Кофейн нь хөхний эдэд нөлөөлж чадах уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Кофейн ба өтгөн хөхний эд
• Хөхний эдэд нөлөөлж болох кофейнд юу байдаг вэ?
• Өтгөн хөхний эдтэй байх нь юу гэсэн үг вэ?
• Өтгөн хөхний эдтэй эсэхийг та яаж мэдэх вэ?
• Хөхний нягтрал ба хөхний хорт хавдрын эрсдэл
• Жил бүр хэт авиан шинжилгээг авч үзье
• Жил бүр MRI шинжилгээ хийх талаар бодож үзээрэй
• Хөхний скрининг хийх эрсдэл ба ашиг тус
• Та хөхний нягтралыг бууруулж чадах уу?
• Кофеин ба хөхний хорт хавдар
• Түлхүүр бүтээгдэхүүн

Товч хариулт бол тийм. Кофеин нь хөхний эдэд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч кофейн нь хөхний хорт хавдар үүсгэдэггүй.

Нарийвчилсан мэдээлэл нь ойлгомжгүй байдаг. Хамгийн гол нь кофейн ба хөхний эдийн хоорондох холбоо нь таны кофе эсвэл цай уух зуршлыг өөрчлөх шаардлагагүй юм.

Товчхондоо бидний мэдэх зүйл энд байна.

• Кофеин нь хөхний хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйл биш юм.
• Жижиг байж магадгүй Холбоо хөхний эдийн нягтрал ба кофейны хооронд. Энэ нь шалтгаан гэсэн үг биш юм.
• Олон судалгаагаар хөхний өтгөн эд нь хөхний хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй гэж дүгнэсэн байдаг.

Энэ нийтлэлд бид кофейн, хөхний нягтрал, хөхний нягтрал ба хөхний хорт хавдрын хоорондын уялдаа холбоог гүнзгийрүүлэн судлах болно.

Кофейн ба өтгөн хөхний эд

Кофейн ба хөхний эдийн нягтын талаар хийсэн судалгаа маш цөөхөн бөгөөд үр дүн нь холимог юм.

Кофеины хөхний нягтралтай холбоогүй болохыг тогтоосон. Үүнтэй адил кофеин хэрэглэдэг өсвөр насныхан цэвэршилтийн өмнөх үеийн эмэгтэйчүүдэд хөхний нягтралтай ямар ч холбоогүй болохыг тогтоожээ.

Гэсэн хэдий ч кофейны хэрэглээ ба хөхний нягтрал хоёрын хоорондох жижиг холбоо байгааг олж мэдэв. Судалгааны үр дүн нь эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн өмнөх эсвэл цэвэршилтийн дараахь байдлаас хамааран харилцан адилгүй байв.

• Цэвэршилтийн дараахь кофеин эсвэл кофеингүй кофены хэрэглээ өндөртэй эмэгтэйчүүдэд хөхний эдийн нягтрал бага байсан.
• Цэвэршилтийн өмнөх үеийн кофены хэрэглээ өндөр эмэгтэйчүүд хөхний нягтрал өндөр хувьтай байсан.
• Цэвэршилтийн дараах үеийн дааврын эмчилгээ хийлгэсэн эмэгтэйчүүд илүү их кофе, кофеин хэрэглэдэг бол хөхний нягтрал бага байдаг. Гормоны эмчилгээ нь ерөнхийдөө хөхний нягтрал нэмэгдэх хандлагатай байдаг тул судалгаагаар кофейны хэрэглээ энэ нөлөөг бууруулж болзошгүйг харуулж байна.

Хөхний эдэд нөлөөлж болох кофейнд юу байдаг вэ?

Кофеин ба хөхний эдийн нягтрал хоёрын хоорондох уялдаа холбоо бүрэн тодорхойлогдоогүй байна.

Кофеины найрлага дахь олон биологийн идэвхт нэгдлүүд (фитохимийн бодисууд) нь эстрогений солилцоонд оролцдог ферментүүдийг өдөөж, үрэвслийг бууруулдаг гэж үздэг. Эдгээр фитохимийн бодисууд нь ДНХ-ийн молекулуудад метилийн бүлэг нэмж генийн транскрипцийг дарангуйлдаг.

Амьтны шинжилгээнд кофены нэгдлүүд хөхний хавдар үүсэхийг дарангуйлсан гэж 2012 онд хийсэн кофеин ба хөхний хорт хавдрын судалгаанд дурьджээ. 2015 оны судалгаагаар кофеин ба кофейны хүчил нь эстрогений рецепторын гентэй холбоотой хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай болохыг тогтоожээ.

Өтгөн хөхний эдтэй байх нь юу гэсэн үг вэ?

Өтгөн хөхтэй байх нь илүү их ширхэгтэй, булчирхайлаг эдтэй, цээжиндээ өөхний эд эс ихтэй гэсэн үг юм. Америк эмэгтэйчүүдийн бараг тэн хагас нь өтгөн хөхтэй байдаг. Энэ бол хэвийн зүйл.

Хөхний нягтыг дараахь байдлаар тодорхойлсон дөрвөн ангилал байдаг.

• (A) бараг бүхэлдээ өөхний хөхний эд
• (B) өтгөн эдийн тархсан хэсгүүд
• (C) янз бүрийн (нэг төрлийн бус) нягт хөхний эд
• (D) маш нягт хөхний эд

Эмэгтэйчүүдийн тухай C ангилалд, D ангилалд багтдаг.

Өтгөн хөх нь ялангуяа залуу эмэгтэйчүүд, жижиг хөхтэй эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог. 30 орчим насны эмэгтэйчүүдийн бараг дөрөвний гурав нь өтгөн хөхний эдтэй байдаг бол 70-аад оны эмэгтэйчүүдийн дөрөвний нэгтэй харьцуулахад.

Гэхдээ хэн ч хамаагүй хөхний хэмжээ, наснаас үл хамааран өтгөн хөхтэй байж болно.

Өтгөн хөхний эдтэй эсэхийг та яаж мэдэх вэ?

Та хөхний нягтралыг мэдэрч чадахгүй бөгөөд энэ нь хөхний чангаралтай холбоогүй юм. Үүнийг биеийн шалгалтаар илрүүлэх боломжгүй юм. Хөхний эдийн нягтралыг харах цорын ганц арга бол маммограмм юм.

Хөхний нягтрал ба хөхний хорт хавдрын эрсдэл

Хөхний эдийн нягтрал нь а. Хэт нягт хөхтэй эмэгтэйчүүдийн 10 хувьд эрсдэл өндөр байна.

Гэхдээ өтгөн хөхтэй байх нь хөхний хорт хавдар тусна гэсэн үг биш юм. Өтгөн хөхний асуудал бол 3 хэмжээст маммограф (хөхний дижитал томосинтез гэж нэрлэдэг) ч гэсэн өтгөн хөхний эдэд үүсч буй хорт хавдрыг орхигдуулж болзошгүй юм.

Өтгөн хөхтэй эмэгтэйчүүдэд хөхний хорт хавдрын 50 хүртэлх хувийг маммографийн шинжилгээгээр харах боломжгүй гэж үздэг.

Жил бүр хэт авиан шинжилгээг авч үзье

Хэрэв таны маммограф нь таныг хөхний өтгөн эдтэй болохыг харуулж байвал, ялангуяа хөхний эдийн талаас илүү хувь нь нягт байвал жил бүр нэмэлт хэт авиан шинжилгээг эмчтэйгээ ярилцаарай.

Хөхний хэт авиан шинжилгээгээр маммографийн шинжилгээнд хамрагдсан 1000 эмэгтэйд 2-4 хавдар нэмж илрүүлдэг.

Жил бүр MRI шинжилгээ хийх талаар бодож үзээрэй

Хөхний өтгөн эд эсвэл бусад эрсдэлт хүчин зүйлээс шалтгаалан хөхний хорт хавдрын өндөр эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдийн хувьд жил бүр MRI шинжилгээнд хамрагдах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Хөхний MRI нь маммограф, хэт авиан шинжилгээний дараа ч 1000 эмэгтэйд дунджаар 10 хавдрын нэмэлт хавдрыг олдог.

Хэрэв танд маммограф байхгүй бол та өтгөн хөхтэй болох нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх магадлал өндөр байгаа эсэхийг мэдэхгүй гэж Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн (NCI) хэвлэлийн төлөөлөгч онцоллоо. Эмэгтэйчүүд гэр бүлийн түүх болон бусад эрсдэлт хүчин зүйлсийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж, тэдэнд хамгийн тохиромжтой маммографийн хуваарийг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хөхний скрининг хийх эрсдэл ба ашиг тус

Хэрэв та өтгөн хөхтэй бол жил бүр нэмэлт хөхний үзлэгт хамрагдах эсэх нь хувь хүний ​​шийдвэр юм. Сул тал, сул талыг эмчтэй ярилц.

Өтгөн хөхний хөхний хорт хавдрын нэмэлт үзлэг. Хөхний хорт хавдрыг эрт авах нь илүү үр дүнтэй байдаг.

АНУ-ын Урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээний ажлын хэсэг 2016 онд өтгөн хөхтэй эмэгтэйчүүдэд нэмэлт үзлэг хийхэд "ашиг тус, хор хөнөөлийн тэнцвэрийг үнэлэхэд" одоогийн баримт хангалтгүй байна гэж зөвлөсөн. Болзошгүй хор уршигт дараахь зүйлс орно.

• болзошгүй хуурамч эерэг зүйлс
• биопсийн халдвар
• шаардлагагүй эмчилгээ
• сэтгэлзүйн дарамт

Ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө ө өтг өтг ө т ө т ө с ө с ө с ө с ө с ө с ө с ө г ө сг ө р ө лг өө н өө р өө р өө ө ө ө өө ө ө ө ө ө ө ө өө ө

Та мөн скрининг хийх талаархи бусад мэдээллийг ашгийн бус байгууллагын areyoudense.org вэбсайтаас үзлэг оношилгооны талаархи өвчтөний гарын авлагаас олж авах боломжтой.

Та хөхний нягтралыг бууруулж чадах уу?

"Та хөхний нягтралыг өөрчилж чадахгүй, гэхдээ жил бүр 3 хэмжээст маммограф, хэт авиан шинжилгээгээр хөхөө хянах боломжтой" гэж Are You Dense, Inc компанийн гүйцэтгэх захирал Жо Каппелло Healthline-д хэлэв.

Хөхний хорт хавдартай 18437 эмэгтэйд дүн шинжилгээ хийсний үр дүнд хөхний эдийн нягтралыг бууруулснаар хөхний хорт хавдрын тоог эрс бууруулах боломжтой гэж үзжээ. Гэхдээ энэ нь шинэ судалгааны боловсруулалтыг шаардана.

Судлаачид хамгийн өндөр эрсдэлтэй ангилалд багтсан эмэгтэйчүүдийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хөхний нягтралыг бууруулах таамаглал дэвшүүлж болно гэж зөвлөж байна.

Тамоксифен бол эстрогений эсрэг эм юм. Тамоксифен эмчилгээ нь хөхний нягтралыг, ялангуяа 45-аас доош насны эмэгтэйчүүдийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

"Эрүүл жингээ барьж, тогтмол дасгал хий" гэж NCI-ийн төлөөлөгч зөвлөж байна. “Энэ бол та хоёр зүйл чадах хөхний нягтралыг эсвэл хөхний хорт хавдрын генетикийн мэдрэмтгий байдлаа өөрчлөх боломжгүй ч гэсэн хөхний хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахын тулд хийгээрэй. ”

Кофеин ба хөхний хорт хавдар

Кофейн ба хөхний хорт хавдрын талаархи олон жилийн судалгаагаар кофе эсвэл бусад кофейн агуулсан ундаа уух нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэггүй болохыг тогтоожээ.

Энэ нь залуу, ахимаг насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Гэхдээ бүрэн тайлбарлаагүй шалтгаанаар кофейны хэмжээ ихэссэн нь цэвэршилтийн дараах үеийн эмэгтэйчүүдийн хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулж байх шиг байна.

2015 онд Шведэд хөхний хорт хавдартай 1090 эмэгтэйчүүдэд хийсэн судалгаагаар кофены хэрэглээ нь өвчний ерөнхий таамаглалтай холбоогүй болохыг тогтоожээ. Гэхдээ өдөрт хоёр ба түүнээс дээш аяга кофе уусан эстроген-рецептор-эерэг төрлийн хавдартай эмэгтэйчүүдэд хорт хавдрын давтамж 49 хувиар буурсан нь харьцангуй бага кофе уудаг эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад харьцангуй бага байв.

2015 оны судалгааны зохиогчид кофеин ба кофейны хүчил нь хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай бөгөөд хөхний хорт хавдрын өсөлтийг бууруулж, эстроген-рецепторын хавдрыг тамоксифенд илүү мэдрэмтгий болгодог.

Кофеины ямар шинж чанарууд нь хөхний хорт хавдрын эрсдэл, хөхний хорт хавдрын хөгжилд нөлөөлж болохыг судалж байна.

Түлхүүр бүтээгдэхүүн

Олон арван жилийн туршид хийсэн олон тооны судалгаагаар кофеин нь хөхний хорт хавдар үүсгэдэггүй.

Цэвэршилтийн өмнөх ба цэвэршилтийн дараахь эмэгтэйчүүдийн хувьд ялгаатай кофеин ба хөхний нягтралын хоорондох жижиг холбоо хамаарлын хязгаарлагдмал нотолгоо байдаг.

Хөхний өтгөн эдтэй байх нь хөхний хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Өтгөн хөхний эдтэй эмэгтэйчүүд жил бүр маммографийн шинжилгээ хийлгэж, нэмэлт скрининг шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Хөхний хорт хавдрыг эрт үед нь илрүүлэх нь илүү сайн үр дүнд хүргэдэг.

Эмэгтэй хүн бүр өөр өөр байдаг бөгөөд хорт хавдрын ижил эрсдэл өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Одоо сайн мэдээ гэвэл хөхний хорт хавдрын эрсдэл ба хөхний нягтралын талаархи мэдлэг нэмэгдсэн.

Олон онлайн эх сурвалжууд асуултанд хариулж, areyoudense.org, zichbreast-info.org зэрэг хөхний хорт хавдар эсвэл хөхний хорт хавдрыг даван туулж буй бусад эмэгтэйчүүдтэй холбоо барих боломжтой. Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнд асуултанд хариулах болон хариулт байна.