Хөхний хорт хавдраар хэн хамгийн их эрсдэлд ордог вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Эрсдэлийн үндсэн хүчин зүйлс
• 1. Хөхний өөрчлөлтийн түүх
• 2. Гэр бүлийн түүх, хорт хавдрын түүх
• 3. Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүд
• 4.Эрүүл бус амьдралын хэв маяг
• 5. Жирэмсний хожуу хугацаа эсвэл жирэмслэхгүй байх
• Хорт хавдрын эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ

Хөхний хорт хавдар тусах хамгийн их эрсдэлтэй хүмүүс бол эмэгтэйчүүд, ялангуяа 60-аас дээш настай, хөхний хорт хавдар туссан эсвэл гэр бүлийн өвчнөөр өвчилсөн эмэгтэйчүүд, мөн амьдралын нэг хэсэгт гормон орлуулах эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүс юм.

Гэсэн хэдий ч хөхний хорт хавдар нь ямар ч хүнд тохиолдож болох бөгөөд хамгийн чухал нь эхний шатанд энэ төрлийн хорт хавдар өвөрмөц шинж тэмдэг үүсгэдэггүй тул оношийг хойшлуулж, эмчилгээ.

Эрсдэлийн үндсэн хүчин зүйлс

Тиймээс хөхний хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гол хүчин зүйлүүд нь:

1. Хөхний өөрчлөлтийн түүх

Энэ төрлийн хорт хавдраар өвчлөх магадлал өндөртэй эмэгтэйчүүд бол хөхний өвчтэй эсвэл тус бүсэд цацраг туяа эмчилгээ хийлгэсэн эмэгтэйчүүд юм.

Хөхний доторхи хэвийн бус гиперплази буюу гялтангийн хавдар, хөхний нягтрал өндөр байгаа зэрэг хөхний булчирхайд хоргүй өөрчлөлт орсон эмэгтэйчүүдэд эрсдэл өндөр байна.

2. Гэр бүлийн түүх, хорт хавдрын түүх

Хөх, өндгөвчний хорт хавдраар өвчилсөн гэр бүлийн гишүүдтэй хүмүүс, ялангуяа хамаатан садан нь эцэг эх, эгч, охин гэх мэт нэгдүгээр зэрэглэлийн эцэг эх байх үед мөн 2-3 дахин их эрсдэлтэй байдаг. Эдгээр тохиолдолд өвчин тусах үнэхээр эрсдэл байгаа эсэхийг батлах генетикийн шинжилгээ байдаг.

3. Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүд

Ихэнх тохиолдолд, цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүд эстроген эсвэл прогестероноос бүрдсэн эмээр дааврын орлуулах эмчилгээ хийлгэдэг бөгөөд энэ нь хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа 5 жилээс дээш хугацаагаар хэрэглэх тохиолдолд.

Нэмж дурдахад 55 наснаас хойш цэвэршилт тохиолдох магадлал бас өндөр байдаг.

4.Эрүүл бус амьдралын хэв маяг

Бараг бүх төрлийн хорт хавдрын нэгэн адил байнгын хөдөлгөөнгүй байх нь хөхний хорт хавдар тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа биеийн жин нэмэгдсэнээс эсийн мутаци хөгжихөд сайнаар нөлөөлдөг. Түүнчлэн, амьдралын туршид согтууруулах ундаа хэрэглэх нь хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

5. Жирэмсний хожуу хугацаа эсвэл жирэмслэхгүй байх

Эхний жирэмслэлт нь 30 наснаас хойш эсвэл жирэмсэн болоогүй тохиолдолд хөхний хорт хавдар тусах эрсдэл бас өндөр байдаг.

Хорт хавдрын эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ

Хорт хавдар тусах магадлалыг бууруулахын тулд эрүүл бус хоол хүнс, тухайлбал лаазалсан, бэлэн хоол хүнснээс зайлсхийх, түүнчлэн утаанд өртөх, BMI 25-аас дээш байх зэрэг бусад хүчин зүйлээс зайлсхийх нь чухал юм.

Нэмж дурдахад өндөг, элэг зэрэг Д витаминыг өдөрт 4-5 мг-аар хэрэглэж, каротиноид, антиоксидант витамин, фенолын нэгдэл, эслэг зэрэг фитохимийн бодисоор баялаг хоол хүнсийг сонгох хэрэгтэй.

Хэрэв та өөрийгөө хөхний хорт хавдар тусах өндөр эрсдэлтэй гэж бодож байгаа бол ямар шинжилгээ хийж болохоо хараарай: Хөхний хорт хавдрыг батлах тестүүд.

Дараахь видеог үзээд хөхний өөрийгөө шалгах үзлэгийг хэрхэн хийхийг үзээрэй.