Хагыг хэрхэн арилгах вэ: шампунь, эмчилгээ, энгийн зөвлөмжүүд

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хагны эсрэг шампунь
• 2. Эм
• 3. Гэрийн эмчилгээ
• 4. Үсний арчилгаа

Хагнаас нэг удаа салах нууц бол толгойны тосыг хяналтандаа байлгах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд үсийг хагны эсрэг шампунь эсвэл селен сульфид, циклопирокс оламин, кетоконазол зэрэг орц найрлагатай угаах нь ялангуяа хаг ихтэй үед шийдэл байж болох юм.

Нэмж дурдахад үсээ маш халуун усаар угаахаас зайлсхийх, стрессээ хянах, малгай хэрэглэхээс зайлсхийх зэрэг энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авах нь мөн хагыг удаан хугацаанд хяналтандаа байлгах боломжийг олгодог. Цайны модны эфирийн тос эсвэл касторын тос гэх мэт хаг арилгах гэрийн эмчилгээг ашиглах нь бас тус болох боловч эмч, ургамлын гаралтай эмчийн заавраар өгөх нь чухал юм.

Хагны хагарал, загатнах нь зөөлөн, дунд, хүчтэй хэлбэрээр тохиолддог. Гурван нөхцөл байдалд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг зааж өгөхийн тулд арьсны эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Хаг эмчлэх дараахь үндсэн хэлбэрүүд байна.

1. Хагны эсрэг шампунь

Хаг загатнах, загатнах зэргийг шампунь ашиглан бараг үргэлж хянах боломжтой байдаг. Бага зэргийн хаг арилгахын тулд толгой дээрх тослог болон арьсны үхсэн эсийн хуримтлалыг багасгахын тулд өдөр бүр төвийг сахисан шампуниар цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна.

Төвийг сахисан шампуниар сайжруулаагүй, эсвэл дунд зэргийн, эсвэл хүчтэй хаг хагалсан тохиолдолд хагны эсрэг эмтэй шампунийг хэрэглэж болно. Янз бүрийн бодис агуулсан хагны эсрэг шампунь:

• Цайрын пиритон: энэ нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд толгойн арьсанд тос үүсэхээс сэргийлж, бүс нутгийг илүү хуурай байлгана;
• Нүүрсний давирхай: энэ нь толгойн эсийн үхэх, хальслах хурдыг бууруулж, хаг үүсэх үйл ажиллагааг бууруулдаг;
• Салицилийн хүчил: арьсны нүхжилтийг тайлахаас гадна арьсны тослог түвшинг тэнцвэржүүлэхээс гадна бэхэлгээтэй үйлдэлтэй. Зарим шампунь дахь салицилийн хүчил нь кетоконазолын арьсанд нэвтрэх, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ сайжирдаг тул кетоконазолтой холбоотой байж болно.
• Кетоконазол: толгой дээр амьдардаг, жороор эсвэл жоргүйгээр зарах боломжтой хаг үүсгэдэг мөөгөнцрийг устгах замаар ажилладаг;
• Селений сульфид: энэ нь мөөгөнцрийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үүнээс гадна толгойн эсийн шинэчлэлтийг багасгах, хаг үүсэхийг багасгах, цагираг эмчлэх үйлчилгээтэй;
• Циклопирокс оламин: мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд толгойн арьсыг цэвэршүүлэхээс гадна хаг гарахаас сэргийлдэг.

Эдгээр шампунийг эхэндээ долоо хоногт нэгээс гурван удаа хаг эмчлэхэд ашиглаж болно. Сайжруулсан тохиолдолд засвар үйлчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үүнийг долоо хоногт нэг удаа эсвэл бага багаар багасгаж болно.

Шампунь бүрийн хэрэглээний зааврыг үргэлж унших нь чухал бөгөөд учир нь зарим нь үр нөлөө үзүүлэхийн тулд толгой дээрээ хэдэн минутын турш үлдэх ёстой бөгөөд заримыг нь нэн даруй хэрэглэж, зайлж угаана. Хэрэв нэг төрлийн шампунь хэсэг хугацаанд ажиллаад үр дүнгээ өгөхөө больсон бол та хагны хоёр төрлийн шампунийг сольж болно.

2. Эм

Хаг арилгах бусад ашигтай сонголтууд бол салицилийн хүчил, мөөгөнцөр эсвэл кортикостероид агуулсан гадны уусмалууд бөгөөд үрэвсэл, загатнах шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд арьсны эмчийн зааж өгч болно.

Нэмж дурдахад энэ эмийг спиронолактон гэх мэт эм хэрэглэхийг эмч зааж өгч болно, гэхдээ энэ зорилгоор заагаагүй боловч гаж нөлөө нь үсний тослогийг бууруулж, хаг арилгахад тустай. Спиронолактоны талаар илүү ихийг олж мэдэх.

3. Гэрийн эмчилгээ

Зарим гэрийн эмчилгээ нь цайны мод, розмарин, эвкалипт, гаа зэрэг эфирийн тос зэрэг ариутгах, мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хаг арилгахад тусалдаг. Эдгээрийг хэрэглэхийн тулд эфирийн тосоо сонгоод өдөр тутамдаа хэрэглэдэг 10мл шампунь тутамд 1 дусал дуслаарай. Өөр нэг сайн сонголт бол толгойн арьсыг чийгшүүлж, хаг, загатнаа үүсгэдэг үрэвслийг багасгахад тусалдаг тул шампуньдаа кокосын тосыг 10мл шампунь тус бүрт 1 дусал тос нэмж өгөх хэрэгтэй.

Хагны шампунийг хэрхэн яаж бэлтгэх, үсээ цэвэр байлгахад туслах бусад зөвлөмжийг эндээс үзнэ үү.

Нэмж дурдахад, сарнайн ус нь мөн хагыг хянах, тэмцэхэд тусалдаг astringent ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Розмарин, ганга, селөдерей, мэргэн, эвкалипт зэрэг байгалийн гаралтай ургамлын шампунийг хэрэглэх нь антисептик ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хагны эсрэг үр дүнтэй байдаг. Хагны байгалийн шампунийг хэрхэн яаж бэлтгэх талаар үзнэ үү.

4. Үсний арчилгаа

Хагнаас хурдан арилгах зарим ашигтай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь:

• Үсний үндэс тослогийг өдөөдөг тул маш халуун усаар угаал үйлдэхээс зайлсхий.
• Толгойноос илүү их тос гаргаж авах боломжтой тул үсийг өдөр бүр угаахаас зайлсхий.
• Үсний ангижруулагч хэрэглэхээс зайлсхийх;
• Өөх тос ихтэй хоол хүнснээс зайлсхийх;
• Өдөрт дор хаяж 1.5л ус уух;
• Стрессээс зайлсхийх;
• Нойтон эсвэл чийгтэй үстэй унтахаас зайлсхийх;
• Толгойг гэмтээж болзошгүй тул толгойгоо хумсаар үрж болохгүй. Хурууны үзүүрээр, зөөлөн, дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийх;
• Малгай, малгай өмсөхөөс зайлсхийгээрэй.

Эрүүл хоол хүнсээр хооллох нь хаг шинээр гарч ирэхийг зогсоох, урьдчилан сэргийлэх чухал хүчин зүйл тул толгойн тослогийг хянах, цитрус, хатаасан жимс, жимсгэнээс зайлсхийх зорилгоор цайр, В аминдэмээр баялаг жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хоол хүнс оруулахыг зөвлөж байна. хадгалсан хоол хүнс. Цайраар баялаг хүнсний бүтээгдэхүүний бүрэн жагсаалтыг үзээрэй.