Нүднээс нил ягаан арилгах 3 алхам

Сэтгэл Ханамжтай

• Хар нүдийг хэрхэн яаж авах вэ
• 1. Хүйтэн буюу бүлээн шахалтыг ашигла
• 2. Тухайн газарт массаж хийх
• 3. Гематомын үед тос түрхэх

Толгойн гэмтэл нь нүүрний хөхрөлтийг үүсгэж, нүдийг нь харлаж, хавагнах бөгөөд энэ нь өвдөлттэй, үзэмжгүй байдал юм.

Арьсны өвдөлт, хавдах, нил ягаан өнгийг багасгахын тулд та юу хийж чадах вэ гэхээр мөсний эмийн шинж чанарыг давуу тал болгон ашиглах, тунгалгийн ус зайлуулах гэгдэх массаж хийлгэх, хөхөрсөн хэсэгт тос түрхэх гэх мэт.

Гэхдээ тухайн бүс нутаг цустай бол эрүүл мэндийн үнэлгээ хийлгэж, шороо шиг шороо ул мөр үлдээсэн тохиолдолд яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж, сувилагч шархыг зохих ёсоор нь эмчилж байх хэрэгтэй. Гэхдээ бүс нутаг нь цэвэрхэн, зөвхөн хавдсан, зовиуртай, нил ягаан байвал эмчилгээг гэртээ энгийн аргаар хийж болно.

Хар нүдийг хэрхэн яаж авах вэ

1. Хүйтэн буюу бүлээн шахалтыг ашигла

Эхний алхам бол нүүрээ савантай эсвэл савантай хүйтэн усаар хангалттай угааж цэвэрлэх хэрэгтэй. Дараа нь хүйтэн усны шахалт эсвэл живхэнд ороосон мөсөн хайргыг түрхээд зөөлөн иллэг хий. Арьсыг шатаахгүйн тулд мөсний хайргыг живх эсвэл бусад нимгэн даавуугаар боох шаардлагатай. Мөсийг хайлтал нь ашиглаад дараа нь өөр нэгийг нэмнэ. Мөсний нийт ашиглалтын хамгийн их хугацаа 15 минут байдаг боловч энэ процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа, ойролцоогоор 1 цагийн зайтай хийж болно.

48 цагийн дараа бүс нутаг хавагнах, өвдөх нь бага байх ба нил ягаан тэмдэг нь илүү шар өнгөтэй байх ёстой бөгөөд энэ нь гэмтэл сайжирна гэсэн үг юм. Энэ мөчөөс эхлэн дулаан шахалтыг байранд нь байрлуулах нь илүү тохиромжтой байх болно. Хөргөх бүрт шахалтыг дулаан бүлээнээр солих хэрэгтэй. Дулаан шахалтын нийт хугацаа өдөрт ойролцоогоор 20 минут, өдөрт 2 удаа байх ёстой.

2. Тухайн газарт массаж хийх

Мөсөн хайргатай жижиг массаж хийхээс гадна лимфийн суваг гэж нэрлэгддэг өөр төрлийн массаж хийх нь ашигтай байдаг. Энэхүү өвөрмөц массаж нь лимфийн сувгийг бөглөж, хаван, улайлтыг хэдэн минутын дотор багасгадаг боловч зорилгодоо хүрэхийн тулд үүнийг зөв хийх хэрэгтэй. Нүүрэн дээрх лимфийн урсацыг хэрхэн яаж хийхийг үзээрэй.

3. Гематомын үед тос түрхэх

Хирудоид зэрэг тосыг хөхөрсөн хөхрөлтийг багасгахад ашиглаж болох боловч мөсөн chamomile tea, arnica эсвэл Aloe Vera (Aloe Vera) гэх мэт гар хийцийн сонголтууд нь сайн сонголт бөгөөд эмийн сан эсвэл эрүүл мэндийн дэлгүүрээс амархан олж болно. Хэрэглэхийн тулд эм бүрийн зааврын дагуу өгсөн зааврыг дагаж мөрдөнө.

Энэ алхамыг алхам алхмаар 5 хоногийн турш хийж болох боловч эдгээр бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөхөд хавдар, ягаан ул мөр 4 хоногийн дотор алга болдог. Гэрийн эмчилгээний бусад аргуудыг гематомын талаар олж мэдэх.