Оливийн цай: энэ нь юу вэ, үр нөлөө ба эсрэг заалтууд

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хоол боловсруулах чадварыг сайжруулна
• 2. Жин хасахад тусална
• 3. Цусны даралтыг бууруулдаг
• 4. Томуу, ханиадыг сайжруулна
• 5. Хорт хавдрыг эмчлэхэд тусалдаг
• 6. Арьсны асуудлыг сайжруулна
• Цай хэрхэн яаж хийх вэ?
• Гаж нөлөө

Чидун жимсний мод Olea europaea L., Энэ бол Газар дундын тэнгисийн бүс нутагт элбэг дэлбэг мод бөгөөд үүнээс цай бэлтгэхэд ашигладаг жимс, тос, навчийг ашигладаг.

Жимс, навч, тос нь антиоксидант, олеин, палмитины хүчил, аракулин, стеарин, холестерин, циклоартанол, бензойн хүчил, маннитол зэрэг химийн маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэгтэй тул эрүүл мэндэд олон талын ач тустай байдаг.

Чидун жимсний цайны ашиг тус дараах байдалтай байна.

1. Хоол боловсруулах чадварыг сайжруулна

Чидун жимсний цай нь хоол боловсруулах эрхтний хямрал, зүрхний шарх, ходоодны үрэвсэл, колит, пепсины шарх зэрэг цочроох, үрэвсэх эмгэгийг тайвшруулдаг бөгөөд идэмхий бодисоор хордсон тохиолдолд ходоод угаах, цочроох салстыг зөөлрүүлэх, арилгах үйл ажиллагааг хурдасгах үйлчилгээтэй. Энэ нь цөсний урсгалыг идэвхжүүлдэг тул элэг, цөсний хүүдий өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Нэмж дурдахад өтгөн хаталтыг арилгах дулаан бургуйд ч ашиглаж болно. Өтгөн хаталтыг багасгахад ямар жимс жимсгэнэ тусалж болохыг олж мэдээрэй.

2. Жин хасахад тусална

Чидун жимсний навч нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, инсулин бага хэмжээгээр үүсгэдэг тул хэвлийн бүсэд өөх тос бага хуримтлагдаж, гликемийн оргил цэгийг илүү сайн хянах тул илчлэг бага зарцуулдаг.

Нэмж дурдахад, чидун навч нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш их ач тустай байдаг тул эмчилгээг нөхөх гэрийн эмчилгээ болдог.

3. Цусны даралтыг бууруулдаг

Чидун жимсний цай нь цусны судсыг тайвшруулж, судас тэлэх, цусны даралтыг бууруулах үйлчилгээтэй тул гипертензи, стенокардит, хэм алдагдал болон бусад цусны эргэлтийн асуудалд хэрэглэж болно. Цусны даралт ихсэх шинж тэмдгийг хэрхэн танихаа мэддэг.

4. Томуу, ханиадыг сайжруулна

Чидун жимсний навчны халуун цай хөлсөө ихэсгэж, биеийн температурыг зохицуулахад тусалдаг тул халууралтыг бууруулахад тусалдаг. Халууралтыг бууруулахад тусалдаг бусад гэрийн эмчилгээг үзээрэй.

Чидун жимсний навчтай цай нь хуурай, цочроох ханиалгыг зөөлрүүлж, цэрээр ханиалгахаас гадна ларингит болон амьсгалын дээд замын бусад өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Хуурай, үр бүтээлтэй ханиалгахад ашиглаж болох бусад эмчилгээг мэддэг.

5. Хорт хавдрыг эмчлэхэд тусалдаг

Чидун жимсний найрлага нь антиоксидант агуулснаар эсийн мембраныг чөлөөт радикалуудын нөлөөнд өртөх чадваргүй болгодог. Үүнтэй ижил шалтгаанаар хорт хавдрыг бууруулж, хөгшрөлтийг удаашруулж чадна. Хорт хавдартай тэмцэхийн тулд ямар хоол хүнс идэхээ бас мэдээрэй.

6. Арьсны асуудлыг сайжруулна

Чидун жимсний модыг арьсны янз бүрийн нөхцөлд ашиглаж болно, тухайлбал, буцалгах, экзем, герпес симплекс, хуурай арьс, хумс хэврэгших, шавьж хазуулсан, хазуулсан, түлэгдсэн.

Түүнчлэн, чидун навчаар хийсэн цайг ам зайлагч, бохь цус алдах, халдвар авах, хоолой угаах, хоолой өвдөхөд ашиглаж болно.

Цай хэрхэн яаж хийх вэ?

Чидун цай хийхийн тулд хэдхэн ширхэг хатаасан чидуны навчийг нэг литр усанд буцалгаад өдөрт хэд хэдэн удаа уухад хангалттай.

Гаж нөлөө

Хэдийгээр маш ховор тохиолддог боловч чидун цайтай холбоотой гаж нөлөө нь гипотензи, элэг, цөсний хүүдий, суулгалт зэрэг нь өндөр тунгаар, мэдрэмтгий хүмүүст тохиолддог.