Массажны дэвсгэр ба ашиг тус

Сэтгэл Ханамжтай

• Ашиг тус
• Acupressure дэвсгэрийн ашиг тус
• Яаж хэрэглэх вэ
• Анхаарах зүйл
• Туршилтанд хамрагдах шилдэг зүү массажны дэвсгэрүүд
• ProSource Fit Acupressure дэвсгэр ба дэрний иж бүрдэл
• Nayoya массажны дэвсгэр ба хүзүүний дэрний иж бүрдэл
• Авах талбар

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Acupressure дэвсгэр нь acupressure массажтай ижил төстэй үр дүнг гаргах зориулалттай.

Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаас (TCM) acupressure гэдэг нь хаагдсан хи (Qi) буюу эрч хүчийг бүх биеэс ялгаруулахад ашигладаг арга юм. Эдгээр түгжрэлийг арилгасны дараа өвдөлт буурч эсвэл бүрэн буурч болно.

Цэгний массажны дэвсгэр нь хэдэн зуун хуванцар цэгийг агуулдаг бөгөөд нурууны олон цэгэн цэгүүдэд даралт өгдөг. Түүнчлэн хүзүү, толгой, гар, хөлөнд ашиглаж болох acupressure дэрнүүд байдаг.

Одоогийн байдлаар олон хүмүүс нурууны өвдөлт, толгойн өвдөлтийг намдаахын тулд acupressure дэвсгэр ашиглаж байна. Гэхдээ тэд ажилладаг уу? Энэ нь хэнээс асуухаас хамаарна.

Өвдөлт намдаахад тустай болохыг харуулсан боловч массажны дэвсгэрийн талаар тусгай судалгаа хийдэггүй. Олон хэрэглэгчид өөрсдийн авсан эерэг үр дүнгийн талаар тангараг өргөдөг.

Ашиг тус

Акупрессурын дэвсгэр өөрсдийгөө боломжит ашиг тусын тулд нэг их судлаагүй байна. Эдгээр дэвсгэрүүд нь зүүний массаж, зүүний эмчилгээтэй ижил төстэй тул биеийн меридиануудын дагуу даралтын цэгүүдийг өдөөх замаар ижил эсвэл ижил төрлийн ашиг тусыг өгч болно.

Гол ялгаа нь цэгэн массажны дэвсгэр нь олон цэгэн цэгийг ялгаваргүйгээр өдөөж өгдөг бөгөөд энэ нь мэргэжлийн эмчийн үзүүлж буй цэгэн эмчилгээ, зүүний эмчилгээнээс ялгаатай юм.

Acupressure дэвсгэрийн ашиг тус

Acupressure дэвсгэрийн хэрэглэгчид дараахь нөхцлөөс ангижрах боломжтой болсон тухай мэдээлэв.

• толгой өвдөх бөгөөд энэ нь дэвсгэр дээр хоёр хөлөө жигд тавиад зогсдог гэж үздэг
• хүзүүний өвчин
• нурууны өвчин
• sciatica-ийн арын болон хөлний өвдөлт
• чанга эсвэл хөшүүн нурууны булчингууд
• стресс ба хурцадмал байдал
• фибромиалги өвдөлт
• нойргүйдэл

Яаж хэрэглэх вэ

Зүү массажны дэвсгэр нь бага зэрэг дасаж болно. Баяжуулалт нь хурц бөгөөд биеийг дулаацуулж эхлэхээс өмнө хэдэн минутын турш таагүй байдал, өвдөлтийг үүсгэдэг.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд дэвсгэрийг өдөр бүр 10-20 минутын турш нэг удаа ашиглаарай. Амьсгалж, биеэ ухамсарлан тайвшруулж дасгал хийхээ бүү мартаарай.

• Үүнийг тавихын тулд гадаргууг сонгоно уу. Эхлэн хүмүүс ихэвчлэн ор эсвэл буйдан дээр дэлгэсэн дэвсгэрийг ашигладаг. Завсрын, туршлагатай хэрэглэгчид шалан дээр дэвсгэрээ хөдөлгөж болно.
• Үүн дээр сууж үзээрэй. Мөн та сандал дээр дэвсгэр дээр эсвэл дэвсгэр дээр сууж болно, ингэснээр таны өгзөг ба нурууны хэсэг шууд холбоо барих боломжтой.
• Өөрөө болон дэвсгэрийн хоорондох давхаргыг эхлээрэй. Хөнгөн цамц өмсөж, эсвэл баяжуулалтынхаа дээр нимгэн даавуу байрлуулах нь дэвсгэрийн мэдрэмжийг олж авахад тусална. Хэрэглэгчид дэвсгэр нь нүцгэн арьстайгаа харьцахдаа хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг гэж мэдээлдэг боловч шууд цамц тайлах шаардлагагүй гэж үздэг.
• Удаан хэвт. Жингээ дэвсгэр дээр жигд тарааж хэвтээрэй. Энэ нь цэгээс гэмтэхээс зайлсхийхэд тусална.
• Өөрийгөө болгоомжтой байрлуул. Дэвсгэр дээрээ бүү хөдөл, бүү хөдлөөрэй, ингэснээр та арьсаа илүү амархан цоолж эсвэл маажиж магадгүй юм.
• Тогтмол ашигла. Хивс нь дасаж дасдаг боловч үнэхээр олон хүний ​​хувьд үр дүнтэй байдаг юм шиг санагддаг. Хэрэв энэ бүтээгдэхүүн танд таалагдаж байвал түүнтэй зууралдаж, ажиллах хугацаа өг.

Анхаарах зүйл

• Хивсний баяжуулалт нь арьсыг цоолж, ялангуяа дэвсгэрийг буруу хэрэглэсэн тохиолдолд арьсыг нэвт хатгаж болно. Шарх, халдвараас зайлсхийхийн тулд нимгэн арьстай, чихрийн шижин, цусны эргэлт муутай бол зүүний массажны дэвсгэрийг бүү ашиглаарай.
• Ихэнх acupressure дэвсгэр үйлдвэрлэгчид жирэмсэн байхдаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Хөдөлмөрийг өдөөх зорилгоор acupressure дэвсгэр хэрэглэж болохгүй. Хөдөлмөрийн үеийн массажны эмчилгээг зөвхөн эмнэлгийн мэргэжилтний хяналтан дор хийх ёстой.
• Нялх, нярай, бага насны хүүхдүүд acupressure дэвсгэр хэрэглэж болохгүй.
• Хэрэв та цусны даралт ихсэх эсвэл бага байвал хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Массажны дэвсгэрийг эмчилгээний эмчилгээ эсвэл тогтоосон эмийн оронд хэрэглэж болохгүй.

Туршилтанд хамрагдах шилдэг зүү массажны дэвсгэрүүд

Зүү массажны дэвсгэр нь бүгд дизайны хувьд маш төстэй бөгөөд хаана ч хамаагүй 20-60 долларын хооронд үнэтэй байдаг. Зардлын зөрүү нь заримдаа хадгалах уут гэх мэт нэмэлт хонх, шүгэлтэй холбоотой байдаг. Дэвсгэр хийхэд ашигладаг даавуу нь бас нөлөөлж магадгүй юм.

Ерөнхийдөө илүү үнэтэй байх нь илүү үр дүнтэй байх албагүй.

Бидний үзсэн дэвсгэрүүдийн ихэнх нь ижил эсвэл ижил хэмжээтэй acupressure хадаастай байсан бөгөөд энэ нь худалдан авахдаа анхаарах хамгийн чухал шалгуур юм.

Хэрэв та acupressure дэвсгэрийг туршиж үзэхэд бэлэн байгаа бол эдгээр хоёр нь хэрэглэгчийн үнэлгээ маш өндөр, чанартай материалаар хийгдсэн бөгөөд найдвартай үйлдвэрлэгчдээс гаралтай.

ProSource Fit Acupressure дэвсгэр ба дэрний иж бүрдэл

• Гол онцлог. Энэхүү дэвсгэр дэвсгэрийг ургамлын гаралтай хөөс, өтгөн хөвөн даавуугаар хийдэг. Энэхүү дэвсгэр нь бүрэн хэмжээтэй бөгөөд 6210 ширхэг хуванцар баяжуулалт агуулдаг. Дэр нь 1778 нэмэгдсэнээс нэмж өгдөг. Энэхүү багцыг хэд хэдэн өөр өнгөөр ​​авах боломжтой.
• Анхаарах зүйл. Хэрэглэгчид дэвсгэр эсвэл хайрцагт хадгалах уут байхгүйд харамсаж байгаа ч өвдөлт намдаах чадварыг нь үнэлдэг. Хөвөн бүрхүүлийг салгаж авах боломжтой бөгөөд гараар угааж болно. Худалдааны зориулалттай угаагч эсвэл хатаагч дээр байрлуулж болохгүй.
• Үнэ: $
• Онлайнаар худалдаж авах боломжтой.

Nayoya массажны дэвсгэр ба хүзүүний дэрний иж бүрдэл

• Гол онцлог. Nayoya нь ProSource Fit-ээс арай бага хэмжээтэй боловч яг ижил тооны хуванцар хадаастай (дэвсгэр дээр 6210 хадаас, дэрэн дээр 1778 цэг). Энэ нь хөвөн даавуугаар хийгдсэн бөгөөд гараар угааж болно. Хөөс дэвсгэрийг арилгаж болно. Энэ нь сайн хэмжээтэй винил хайрцагтай хамт ирдэг. Бараг л acupressure дэвсгэрийн адилаар энэ нь ижил загвартай бөгөөд ижил аргаар ашиглагдах зориулалттай юм.
• Анхаарах зүйл. Хэрэглэгчид үр дүнгийнхээ талаар сайшааж байгаа боловч бүх дэвсгэрийн хэрэглэгчид анхааруулга өгдөг. Эдгээр нь ихэвчлэн баяжуулалтын өөрсдөө үүссэн анхны өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг төвлөрүүлдэг.
• Үнэ: $$
• Онлайнаар худалдаж авах боломжтой.

Авах талбар

Acupressure дэвсгэрийг төдийлөн судалж үзээгүй боловч хэрэглэгчид өвдөлт намдаах болон бусад шинж тэмдгүүдийг хэрэглэхдээ маш их баярладаг.

Хэрэв та нуруу эсвэл биеийн өвдөлт, стресс, толгой өвдвөл зүү массажны дэвсгэр, дэрнүүдийг туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу. Гэсэн хэдий ч тэд зарим зүйлийг дасаж авдаг.

Та мөн зүүний массаж эсвэл зүүг оролдож үзэх боломжтой. Заримдаа мэргэжлийн хүмүүстэй шууд ажиллах нь ачаалахад илүү үр дүнтэй, тайвширдаг.