Phantom мөчний өвдөлтийг юу үүсгэдэг вэ, та үүнийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ нь ямар санагдаж байна вэ?
• Шалтгаан
• Дахин бичих
• Гэмтсэн мэдрэл
• Мэдрэмж
• Шинж тэмдэг
• Эмчилгээ
• Эмийн эмчилгээ
• Амьдралын хэв маягийг арилгах арга
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Доод шугам

Phantom мөчний өвдөлт (PLP) гэдэг нь одоо байхгүй болсон мөчрөөс өвдөх, таагүй мэдрэмжийг мэдрэх явдал юм. Энэ нь гар хөлөө тайруулсан хүмүүсийн нийтлэг өвчин юм.

Бүх хуурмаг мэдрэмжүүд нь өвдөлт биш юм. Заримдаа та өвдөлт мэдрэхгүй байж болох ч эрхтэн нь байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрж магадгүй юм. Энэ нь PLP-ээс ялгаатай.

Тахир дутуу хүмүүсийн хооронд PLP-тэй байдаг гэж үздэг. PLP, юу үүсгэж болох, хэрхэн эмчилж болох талаар илүү ихийг судлахдаа үргэлжлүүлэн уншаарай.

Энэ нь ямар санагдаж байна вэ?

PLP-ийн мэдрэмж нь хувь хүнээс хамаарч өөр өөр байж болно. Үүнийг хэрхэн тодорхойлж болох зарим жишээнд дараахь зүйлийг оруулав.

• буудах, хутгалах гэх мэт хурц өвдөлт
• хорсох буюу “зүү, зүү”
• даралт эсвэл бутлах
• цохилох, өвдөх
• базлах
• шатаах
• хатгуулах
• мушгирах

Шалтгаан

PLP яг юунаас болж үүсдэг нь одоог хүртэл тодорхойгүй байна. Нөхцөл байдалд хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг хэд хэдэн зүйл байдаг.

Дахин бичих

Таны тархи тайрсан хэсгээс таны биеийн өөр хэсэгт мэдрэхүйн мэдээллийг дахин байршуулж байх шиг байна. Дахин өөрчлөх нь ихэвчлэн мөчний ойролцоо эсвэл үлдсэн хэсэгт тохиолдож болно.

Жишээлбэл, тайрсан гараас авсан мэдрэхүйн мэдээллийг мөрөн дээрээ дахин байрлуулж болно. Тиймээс мөрөн дээр хүрэхэд тайрсан гарынхаа хэсэгт хий үзэгдэл мэдрэгдэх болно.

Гэмтсэн мэдрэл

Тайралт хийх үед захын мэдрэл их хэмжээгээр гэмтдэг. Энэ нь тухайн мөчний дохиог тасалдуулж эсвэл тухайн хэсгийн мэдрэлийг хэт ихээр өдөөхөд хүргэж болзошгүй юм.

Мэдрэмж

Таны захын мэдрэлүүд эцэстээ таны нугастай холбоотой нугасны мэдрэлүүдтэй холбогддог. Захын мэдрэл тасарсны дараа нугасны мэдрэлтэй холбоотой мэдрэлийн эсүүд илүү идэвхтэй болж, дохио өгөх химийн бодисуудад мэдрэмтгий болдог.

PLP-ийг хөгжүүлэх эрсдлийн хүчин зүйлүүд бас байдаг. Үүнд тайрахаас өмнө мөч өвдөх эсвэл тайрсны дараа үлдэгдэл эрхтэн өвдөж болно.

Шинж тэмдэг

Өвдөлт мэдрэхээс гадна та PLP-ийн дараах шинж чанаруудыг ажиглаж болно.

• Үргэлжлэх хугацаа. Өвдөлт нь байнгын шинжтэй эсвэл ирж буцаж болно.
• Хугацаа. Та тайралт хийсний дараахан хий хуурмагийн өвдөлтийг анзаарч магадгүй эсвэл хэдэн долоо хоног, сар, хэдэн жилийн дараа илэрч болно.
• Байршил. Өвдөлт нь таны биеэс хамгийн алслагдсан мөч, тухайлбал тайрсан гарын хуруу, гар зэрэгт нөлөөлдөг.
• Триггерүүд. Заримдаа янз бүрийн зүйлүүд PLP-ийг өдөөж болно, үүнд хүйтэн температур, биеийн өөр хэсэгт хүрэх, стресс гэх мэт.

Эмчилгээ

Зарим хүмүүсийн хувьд PLP аажмаар аажмаар өнгөрч магадгүй. Бусдад энэ нь удаан хугацааны эсвэл байнгын шинжтэй байж болно.

PLP-ийг эмчлэхэд ашиглаж болох олон янзын стратеги байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг судалж байна. Ихэнхдээ PLP-ийг удирдах нь хэд хэдэн төрлийн эмчилгээнд хамрагдах боломжтой байдаг.

Эмийн эмчилгээ

PLP-ийг тусгайлан эмчилдэг эм байдаггүй. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг арилгахад туслах хэд хэдэн төрлийн эм байдаг.

Мансууруулах бодисын үр нөлөө нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох тул өөрт тохирох зүйлийг олохын тулд та өөр эмийг туршиж үзэх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Таны эмч PLP-ийг эмчлэх нэгээс илүү эмийг зааж өгч болно.

PLP-д хэрэглэж болох зарим эмүүд орно.

• Жороор олгохгүй (OTC) өвдөлт намдаах үйлчилгээ Ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve), ацетаминофен (Tylenol) зэрэг.
• Опиоид өвдөлт намдаах морфин, кодеин, оксикодон зэрэг.

• Амьдралын хэв маягийг арилгах арга

  PLP-т туслахын тулд гэртээ хийж болох хэд хэдэн зүйл байдаг. Тэдгээрийн зарим нь:

  
  
  • Тайвшрах арга техникийг туршиж үзээрэй. Жишээ нь амьсгалын дасгал эсвэл бясалгал орно. Эдгээр аргууд нь стрессийг бууруулахад туслах төдийгүй булчингийн хурцадмал байдлыг бууруулж болзошгүй юм.
  • Өөрийгөө сатааруул. Дасгал хийх, унших эсвэл дуртай зүйлээ хийх нь өвдөлтийг арилгахад тусална.
  • Протезоо өмсөөрэй. Хэрэв танд хиймэл эрхтэн байгаа бол түүнийгээ тогтмол өмсөж үзээрэй. Энэ нь үлдэгдэл мөчийг идэвхтэй, хөдөлгөөнтэй байлгахад ашигтай төдийгүй толин тусгалтай адил тархийг хуурах нөлөөтэй байж болно.

  • Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

    Фантом мөчний өвдөлт нь тайралтын дараахан ихэвчлэн тохиолддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь долоо хоног, сар, жилийн дараа ч хөгжиж болно.

    Хэрэв та ямар ч үед тайралтанд орж, хий үзэгдэх эрхтний мэдрэмжийг мэдэрч байвал эмчид хандаарай. Шинж тэмдгээ удирдах үр дүнтэй аргыг тодорхойлохын тулд тэд тантай зэрэгцэн ажиллах боломжтой.

    Доод шугам

    PLP гэдэг нь одоо байхгүй болсон эрхтэнд тохиолддог өвдөлт юм. Энэ нь тайралт хийлгэсэн хүмүүст түгээмэл байдаг. Өвдөлтийн төрөл, эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байж болно.

    PLP яг юунаас болж үүсдэг нь одоог хүртэл тодорхойгүй байна. Алга болсон эрхтэндээ дасан зохицохын тулд таны мэдрэлийн систем цогцолбор дасан зохицолтоос болж үүсдэг гэж үздэг.

    PLP-ийг эмчлэх олон аргууд байдаг бөгөөд үүнд эм, толин тусгал, зүү зүү зэрэг орно. Олон удаа та эмчилгээний хослолыг ашиглах болно. Таны эмч таны нөхцөл байдалд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулна.