-ний өдрөөс иш татав]; [ойролцоогоор 2 дэлгэц]. Үүнд: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/depression-screening/aba5372.html
12. UW эрүүл мэнд [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсины их сургуулийн эмнэлэг, клиникийн газар; c2018. Би сэтгэлийн хямралтай байна уу?: Сэдвийн тойм [шинэчлэгдсэн 2017 оны 12-р сарын 7; 2018 оны 10-р сарын 1-ний өдрөөс иш татав]; [ойролцоогоор 2 дэлгэц]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/special/do-i-have-depression/ty6747.html#ty6747-sec

Энэ сайтын мэдээллийг мэргэжлийн эмнэлгийн тусламж, зөвлөгөө авахын оронд ашиглаж болохгүй. Хэрэв эрүүл мэндийн талаар асуулт байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй холбоо бариарай.