Цусны эргэлтийг сайжруулах 3 цай

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Горсейн цай
• 2. Мелилото цай
• 3. Адууны хүрэн цай

Цусны судсыг бэхжүүлж, лимфийн цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, хаван бууруулах замаар цусны эргэлтийг сайжруулахад туслах цай байдаг.

Цусны эргэлтийг сайжруулахад туслах цайны жишээг дурдвал:

1. Горсейн цай

Цусны эргэлтийг сайжруулах гэрийн эмчилгээний гайхалтай арга бол мэлхий цай юм. Морь нь хоол боловсруулах чадвар муу, хэт таргалалт, өтгөн хаталтыг эмчлэхэд туслахаас гадна артерийн өөхний хуримтлалыг бууруулахад туслах шинж чанартай эмийн ургамал юм.

Найрлага

• Gorse навч 4 халбага;
• 1 литр ус.

Бэлтгэл горим

Мэлхий навчийг жижиглээд гал дээр 30 минутын турш авч явах хэрэгтэй. Навчийг буцалгасны дараа цай ууж, бэлэн болсон тул 2 цаг тутамд өдөрт 5 удаа уух хэрэгтэй.

2. Мелилото цай

Мелилото нь хэд хэдэн венийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг бөгөөд энэ нь тунгалагийн эргэлтийг идэвхжүүлж, хавдрыг бууруулдаг.

Найрлага

• Мелилотогийн агаарын хэсгүүдийн 1 халбага;
• 150 мл ус.

Бэлтгэл горим

Усыг буцалгаж, ургамал нэмээд 10 минут байлгана. Та энэ цайнаас өдөрт 2-3 аяга уух хэрэгтэй.

3. Адууны хүрэн цай

Морин туулайн бөөрний цай нь судлын ханыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хавдахыг багасгаж, венийн судаснаас сэргийлдэг.

Найрлага

• 2 хайрцаг хүрэн хүрэн;
• 500 мл буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Усыг буцалгана, Энэтхэгийн Chestnut нэмээд 10 минут байлгана. Хоол идсэний дараа өдөрт 3 аяга халааж, шүүж, ууна.