Цусны даралт ихсэх, буурах шинж тэмдгийг хэрхэн ялгах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Цусны даралт ихсэх ба ялгаа
• Цусны даралт ихсэх үед юу хийх хэрэгтэй вэ
• Цусны даралт буурсан тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ

Цусны даралт ихсэх, цусны даралт буурах шинж тэмдгийг ялгах нэг арга бол даралт буурахад сул дорой, сул дорой болох нь элбэг тохиолддог бол даралт ихсэхэд зүрх дэлсэх, толгой байнга өвдөх нь элбэг байдаг.

Гэсэн хэдий ч ялгах хамгийн үр дүнтэй арга бол гэртээ, цахим төхөөрөмж, эмийн санд цусны даралтыг хэмжих явдал юм. Тиймээс хэмжлийн утгын дагуу энэ нь ямар төрлийн даралт болохыг мэдэх боломжтой юм.

• Өндөр даралт: 140 x 90 ммМУБ-ээс их;
• Бага даралт: 90 x 60 ммМУБ-ээс бага.

Цусны даралт ихсэх ба ялгаа

Цусны даралт ихсэлтийг цусны даралтыг ялгахад туслах бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

Тиймээс, толгой байнга өвдөх, чихэндээ хангинах, зүрх дэлсэх мэдрэмж төрж байвал даралт өндөр байх магадлалтай. Хэрэв та сул дорой, сульдах эсвэл хуурай амтай бол цусны даралт буурсан байж магадгүй юм.

Ухаан алдах тохиолдол байсаар байгаа боловч энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ буурсантай холбоотой бөгөөд үүнийг даралт буурсан гэж амархан андуурдаг. Цусны даралт бууралтыг гипогликемиас хэрхэн ялгах талаар энд тайлбарлав.

Цусны даралт ихсэх үед юу хийх хэрэгтэй вэ

Цусны даралт ихсэх тохиолдолд жүржийн жүүс ууж, тайвшрахыг хичээгээрэй.Учир нь жүрж нь шээс хөөх эм, кали, магнигаар баялаг тул даралтыг зохицуулахад тусалдаг. Хэрэв та эмчийн зааж өгсөн цусны даралт ихсэх эм ууж байгаа бол уух хэрэгтэй.

Хэрэв 1 цагийн дараа даралт өндөр хэвээр байгаа бол 140 х 90 мм м.у.б-ээс их байвал венийн судсаар дамжуулан даралтыг бууруулах эм уухаар ​​эмнэлэгт хэвтэхийг зөвлөж байна.

Цусны даралт буурсан тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ

Цусны даралт буурсан тохиолдолд тархины цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг зохицуулахын тулд агаарт хэвтэж, хөлөө өндөрт өргөх, хувцсаа тайлж, хөлөө өсгөх нь чухал юм.

Цусны даралт буурах шинж тэмдэг өнгөрөхөд тэр хүн хэвийн босож болох боловч амрах ёстой бөгөөд гэнэтийн хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв та хүсвэл манай видеог үзээрэй: