Капим санто (нимбэгний өвс): энэ нь юунд зориулагдсан, хэрхэн ашиглах

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ юунд зориулагдсан бэ
• Яаж хэрэглэх вэ
• Хоёрдогч нөлөө
• Эсрэг заалт

Капим санто нь нимбэгний өвс эсвэл өвслөг хунтайж гэж нэрлэгддэг бөгөөд навчийг нь тайрахад нимбэгний үнэртэй ижил төстэй үнэртэй, хэд хэдэн өвчний эмчилгээнд голчлон ходоодонд гарсан өөрчлөлтийг нөхөж чаддаг эмийн ургамал юм.

Энэ ургамал нь бусад нэршилтэй, тухайлбал, Жавагаас ирсэн нимбэгний өвс, нимбэгний өвс, нимбэгний өвс, замын цай, нимбэгний өвс, катинга өвс эсвэл цитронелла, түүний шинжлэх ухааны нэр нь Cymbopogon citratus.

Капим санто нь зарим эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд эсвэл цайны хэлбэрээр байдаг.

Энэ юунд зориулагдсан бэ

Капим санто бол антиоксидант үйлчилгээ үзүүлдэг терпен, флавоноид, фенолын нэгдлээр баялаг ургамал юм. Тиймээс энэ ургамлыг ашиглах нь эрүүл мэндэд дараахь ашиг тустай байж болох бөгөөд үүнд:

• Хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, ходоодны өөрчлөлтийг эмчлэх, энэ нь бактерийн үйлдэлтэй бөгөөд antispasmodic-ийн улмаас ходоодны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг;
• Үрэвслийн эсрэг ба өвдөлт намдаах үйлчилгээ, толгой өвдөх, булчин, гэдэс өвдөх, хэрх, булчингийн хурцадмал байдлыг эмчлэх;
• Зүрхний эрүүл мэндийг хамгаална, энэ нь холестерины хэмжээг зохицуулахад тусалдаг тул;
• Цусны даралтыг зохицуулж чаддаг;
• Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй байж болно, антиоксидантаар баялаг тул зарим судалгаагаар фибросаркома өсөлтийг удаашруулж, уушгины хорт хавдраас үүсэх үсэрхийллээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой болохыг харуулж байна.
• Хаван бууруулах, энэ нь шээс хөөх шинж чанартай тул илүүдэл шингэнийг биеэс гадагшлуулахад тусалдаг;
• Ханиад томууг арилга, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэхэд ханиалга, астма, илүүдэл шүүрэл багасдаг.

Нэмж дурдахад энэ ургамал нь анксиолитик, нойрсуулах, антидепрессант нөлөө үзүүлдэг боловч эдгээр үр дүнтэй холбоотой үр дүн нь хоорондоо зөрчилдөж байгаа тул эдгээр үр өгөөжийг үнэлэхийн тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Энэ нь найрлагадаа цитронеллагийн тос агуулдаг тул capim santo-г ялаа, шумуул зэрэг шавьжнаас хамгаалах байгалийн гаралтай маш сайн зэвүүн бодис гэж үзэж болно.

Яаж хэрэглэх вэ

Капим-санто нь байгалийн шавьжнаас хамгаалах үйлчилгээтэй боловч цай хэлбэрээр ууж эсвэл булчингийн өвдөлтийг намдаахын тулд шахах хэлбэрээр ашиглаж болно.

• Капим санто цай: Жижиглэсэн навчнаас 1 цайны халбагыг аяганд хийж буцалж буй усаар хучна. Тагийг нь таглаад хөргөөд хүлээгээд сайтар шүүгээд дараа нь ууна. Өдөрт 3-4 аяга ууна.
• Шахдаг: Цайгаа бэлдээд дараа нь цэвэр даавуугаар дүрээд өвдөлттэй хэсэгтээ түрх. Хамгийн багадаа 15 минут байлгана.

Нэмж дурдахад нимбэгний өвсний эфирийн тосыг навчнаас нь авч, үнэрт эмчилгээнд томуугийн шинж тэмдгийг арилгах, сарниулагчаар 3-5 дусал дуслаар шавьжийг няцаахад ашиглаж болно.

Хоёрдогч нөлөө

Капим санто нь дотор муухайрах, ам хуурайших, даралт буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ухаан алдах шалтгаан болдог. Тиймээс нимбэгний өвсийг хэрэглэхийг санал болгож буй хэмжээгээр ашиглахыг зөвлөж байна.

Арьсанд хэрэглэхэд нимбэгний өвс түлэгдэх, ялангуяа дараа нь наранд ил гарсан тохиолдолд түлэгдэх аюултай. Тиймээс эмчилсэн хэсгийг хэрэглэсний дараа шууд угаах нь чухал юм.

Эсрэг заалт

Шээс хөөх эм, жирэмсний үед хэвлийн хөндийн тодорхой шалтгаангүйгээр хүндээр өвдөх тохиолдолд capim santo хэрэглэхийг хориглоно. Үүнээс гадна, хэрэв та цусны даралтыг хянах эм хэрэглэж байгаа бол энэ ургамлыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.