Чи залхааж байна уу? Спорт заалны 6 муу зуршил

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Эрчүүд машинаас хөлс дуслуулж, эмэгтэйчүүд болзооноос илэн далангүй ярьж байна-та үүнийг биеийн тамирын заалнаас харж (сонсдог!). Бид SHAPE-ийн ажилтнууд болон Facebook-ийн шүтэн бишрэгчдээс хамгийн их бухимддаг муу зуршлуудынхаа талаар хуваалцахыг хүссэн. Эдгээр тохиолдлуудад та өөрийгөө танихгүй байх гэж найдаж байна!

Спорт заалны №1 муу зуршил

’Биеийн тамирын талбайд хөлсөө урсгасан хүн усан сан руу үсрэн ороход миний ухаан алдах болно. Энэ бол таны хувийн ванн биш! "

-Эрин Лэй, Facebook-ийн нийтлэл

#2 Биеийн тамирын заал дахь муу зуршил

’Том нээлтийн дунд хэн нэгэн йогийн дэвсгэр тавихад би үзэн яддаг. Энэ нь хоёр машины зогсоол авахтай адил юм! "

-Шарон Ляо, Эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн ахлах редактор

#3 Спорт заалны муу зуршил

’Уурын өрөөнд эмэгтэйчүүд хөлөө хусаж байхыг би харсан! Энэ нь тийм эрүүл ахуйн хэрэгцээг хангах газар биш. "

-Корин Таблис Кашман, Facebook -ийн бичлэг

#4 Биеийн тамирын заал дахь муу зуршил

’Хүмүүс жингийн машин дээр миний ард явж байхад би хашгирмаар байна

санаа алдах. Энэ нь намайг илүү хурдан хөдөлгөхгүй! "

-Магги ВанБускирк, Ерөнхий редакторын туслах

#5 Спорт заалны муу зуршил

’Хүмүүс яагаад дасгалын хичээл дээр чатладаг вэ? Хэрэв чи ингэж их ярьж чадвал чи хангалттай шаргуу ажиллахгүй байна! "

-Элла Фаррингтон Желкс, Facebook-ийн нийтлэл

#6 Спорт заалны муу зуршил

"Хүмүүс эллипсийг алчуураар "нөөцлөхөд" миний хамгийн том гэрийн тэжээмэл амьтан зовдог.

20 минутын турш битгий эргэж ирээрэй."

-Жуно ДеМело, туслах редактор

Та бүдүүлэг фитнессээр хичээллэдэг хүнд түүнийг зогсоохын тулд ямар нэгэн зүйл хэлж байсан уу? Юу болсныг бидэнд хэлээч!

Үүнээс зайлсхийх илүү муу зуршлууд:

Гэмтлийн хяналт: Салгах 7 муу зуршил

Амны хөндийн эрүүл ахуйн 10 дадал зуршил, шүдээ цэвэрлэх 10 нууц

Таныг гомдоодог 5 сайн зуршил

Шалгах