Apple цууны цуу танд сайн уу? Эмч жинтэй

Сэтгэл Ханамжтай

• Ханиад, тахал, таргалалтын эмчилгээ юу?
• Үүнд ямар нэгэн хор хөнөөл байна уу?

Уксус нь зарим хүмүүсийн хувьд бурхдын нектар шиг алдартай болсон. Энэ нь удаан хугацааны туршид эдгэрэх найдвар тээж ирсэн түүхтэй.

Ах бид хоёрыг ‘80-аад оны үед багачууд бид Лонг Жон Силвер дээр очих дуртай байсан.

Гэхдээ энэ нь зөвхөн загасны төлөө биш юм.

Энэ нь цагаан цуунд зориулагдсан байв. Бид ширээн дээр лонх онгойлгож, бурхдын тэр тансаг, амттай нектарыг шулуун сэлж байв.

Та нарын ихэнхийг няцааж байна уу? Магадгүй. Бид цаг хугацаанаасаа түрүүлж явсан уу? Харваас.

Зарим сошиал медиа болон онлайн хайлтуудаас харахад цуу уух нь бүх зүйлийг эмчилдэг гэж бид итгэдэг. Найз нөхөд, хамт ажиллагсад маань биднийг сая дурдсан байж болох ямар ч асуудал байсан алимны цанны анагаах чадварын түүхээр биднийг баясгах болно. “Өө, тэр өвс хадахаас болсон нуруу юу? Уксус. ” “Тэр сүүлийн 10 фунт стерлинг үү? Уксус үүнийг шууд хайлуулна. ” “Тэмбүү, дахиад уу? Та үүнийг мэдэж байна - цуу. ”

Дадлага хийдэг эмч, анагаах ухааны профессорын хувьд хүмүүс надаас байнга алимны цуу уухын ач тусын талаар надаас асуудаг. Бид эдгээр мөчид баяртай байдаг, яагаад гэвэл бид цууны түүхийг (дараа нь) ярилцаж, дараа нь тэдэнд ямар ашиг тустай болох талаар ярилцаж болно.

Ханиад, тахал, таргалалтын эмчилгээ юу?

Түүхээс харахад цууг олон өвчний үед хэрэглэж ирсэн. Хэд хэдэн жишээ бол Грекийн алдарт эмч Гиппократ, ханиалгах, ханиад эмчлэхэд цуу өгөхийг зөвлөдөг байсан бөгөөд 1348 онд тахал өвчний үеэр гар, нүүр, амаа угааж байсан Италийн эмч Томмасо Дель Гарбогийн жишээ юм. халдвараас урьдчилан сэргийлэх найдвараар цагаан цуутай.

Ромын цэргүүдийн үеэс цангааг тайлахын тулд уудаг орчин үеийн тамирчид хүртэл цуу ба ус нь сэргээгч ундаа байсан. Дэлхийн өнцөг булан бүр дэх эртний болон орчин үеийн соёл иргэншил нь "исгэлэн дарс" -ын сайн хэрэглээг олжээ.

Уксусын ач тусын талаархи түүхэн, түүхэн олон гэрчлэлүүд байдаг боловч анагаах ухааны судалгаагаар цуу ба эрүүл мэндийн талаар юу гэж хэлдэг вэ?

Цууны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын хамгийн найдвартай нотолгоо бол цөөхөн хэдэн хүний ​​алимны цууны цуутай холбоотой судалгаанаас үүдэлтэй юм. Нэг судалгаагаар алимны цууны цууг сайжруулж болохыг харуулсан. "Чихрийн шижин өвчтэй" байсан 11 хүнд 20 миллилитр, нэг халбагаас арай илүү халбагаар алимны цууны цуу ууж байгаа нь плацебо хэрэглэснээс 30-60 минутын дараа цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулсан байна. Энэ нь сайн байна, гэхдээ үүнийг чихрийн шижин өвчний өмнөх 11 хүнд л үзүүлэв.

Таргалалттай насанд хүрэгчдэд хийсэн өөр нэг судалгаагаар бууралт ажиглагдав. Судлаачид 155 хэт таргалалттай япон насанд хүрэгчдийг сонгон 15 мл, нэг халбага, эсвэл 30 мл, хоёроос илүү хоолны халбагыг өдөр бүр цуу, эсвэл плацебо ундаагаар залгиж, жин, өөх тос, триглицерид зэргийг дагаж мөрдөв. 15 мл-ээс 30 мл-ийн бүлэгт хоёуланд нь судлаачид гурван маркерийн бууралт ажиглагдсан. Эдгээр судалгаанууд томоохон судалгаагаар баталгаажуулах шаардлагатай байгаа ч урам зориг өгч байна.

Ихэнхдээ хархнууд болох амьтдад хийсэн судалгаагаар цуу нь даралт болон хэвлийн өөхний эсийг бууруулж болохыг харуулж байна. Эдгээр нь хүний ​​мөрдөн байцаах судалгааг бий болгоход тусалдаг боловч зөвхөн амьтан судалгаан дээр үндэслэн ашиг тусаа өгөх нь эрт байна.

Бидний цуу гэж сэжиглэж буй эрүүл мэндэд үзүүлэх үр өгөөжийг хүн төрөлхтний томоохон судалгаагаар баталгаажуулах шаардлагатай бөгөөд судлаачид өнөөг хүртэл хүн, амьтанд судалж үзсэн зүйл дээрээ тулгуурлан ийм зүйл хийх нь дамжиггүй.

Үүнд ямар нэгэн хор хөнөөл байна уу?

Уксус нь танд хортой болохыг нотлох баримт бий юу? Үнэндээ тийм биш. Хэрэв та хэт их уухгүй бол (эсвэл), эсвэл цэвэрлэхэд хэрэглэдэг нэрмэл цагаан цуу (цууны хүчил цууны хүчил 4-8 хувь) гэх мэт цууны хүчил агуулсан өндөр цуу уухгүй, эсвэл нүдэндээ үрэхгүй бол !), эсвэл Ромчууд үүнийг амттай болгохын тулд хар тугалган саванд халаана. Тийм ээ, энэ нь эрүүл биш юм.

Мөн хар тугалганы саванд ямар ч төрлийн хоол халааж болохгүй. Энэ үргэлж муу байдаг.

Тиймээс загас, чипс, цуугаа авч идээрэй. Энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь танд найдаж байгаа бүх сайн зүйлийг хийж чадахгүй байж магадгүй юм; энэ нь мэдээжийн хэрэг биш юм. Гэхдээ энэ бол дэлхийн өнцөг булан бүрт тантай хамт байх дуртай зүйл юм. Одоо нөгөө соёолжны цагаан цууг надтай хамт өндөрт өргөөд эрүүл мэнддээ ууцгаая.

Энэ нийтлэлийг дахин нийтлэв Яриа Creative Commons лицензийн дагуу. Унших анхны нийтлэл.

Нийтлэл Габриэль Нил, Өрхийн анагаах ухааны клиникийн туслах профессор, Техасын A&M их сургууль