Наранцэцгийн тосны ашиг тус

Сэтгэл Ханамжтай

• Наранцэцгийн тосны арьсанд үзүүлэх ач тус
• Дэлгэрэнгүйг үзэх:

Наранцэцгийн тосны ашиг тус нь ялангуяа Е амин дэмээр баялаг тос тул маш сайн антиоксидант тул биеийн эсийг хамгаалахад оршино. Наранцэцгийн тос хэрэглэх бусад ашиг тус нь дараахь байж болно.

• организмын хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой даавар үүсэхэд туслах;
• доройтсон асуудлуудтай тэмцэх;
• зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулах;
• цусан дахь холестерины хэмжээг хянахад тусална.

Эдгээр давуу талыг үл харгалзан наранцэцгийн тос нь илчлэг ихтэй өөх тос бөгөөд тиймээс үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагатай байдаг тул гоймон, жигнэмэг зэрэг амтат хоолонд 2 хоолны халбагын наранцэцгийн тос нэмж бэлэн байлгахыг зөвлөж байна.

Наранцэцгийн тосыг хүйтэн шахаж шахаж, хэрэглэхээс өмнө халаахад молекулын өөрчлөлт орж, хорт хавдрын эхэн үед эерэг нөлөө үзүүлдэг тул ердийн хоол хийх тосыг зөвхөн хүйтэн хэлбэрээр хэрэглэж байх ёстой.

Наранцэцгийн тосны арьсанд үзүүлэх ач тус

Наранцэцгийн тос нь арьсанд үзүүлэх давуу тал нь Е аминдэмээр баялаг тос тул арьсыг хөгшрөлтөөс хамгаалах боловч арьсанд шууд түрхэхэд энэ тос нь чийгшүүлж, илүү зөөлөн, үзэсгэлэнтэй болдог.

Та арьсанд түрхэхээс гадна наранцэцгийн тосыг үсэндээ түрхэж болно наранцэцгийн тос нь үсэнд ашиг тустай байдаг тэд мөн сайн чийгшүүлж, үсийг илүү эрүүл, эрүүл болгоход тусалдаг.

Дэлгэрэнгүйг үзэх:

• Наранцэцгийн үрийн ашиг тус
• Е витамин

• Шарсан тосыг яагаад дахин хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хортой болохыг олж мэдээрэй