Өлгий таглахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх 12 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Өлгийн таг гэж юу вэ?
• 1. Зөөлрүүлэгчийг хэрэглээрэй
• 2. Толгойг өдөр бүр угаах хэрэгтэй
• 3. Толгойг сайтар зайлж угаана
• 4. Арьсан дээр зурж болохгүй
• 5. Толгойг зөөлөн иллэг хийх
• 6. Үсээ зөөлөн угааж цэвэрлээрэй
• 7. Хагны шампунийг хэрэглээрэй
• 8. Жороор өгсөн шампунийг хэрэглээрэй
• 9. Гадны тос түрхэх
• 10. Хүүхдийнхээ стрессийг багасгах
• 11. Хүүхэд хангалттай унтаж байхыг баталгаажуул
• 12. Шим тэжээлийн дутагдлыг шалгах
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Өлгийн таг гэж юу вэ?

Нялхсын seborrheic дерматит гэгддэг өлгий малгай нь толгойн арьсны үрэвсэлгүй үрэвсэл юм. Зарим тохиолдолд нүд, хөмсөг, хамар, чихэнд ч нөлөөлдөг.

Өлгийний таг ихэвчлэн нярайд нөлөөлдөг бөгөөд ихэвчлэн амьдралын эхний 3 сард илэрдэг. Хөвгүүдийн 10.4 хувь, охидын 9.5 хувь нь өлгийтэй малгай авах бөгөөд эдгээр нялхсын 70 орчим хувь нь 3 сартайд нь өвчилсөн болохыг харуулж байна. Хүүхдүүдийн нас ахих тусам өлгий таглах эрсдэл буурдаг.

Хагны нэгэн адил энэ байдал нь толгой дээрх масштабтай толбо үүсэхэд хүргэдэг. Эдгээр хайрс нь шар, цагаан, цагаан өнгөтэй байж болно. Хэдийгээр нөхөөсүүд нь өвдөхгүй боловч өтгөн, тослог тул арилгахад хэцүү болгодог.

Өлгий малгай гэдэг нь богино хугацааны нөхцөл бөгөөд ерөнхийдөө хэдэн сарын дотор өөрөө арилах болно. Гэсэн хэдий ч та хүүхдийнхээ толгойг эрүүл, өлгий малгайгүй байлгах арга замыг хайж байгаа бол урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх 12 аргыг танилцуулж байна.

1. Зөөлрүүлэгчийг хэрэглээрэй

Толгойг угаахын өмнө зөөлрүүлэгч бодис хэрэглэнэ. Арьс арчилгаанд зөөлрүүлэгч бодисын үүрэг бол хуурай, ширхэгтэй арьсыг зөөлрүүлэх, тайвшруулах, эмчлэхэд оршино. Нялх хүүхдийн толгойн арьсанд зөөлрүүлэгч түрхэх нь хайрсыг задлахад тусална. Энэ нь та арьсыг зөөлрүүлэгч бодисыг аль болох урт хугацаанд үлдээх явдал юм.

Нийтлэг зөөлрүүлэгч бодисууд нь:

• газрын тосны вазелин
• эрдэс тос
• хүүхдийн тос
• оливын тос

Эдгээр тосыг толгой дээрх хайрст үлд дээр шууд бага хэмжээгээр иллэг хийж болно. Ашигласны дараа тосыг угаахаа бүү мартаарай.

2. Толгойг өдөр бүр угаах хэрэгтэй

Толгойг өдөр бүр угаах нь хуурай толбоноос салах хамгийн чухал алхамуудын нэг юм. Энэ нь цаашдын дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Энэ үе шатанд та үс, толгойгоо угаахын тулд зөөлөн хүүхдийн шампунийг ашиглаж болно.

Толгойг угааж байхдаа массаж хийлгэх нь нөхөөсийг нураахад тусалдаг тул унах болно.

Угаахаасаа өмнө толгой дээрээ тос түрхвэл хайрс амархан унахад тусална. Гэсэн хэдий ч эхний угаах үеэр жинлүүрүүд унахгүй бол тэдгээрийг маш сайн үрж, зурж болохгүй.

Үүний оронд өдөр бүр зөөлрүүлэгч ба толгойны арьсыг нөхөөсийг унатал угааж байгаарай.

3. Толгойг сайтар зайлж угаана

Гаднах цаг агаараас эхлээд доторх ванны ус хүртэл бүх зүйл шинэ төрсөн хүүхдэд хүндээр тусч болно. Ийм учраас нялх хүүхдийн толгойг ямар ч эмчилгээ, химийн бодис, шампунийг сайтар зайлж угаах нь чухал юм.

Толгойгоо угааж угааж, зөөлрүүлэх бодис хэрэглэхгүй бол толгойг цэвэр, цэвэр байлгана. Энэ нь эмчилгээний явцад толгойг цаашид цочроохоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

4. Арьсан дээр зурж болохгүй

Хэдийгээр нялх хүүхдийн толгой дээрх нөхөөстэй хайрсыг хусах нь тааламжтай байж болох ч ийм зүйл хийхээс зайлсхий. Тодорхой хугацааны туршид арьсыг маажих нь дараахь хүндрэлүүд үүсгэж болзошгүй юм.

• гэмтэл, хадааснаас зүсэх, хусах гэх мэт
• сорвижилт, хэрэв та хэтэрхий хатуу эсвэл гүн маажих юм бол
• халдвар, хадаасны доорх бактериас

Мөн өлгий малгай загатнахгүй тул нөхөөсийг маажих шаардлагагүй гэдгийг санаарай.

5. Толгойг зөөлөн иллэг хийх

Толгойн массаж нь өлгийтэй малгай арилгахад тусална. Тухайн хэсэгт массаж хийх нь хурууны хумс хэрэглэхээс илүү наалдамхай арьсыг хагалах зөөлөн арга юм.

Зөөлрүүлэгч ба шампунийг хоёуланг нь түрхэхэд толгойны массаж хийх хэрэгтэй. Энэ нь эмчилгээг бүхэлд нь сарниулахад тусална.

Толгойн массажны өөр нэг давуу тал бол эмчилгээний явцад таны хүүхдийг тайвшруулахад тусалдаг. Стресс нь гал авалцахад түлхэц болж болзошгүй тул нялх хүүхдээ тав тухтай байлгах нь мөн адил чухал юм.

6. Үсээ зөөлөн угааж цэвэрлээрэй

Нялх хүүхдийнхээ толгойг зөөлөн угааж цэвэрлэх нь жинлүүрийг нурааж унахад хүргэх бас нэг арга юм. Гурван нийтлэг хэрэгслийг өлгий малгайны нөхөөсийг зөөлөн арилгахад ашиглаж болно.

• Стандарт зөөлөн шүдний сойз. Шүдний сойз нь жижиг бөгөөд зөөлөн бөгөөд таны хүүхдийн толгой дээрх сойз болгон ашиглаж болно.
• Резинэн өлгий малгай бийр. Энэ төрлийн сойзыг энгийн сойзд байдаг хатуу хуванцараас ялгаатай нь жижиг резинэн шүдээр хийдэг.
• Нарийн шүдтэй сам. Сойзны дараа нарийн шүдтэй сам нь үсээр дамжин өнгөрөхөд жижиг задарсан ширхэгийг барьж чаддаг.

Өдөр бүр зөөлрүүлэгч хэрэглэх, толгойгоо угаах журам нь угааж цэвэрлэх хайрсыг зөөлрүүлж суллах хамгийн сайн арга гэдгийг санаарай.

Та өлгий малгайны сойзыг эндээс онлайнаар худалдаж авах боломжтой.

7. Хагны шампунийг хэрэглээрэй

Өлгийтэй малгайны зөөлөн шинж тэмдгийг жороор олгодоггүй хагны шампунь ашиглан арилгаж болно. Эдгээр шампуньуудын ихэнх нь давирхай, селен сульфид эсвэл цайрын пиритонион агуулдаг бөгөөд эдгээр нь барзгар, өтгөн арьсыг задлахад тусалдаг.

Чухал тэмдэглэл: Нялх хүүхдэд зориулагдаагүй шампунь нь нялх хүүхдийн арьс, нүдийг цочроох эрсдэлтэй. Тиймээс хагны шампунийг таван минутаас хэтрэхгүй байлгаж, толгойны угаалгыг онцгой анхаарал болгоомжтой хийх хэрэгтэй.

8. Жороор өгсөн шампунийг хэрэглээрэй

Өлгийтэй малгайтай холбоотой зөрүүд тохиолдлуудад таны хүүхдийн эмч эмчийн зааж өгсөн бат бөх шампунийг зааж өгч болно. Эдгээр эмийн шампунийг ихэвчлэн 2 хувийн салицилийн хүчил ба хүхэрээр боловсруулдаг бөгөөд эдгээр нь хоёулаа кератолитик бодис юм.

Кератолитикууд нь арьсны гаднах давхаргыг зөөлрүүлж асгахад тусалдаг нэгдлүүд юм. Өлгийтэй малгайтай нялх хүүхдийн хувьд энэ нь толгой дээрх хайрст үлдийг эвдэж, салгахад тусалдаг.

9. Гадны тос түрхэх

Өлгийтэй малгай гэрийн эмчилгээнд хариу өгөхгүй тохиолдолд гадуур хэрэглэх тосыг зааж өгч болно. Орон нутгийн эсрэг мөөгөнцөр эсвэл стероидыг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

• кетоконазол 2 хувь, мөөгөнцрийн халдвартай тэмцэхэд ашигладаг мөөгөнцрийн эсрэг тос
• гидрокортизон 1 хувь, хаван болон үрэвслийг багасгахад хэрэглэдэг гадны стероид тос

Эмчилгээг ойролцоогоор 1-2 долоо хоног үргэлжлүүлэн хийх ёстой бөгөөд энэ үед шинж тэмдгүүд сайжирна.

10. Хүүхдийнхээ стрессийг багасгах

Хүн бүр стресст ордог, ялангуяа нялх хүүхэд. Стресс нь өлгий тагийг өдөөж болзошгүй тул нялх хүүхдийн стрессийг бууруулах нь чухал юм. Хэрэв таны хүүхэд стресст орсон бол тэд эвшээх, хөмсөг зангидан, базлах, гар, хөлөөрөө хөдлөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Нялх нярай хүүхдийнхээ хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулж, түүнийгээ дагаж мөрдөх нь тэднийг тайвшруулж, тайвшруулж, аюулгүй байлгахад тусална.

11. Хүүхэд хангалттай унтаж байхыг баталгаажуул

Нойр дутуу байх нь өлгий малгай дэгдэхэд нөлөөлж болох өөр нэг хүчин зүйл юм. Үндэсний унтах сангаас шинэ төрсөн нярай хүүхдэд өдөрт дор хаяж 14-17 цаг, нялх хүүхдэд өдөрт дор хаяж 12-15 цаг унтахыг зөвлөж байна.

Таны хүүхдийг асарч, тохь тухтай байлгах нь тэднийг илүү сайн, удаан унтахад тусална.

12. Шим тэжээлийн дутагдлыг шалгах

Микро шим тэжээлийн дутагдал нь нийгмийн эрүүл мэнд, ялангуяа хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн асуудал юм.

Зарим уран зохиолын хувьд зарим шим тэжээлийн дутагдлаас болж seborrheic дерматит үүсч болзошгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч одоогийн судалгаа хязгаарлагдмал байна.

Хэрэв таны хүүхдийн өлгий малгай дэгдэх үндэс нь хоол тэжээл юм бол эмчтэй ярилцах нь таны хүүхдэд шаардлагатай тэжээлийг эрт өгч байгаа эсэхийг баталгаажуулах болно.

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Өлгий малгай гэдэг нь ерөнхийдөө цаг хугацаа өнгөрөх тусам гэм хоргүй, өвдөлтгүй эмгэг юм. Гэсэн хэдий ч та дараах шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчид хандах хэрэгтэй.

• Хэмжээ, нөхөөс улам дордож нүүрний эсвэл биеийн бусад хэсэгт тархдаг.
• Толбо болон түүний эргэн тойронд үрэвсэл, халдвар авсан харагдаж байна.
• Жин эсвэл нөхөөс нь царцдас, уйлах эсвэл шингэн ялгаруулдаг.
• Нялх хүүхдэд өвдөлт, таагүй мэдрэмжийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Доод шугам

Өлгийтэй малгай нь тийм ч ноцтой асуудал биш бөгөөд гэрийн эмчилгээ, цаг хугацааны хувьд ихэвчлэн хэдэн сарын дараа өөрөө арилдаг. Өдөр тутмын угаах, тусгай шампунь, гадны тос гэх мэт толгойн арьсыг онцгой арчилснаар өлгий малгайнаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой.

Үргэлж л, хэрэв та нялх хүүхдийн шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж байгаа эсвэл сайжрахгүй байгаа бол эмчээсээ илүү их тусламж хүсч байгаарай.