Дуу хоолойгоо өтгөрүүлэх 4 энгийн дасгал

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Эгшиг ялгаруулах эгшиг
• 2. Дуугаар сорох
• 3. Басс дуу авиа гарга
• 4. Тодорхой дуу авиаг дууриах

Дуу хоолойг өтгөрүүлэх дасгалыг зөвхөн шаардлагатай тохиолдолд л хийх ёстой. Тухайн хүнтэй санал нийлэхгүй байх, эсвэл түүнийг гомдоож магадгүй, учир нь зарим хүмүүс хоолойгоо хэт их шахах, хашгирах гээд байдаг тул тэр хүн дуу хоолойгоо бага байлгах хэрэгтэй эсэхээ эргэцүүлэн бодох нь чухал юм.

Эдгээр дасгалыг ярианы эмчийн хяналтан дор хийх ёстой бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг зөв, гэмтэл бэртлээс зайлсхийхийн тулд гүйцэтгэнэ. Нэмж дурдахад, диктийг сайжруулах дасгал хийх нь илүү тод, зөв ​​дуу хоолойтой болоход тусалдаг. Дасгалын диктийг хэрхэн сайжруулах талаар үзнэ үү.

1. Эгшиг ялгаруулах эгшиг

Дуу хоолойг нэмэгдүүлэх дасгалыг хийхээс өмнө дууны утсыг эхлээд халааж өгөх хэрэгтэй. Үүний тулд гуурсан хоолойг буулгахад тусалдаг нэг дасгал бол жишээлбэл А эгшгийн эгшгээр эвшээх явдал юм.

2. Дуугаар сорох

Хийж болох өөр нэг дасгал бол спагетти чавхдас шиг гүнзгий амьсгаа аваад хөхөх, хэт их хүчин чармайлт гаргахаас зайлсхийх, агаарыг бага зэрэг барьж, эцэст нь "Аахах" ялгаруулж агаар гаргах. Ooohh "гэж дуугарч байна. Та 10 давталт хийж, амарч, 10 удаа хийх хэрэгтэй бөгөөд давталт бүрийн хооронд бага зэрэг ус ууж, өдөр бүр энэ дасгалыг хийж байх хэрэгтэй.

3. Басс дуу авиа гарга

Дуу хоолойг гүнзгийрүүлэхэд тусалдаг өөр нэг дасгал бол "өө өө өө" гэсэн дууг 10 дахин давтаж чадахаасаа доогуур аялгуугаар гаргах бөгөөд давталт бүрийн хооронд төгсгөлд нь хэллэг нэмж оруулах боломжтой юм.

4. Тодорхой дуу авиаг дууриах

Гүнзгий амьсгаа аваад хоолой дээр үлээх өвөрмөц дуугарч үзээрэй. Та энэ дууг хэт чанга болгох гэж санаа зоволгүйгээр дууриаж толгойны чичиргээнд анхаарлаа хандуулж, энэ цэгийг олохыг хичээгээрэй, өдөрт нэг удаа 7-10 удаа давтана.

Дуу хоолойг тохируулах өөр нэг арга бол өөр өөр аялгуугаар ярихыг оролдох, түүнийгээ төсөөлөх, хоолой нь хэвэнд нийцэж, тухайн хүн өөр өөр аялгуугаар ярих боломжийг олгодог гэдгийг ойлгох явдал юм.