Хоолойг цэвэрлэх 9 шалтгаан ба түүнийг хэрхэн зогсоох вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хоолой цэвэрлэх 9 шалтгаан
• 1. Рефлюкс
• 2. Хамрын дараах ус зайлуулах хоолой
• 3. Зенкерийн дивертикул
• 4. Хөдөлгүүрийн архаг эмгэг
• 5. Tourette синдром
• 6. Стрептококк бүхий хүүхдийн аутоиммун мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг (PANDAS)
• 7. Хүнсний харшил
• 8. Эмийн эмчилгээний гаж нөлөө
• 9. Зуршил
• Хоолойг арилгахын тулд хэзээ тусламж хайх вэ
• Хоолой цэвэрлэх эмчилгээ
• Гэрийн эмчилгээ
• Төлөв байдал ямар байна вэ?

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Тойм

Хүн бүр үе үе хоолойгоо засдаг. Хэн нэгний анхаарлыг татах гэж үү, мэдрэлийн зуршил уу, эсвэл танд ямар нэгэн зүйл наалдсан юм шиг санагддаг уу, биднийг явахад хүргэдэг хэд хэдэн шалтгаан байдаг ахем.

Хоолой цэвэрлэх нь байнгын шинжтэй болоход юу нөлөөлж байгааг олж мэдэх нь чухал юм. Хоолойг архаг цэвэрлэх нь цаг хугацааны явцад таны дууны хоолойг гэмтээж болзошгүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн суурь өвчний шалтгаан болдог. Үүний шалтгааныг тодруулах нь хоолойн цэвэрлэгээг зогсоох түлхүүр юм.

Хоолойг цэвэрлэх, яагаад үүнийг хийх, хэзээ энэ нь илүү ноцтой асуудлын шинж тэмдэг болж болох талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд уншина уу.

Хоолой цэвэрлэх 9 шалтгаан

Хоолойг архаг цэвэрлэх нь дан ганц оношлогоо биш харин өөр нэг суурь өвчний шинж тэмдэг юм. Хоолойн архаг цэвэрлэгээний зарим нийтлэг шалтгаанууд нь:

1. Рефлюкс

Хоолойн архаг цэвэрлэгээний талаар гомдоллож буй хүмүүсийн ихэнх нь залгиурын залгиурын рефлюкс (LPR) хэмээх эмгэгтэй байдаг. Ходоодны хүчиллэг ба хүчиллэг бус бодис нь хоолойны бүсэд хүрч, хоолойгоо цэвэрлэхэд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. LPR-тэй хүмүүсийн ихэнх нь рефлюкстэй хамт байдаг бусад шинж тэмдгүүд, тухайлбал, зүрхний шарх, ходоодны хямрал гэх мэт шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэггүй.

LPR-ийн эмчилгээнд зарим хүнд тохиолдолд эм уух, мэс засал хийх зэрэг орно. Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, гэрийн эмчилгээ нь олон тохиолдолд үр дүнтэй байж болох юм. Гэртээ туршиж үзэх хэдэн зүйлийг энд оруулав.

• Орныхоо толгойг 30 ба түүнээс дээш зэрэг дээшлүүл.
• Хэвтсэнээс хойш гурван цагийн дотор идэх, уухаас зайлсхий.
• Кофейн ба согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
• Халуун ногоотой, өөх тос, хүчиллэг хоол хүнснээс татгалзаарай.
• Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь LPR-ийн шинж тэмдгийг арилгах эм юм.
• Жин хасах.
• Стрессийг багасгах.

2. Хамрын дараах ус зайлуулах хоолой

Хоолойг цэвэрлэх өөр нэг нийтлэг шалтгаан бол хамрын дараахь дусал юм. Хамрын дараахь дусал нь таны бие нэмэлт салиа гаргаж эхлэхэд тохиолддог. Энэ нь хамрын ар талаас хоолойгоор чинь дусалж байгааг мэдэрч магадгүй юм. Бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь шинж тэмдгүүд орно.

• шөнийн цагаар хүндэрдэг ханиалга
• илүүдэл салиа таны ходоодонд шилжихээс үүдэлтэй дотор муухайрах
• хоолой өвдөх, маажих
• амнаас эвгүй үнэр

Харшил бол хамрын дараахь дуслын нийтлэг шалтгаан юм. Бусад шалтгаанууд орно.

• хазайсан таславч
• хүйтэн температур
• ханиад, томуунд хүргэж болзошгүй вирусын халдвар
• синусын халдвар
• жирэмслэлт
• цаг агаарын өөрчлөлт
• хуурай агаар
• халуун ногоотой хоол идэх
• зарим эм

Хамрын дараах дуслын эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, хэрэв энэ нь харшилтай холбоотой бол харшил үүсгэгчээс зайлсхийх эсвэл эм уух нь дуслыг зогсоож болзошгүй юм. Хамрын дараахь дуслын бусад эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• псевдоэфедрин (Sudafed) зэрэг жороор олгодог жороор ялгаруулдаг
• лоратадин зэрэг антигистаминууд (Кларитин)
• давстай хамрын шүрших
• толгойгоо өндийлгөн унтах
• шингэн байх
• бүлээн шингэн уух

3. Зенкерийн дивертикул

Ховор тохиолдолд заримдаа улаан хоолой нь ходоодонд орохоос сэргийлдэг хэвийн бус ууттай байдаг. Үүнийг Zenker’s diverticulum гэж нэрлэдэг. Энэ эмгэг нь үе үе уут, салстын агууламжийг хоолойд гацахад хүргэдэг.

Зенкерийн дивертикулын эмчилгээнд ихэвчлэн мэс засал ордог.

4. Хөдөлгүүрийн архаг эмгэг

Архаг моторт мэдрэлийн эмгэг нь богино, хяналтгүй, спазмтай хөдөлгөөн эсвэл авиа дуудлагад ордог. Энэ нь ихэвчлэн 18 наснаас өмнө эхэлж, 4-6 жил үргэлжилдэг.

Хөдөлгүүрийн архаг архаг эмгэгийн бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• нүүрний хувирал
• анивчих, татвалзах, хөдлөх, мөрөө хавчих
• хөл, гар, биеийн гэнэтийн хяналтгүй хөдөлгөөн
• ёолох, ёолох

Эмчилгээ нь шинж тэмдгийн хүнд байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг боловч зан үйлийн эмчилгээ, эмийг багтааж болно.

5. Tourette синдром

Tourette синдром нь мэдрэлийн эмгэг бөгөөд бие махбодийн tic болон дууны аль алиныг үүсгэдэг. Tourette синдромын бусад шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• нүдээ анивчиж, урагшлах
• хамар татдаг
• амны хөдөлгөөн
• толгой сэгсэрч байна
• үглэх
• ханиалгах
• өөрийнхөө эсвэл бусдын үг, хэллэгийг давтах

Tourette синдромын эмчилгээнд мэдрэлийн эмчилгээ, эм, эмчилгээ орно.

6. Стрептококк бүхий хүүхдийн аутоиммун мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг (PANDAS)

PANDAS-ийн эмгэгүүд нь ихэвчлэн хүүхдүүдийн хоолой, улаан час улаан халуурсны дараа гэнэт гарч ирдэг. PANDAS-ийн шинж тэмдгүүд нь хоолой цэвэрлэх болон бусад хоолойны хэмнэлээс гадна дараахь шинж тэмдгүүдийг агуулдаг.

• моторт тик
• хий үзэгдэл, албадлага
• сэтгэлийн байдал эсвэл цочромтгой байдал
• үймээн дайралт

PANDAS-ийн эмчилгээнд эмчилгээ, зөвлөгөө өгөх, эмийн хэрэглээ орно.

7. Хүнсний харшил

Зарим тохиолдолд хоолонд харшил өгөх, мэдрэмтгий болох нь хоолойд гижигдэхэд хүргэдэг бөгөөд ингэснээр та үүнийг арилгаж өгдөг. Цагаан идээ нь ихэвчлэн буруутан болдог боловч өндөг, будаа, шар буурцаг гэх мэт хоол хүнс нь мөн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Ийм тохиолдолд эмчилгээ нь шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг хоол хүнснээс зайлсхийх явдал юм.

8. Эмийн эмчилгээний гаж нөлөө

Цусны даралт ихсэх зарим эм нь хоолойд гижигдэж, хоолойн архаг цэвэрлэгээнд хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв та цусны даралтын эм ууж, хоолойгоо байнга засч байгаа бол орлуулах эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

9. Зуршил

Зарим тохиолдолд хоолой цэвэрлэхэд ямар нэгэн суурь эмгэг байхгүй байж болно. Үүний оронд энэ нь таны сэтгэлийн түгшүүр, стресст орсон үедээ зуршил эсвэл таны ухамсаргүйгээр хийдэг зүйл байж болох юм.

Дараахь аргууд нь зуршлаа зогсооход тусална.

• Илүү их шингэн уух хэрэгтэй.
• Хоолойгоо цэвэрлэхийг хянах эсвэл өөр хэн нэгнээс танд хяналт тавихад нь туслахыг хүс.
• Залгих эсвэл хуруугаа товших гэх мэт өөр үйл ажиллагааг хайж олох.

Хоолойг арилгахын тулд хэзээ тусламж хайх вэ

Хэрэв таны хоолой цэвэрлэгээ байнга эсвэл таны амьдралд сөргөөр нөлөөлж байвал эмчилгээгээ эрэлхийлээрэй. Эмч та хоолойд юу болж байгааг сайн харахын тулд үзлэг хийж, дурангийн шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Харшлын шинжилгээ өгөхийг зөвлөж болно.

Хоолой цэвэрлэх эмчилгээ

Хоолойг архаг цэвэршүүлэх урт хугацааны эмчилгээ нь түүнийг үүсгэж буй үндсэн нөхцлийг тодорхойлохоос хамаарна. Эмчилгээнд амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эм уух, зарим тохиолдолд мэс засал хийх зэрэг орно.

Гэрийн эмчилгээ

Хэрэв та хоолойгоо илүү олон удаа цэвэрлэж байгаагаа анзаарсан бол үүнийг гэрийн зарим энгийн аргаар эмчлэхийг оролдож болно. Хоолойгоо засах хүсэл төрөхөд дараахь аргуудын аль нэгийг туршаад үзээрэй.

• ус уух
• чихэргүй чихрийг сорох
• хоёр удаа залгих
• эвшээх
• ханиалгах

Төлөв байдал ямар байна вэ?

Бүгдээрээ хааяа хоолойгоо засдаг. Гэхдээ энэ нь тууштай болоход энэ нь суурь өвчний шинж тэмдэг байж болох юм. Хоолойг архаг аргаар цэвэрлэх нь удаан хугацааны туршид таны дууны хоолойг гэмтээж болзошгүй юм.

Гэрийн энгийн эмчилгээ нь хоолой цэвэрлэхээ зогсооход тус болохгүй бол шалтгааныг нь тогтоон эмчилгээгээ эхлэхийн тулд аль болох богино хугацаанд эмчилгээ хийлгээрэй.