Dengue, Zika эсвэл Chikungunya-аас хэрхэн хурдан эдгэрэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Денге
• 2. Зика вирус
• 3. Чикунгуняа
• Дахин хатгуулахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Денге, Зика, Чикунгуня зэрэг шинж тэмдгүүд нь маш төстэй шинж тэмдэгтэй бөгөөд ихэвчлэн 15 хоногоос бага хугацаанд намддаг боловч эдгээр гурван өвчнөөс болж хэдэн сар үргэлжилдэг өвдөлт эсвэл үргэлжлэх үр дагавар гэх мэт хүндрэлүүд гарч болзошгүй юм.

Зика нь микроцефали зэрэг хүндрэлийг үлдээж, Чикунгуняа үе мөчний үрэвсэл үүсгэж, Денге өвчнөөр өвчлөх нь цусархаг өвчнөөр өвчлөх болон элэгний өөрчлөлт, менингит зэрэг бусад хүндрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Амьдралын сайн сайхан байдал, чанарыг сайжруулахын тулд халдварын төрөл тус бүрт үзүүлэх тусламж үйлчилгээний төрлийг шалгаж, хурдан сэргээгдэх хэрэгтэй.

1. Денге

Денге өвчний хамгийн муу үе бол эхний 7-12 хоног бөгөөд 1 сараас дээш хугацаагаар нойрмоглох, ядрах мэдрэмж төрүүлдэг. Тиймээс энэ хугацаанд аль болох тайвширч, унтахыг хичээгээрэй гэсэн хүчин чармайлт, маш хүчтэй биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийх нь чухал юм. Chamomile эсвэл лаванда зэрэг тайвшруулах цай уух нь унтахын тулд илүү хурдан тайвшрахад тусалдаг бөгөөд нөхөн сэргээх нойронд сайнаар нөлөөлдөг.

Нэмж дурдахад та 2 литр орчим ус, байгалийн жимсний жүүс эсвэл цай уух хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бие нь хурдан сэргэж, вирусыг амархан арилгана. Хэрэв танд асуудал байгаа бол илүү их ус уух зарим энгийн стратегиудыг энд оруулав.

2. Зика вирус

Хазуулснаас хойш 10 хоногийн дараа хамгийн хүчтэй байдаг боловч ихэнх хүмүүсийн хувьд Зика нь денге өвчнөөс илүү хөнгөн өвчин тул хүндэрсэн хүндрэл үүсгэдэггүй. Тиймээс илүү сайн сэргэлтийг хангахын тулд хамгийн чухал урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ бол эрүүл хооллож, их хэмжээний шингэн уух, дархлааг бэхжүүлж, вирусыг устгахад туслах явдал юм. Энд тус болох хэдэн хоолыг энд оруулав.

3. Чикунгуняа

Чикунгуняа нь ихэвчлэн булчин, үе мөчний өвдөлт үүсгэдэг тул үе мөчдөө 20-30 минутын турш бүлээн жин тавьж, булчингаа сунгах нь таагүй мэдрэмжийг арилгах сайн арга байж болох юм. Энд тус болох хэдэн сунгалтын дасгалууд байна. Өвчин намдаах, үрэвслийн эсрэг эмийг эмчийн хяналтан дор авах нь эмчилгээний нэг хэсэг юм.

Энэ өвчин үе мөчний үрэвсэл гэх мэт үргэлжлэлийг үлдээж болох ба энэ нь үе мөчний хүнд өвдөлтийг үүсгэдэг үрэвсэл бөгөөд хэдэн сарын турш үргэлжилж нарийн мэргэжлийн эмчилгээ шаарддаг. Үений өвдөлт нь шагай, бугуй, хуруунд илүү их тохиолддог бөгөөд өглөө эрт хүчтэй өвдөх хандлагатай байдаг.

Дараахь видеог үзээд өвдөлтийг хурдан арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдээрэй.

Дахин хатгуулахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Aedes Aegypti шумуулд дахин хазуулахгүйн тулд арьсыг хамгаалах, шумуулыг хол байлгах, үржлийн цэгийг арилгахад туслах бүх арга хэмжээг авах хэрэгтэй. Тиймээс дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• Бүх зогсонги усыг арилгах шумуулыг үржүүлэхэд ашиглаж болох;
• Урт ханцуйтай хувцас, өмд, оймс өмс, арьсыг цаашид хамгаалах;
• DEET зэвүүн бодисыг ил гарсан арьсанд түрхэнэ нүүр, чих, хүзүү, гар зэрэг хазуулсан тохиолдолд. Гар хийцийн гайхалтай зэвүүн эмийг үзээрэй.
• Цонх, хаалганы дэлгэцийг байрлуул шумуул байшинд орж чадахгүй байхаар;
• Шумуулыг няцаахад тусалдаг ургамалтай бай Citronella, Basil, Mint гэх мэт.
• Мушкетчин тавих шөнийн цагаар шумуулаас зайлсхийхийн тулд орон дээр шингээсэн зэвүүн бодис;

Эдгээр арга хэмжээ нь зуны улиралд илүү их тохиолддог боловч Бразилд гарч буй дулаан, хур тунадасны улмаас жилийн турш гарч болзошгүй денге өвчин, Зика, Чикунгуня зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүн бүр баталж хэрэгжүүлэх ёстой юм.

Хэрэв хүн аль хэдийн денге, зика, чикунгуня өвчнөөр өвчилсөн бол шумууланд хазуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.Учир нь таны цусан дахь вирус эдгээр вирус агуулаагүй шумуулыг халдварлаж, улмаар энэ шумуул өвчнийг дамжуулж болно. бусад хүмүүст

Дархлаагаа сайжруулахын тулд эслэг, амин дэм, эрдэс бодисын хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд хүнсний ногоо дуртай болгож сурахын тулд 7 алхамыг үзнэ үү.