Хоолны дуршилгүй болох шинж тэмдэг, эмчилгээ хэрхэн явагддаг

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ нь хоолны дуршилгүй болох эсэхийг хэрхэн яаж мэдэх вэ
• Боломжит шалтгаанууд
• Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Хоолны дуршилгүй болох нь жин нь хангалттай буюу хамгийн тохиромжтой хэмжээнээс доогуур байсан ч идэхийг хүсдэггүй, маш бага иддэг, жингээ хасах гэсэн шинж тэмдгүүдийг агуулдаг хоол, сэтгэлзүйн эмгэг юм.

Ихэнх тохиолдолд хоолны дуршилгүй болох нь зөвхөн өвчтэй хүмүүст л хэцүү байдаг, учир нь тэд зөвхөн бие махбодоо буруу замаар харж чаддаг, гэхдээ гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд нь хоолны дуршилгүй болох өвчнийг сэжиглэж эхэлдэг. хэт туранхай байдлын шинж тэмдгийг харуулах.

Тиймээс хоолны дуршилгүй болох өвчнөөс ямар шинж тэмдгийг тодорхойлохыг мэдэх нь энэ эмгэгийг хөгжлийн эхний үе шатанд тодорхойлох, тусламж хайхад туслах чухал алхам бөгөөд үүнийг сэтгэл зүйч эхлүүлэх ёстой.

Энэ нь хоолны дуршилгүй болох эсэхийг хэрхэн яаж мэдэх вэ

Хоолны дуршилгүй болох өвчнийг тодорхойлоход туслахын тулд одоо байгаа шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг шалгана уу.

1. 1. Толинд харж, зөвлөсөн жингийн дотор эсвэл доогуур жинтэй байсан ч өөхийг мэдэр.
2. 2. Таргалах вий гэж айж хоол идэж болохгүй.
3. 3. Хоолны цагаар компанитай байхыг хориглоорой.
4. 4. Хоол идэхээсээ өмнө илчлэгийг тоол.
5. 5. Хоолноос татгалзаж, өлсгөлөнгөөс татгалзаарай.
6. 6. Жин хасах нь маш хурдан бөгөөд хурдан.
7. 7. Жин нэмэхээс хүчтэй айдаг.
8. 8. Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг эрчимтэй хий.
9. 9. Жин хасах эм, шээс хөөх эм, тайвшруулах эмийг эмчийн зааваргүйгээр авах.
10. 10. Хоол идсэний дараа бөөлжихийг өдөөх.

Хоолны дуршилгүй болох хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг бол хоолны дэглэм, жингийн талаар хэт их санаа зовдог явдал бөгөөд жин нь зохих түвшингээс доогуур байсан ч гэсэн хоолны дуршилгүй болсон хүмүүсийн санаа зовох ердийн түвшин гэж үздэг. Аноретик нь ихэвчлэн илүү дотогшоо зан чанартай, илүү их санаа зовдог, хэт авиртай зан авиртай байдаг.

Боломжит шалтгаанууд

Хоолонд дургүй болох нь одоогоор тодорхой шалтгаантай болоогүй байгаа боловч ихэвчлэн биеийн шинэ хэлбэрийн төлбөр нэмэгдэх үед өсвөр насандаа үүсдэг.

Энэ эмгэг нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог бөгөөд дараахь хүчин зүйлүүдтэй холбоотой байж болно.

• Жин хасахын тулд гэр бүл, найз нөхдийнхөө шахалт;
• Сэтгэл түгших;
• Сэтгэлийн хямрал.

Загвар өмсөгч гэх мэт зарим төрлийн хүчирхийлэлд өртсөн эсвэл бие махбодьтой холбоотой нийгэмээс өндөр хариуцлага хүлээсэн хүмүүс хоолны дуршилгүй болох магадлал өндөр байдаг.

Өөр нэг нийтлэг хоол идэх эмгэг нь хоолны дуршилгүй болох гэж андуурч болох bulimia юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр тохиолдолд юу тохиолддог вэ гэвэл тэр хүн өөрийн жиндээ хэт автсан ч сайн иддэг боловч дараа нь хоол идсэний дараа бөөлжиж эхэлдэг. Анорекси ба булимиагийн ялгааг илүү сайн ойлгох хэрэгтэй.

Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Хоолны дуршилгүй болох эмчилгээнд ихэвчлэн хоолны дэглэм ба бие махбодийн хүлээн зөвшөөрөлттэй холбоотой зан үйлийг сайжруулах эмчилгээ багтдаг бөгөөд сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралаас эм уух, бие махбодийн шим тэжээлийн дутагдлыг хангах нэмэлт тэжээл хэрэглэх шаардлагатай болдог.

Эмчилгээний явцад тухайн хүнийг дэмжиж, хоолны дуршилгүй болоход тулгардаг бэрхшээлийг ойлгохын тулд гэр бүл нь хамт байх нь маш чухал юм.Энэ өвчнийг эмчлэх нь удаан үргэлжилж, хэдэн сар, хэдэн жил үргэлжилж болох бөгөөд жингийн талаархи санаа зовнил дахин гарч ирдэг дахилт ихэвчлэн тохиолддог. Эмчилгээний талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг үзнэ үү.

Хоолны дуршилгүй болоход туслах бусад зөвлөмжийг дараахь видеоноос үзнэ үү.