Чихрийн шижинтэй хүүхдийг асрах 10 зөвлөгөө

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Үргэлж нэгэн зэрэг хооллож байгаарай
• 2. Дасан зохицсон хоолны дэглэмийг санал болгох
• 3. Элсэн чихэр бүү өргө
• 4. Гэртээ чихэртэй байхаас зайлсхий
• 5. Үдэшлэгт элсэн чихэргүй чихэр авчир
• 6. Биеийн тамирын дасгал хийхийг уриал
• 7. Тэвчээртэй байж, энэрэнгүй бай
• 8. Хүүхдийг эмчилгээнд хамруул
• 9. Сургуульд мэдээлэх
• 10. Битгий өөрөөр харьц

Хүүхэд чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд хэцүү байдаг тул хоолны дэглэм, дэглэмийг өөрчлөх шаардлагатай байдаг тул ихэвчлэн хүүхэд бухимдаж, илүү тусгаарлагдахыг хүсэх, түрэмгий зантай болох, алдах зэрэг зан үйлийн өөрчлөлт гарч болзошгүй юм. амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх сонирхол эсвэл өвчнийг нуухыг хүсэх.

Энэ байдал нь олон эцэг эх, хүүхдүүдэд стресс үүсгэдэг тул хоолны дэглэм өөрчлөгдөхөөс гадна чихрийн шижин өвчтэй хүүхдүүдэд урьдчилан сэргийлэх бусад арга хэмжээг авах шаардлагатай байдаг. Энэхүү тусламж нь амьдралын чанарыг сайжруулж, өвчний хүүхдэд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулахад туслах болно.

1. Үргэлж нэгэн зэрэг хооллож байгаарай

Чихрийн шижинтэй хүүхдүүд нэгэн зэрэг хооллож, өглөөний цай, өглөөний зууш, үдийн хоол, үдээс хойш зууш, оройн хоол, унтахынхаа өмнө жижиг зууш зэрэг 6 хоол идэх нь зүйтэй. Хүүхэд хоол идэхгүйгээр 3-аас дээш цагийг өнгөрөөхгүй байх нь хамгийн тохиромжтой, ингэснээр өдрийн дэглэмийг бий болгож, инсулины хэрэглээний програмчлалыг хөнгөвчилдөг.

2. Дасан зохицсон хоолны дэглэмийг санал болгох

Чихрийн шижинтэй хүүхдийн хоолны дэглэмийг зохицуулахад нь туслахын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтэнг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд ингэснээр идэж болох, идэхээс зайлсхийх ёстой хооллолтын төлөвлөгөө хийгдэх болно. бичсэн. Хамгийн тохиромжтой нь элсэн чихэр, талх, гоймон ихтэй хоол хүнснээс татгалзаж, оронд нь гликемийн индекс багатай, овъёос, сүү, үр тарианы гоймон гэх мэт сонголтоор солих хэрэгтэй. Гликемийн индекс багатай хоол хүнсний талаар дэлгэрэнгүй үзэх.

3. Элсэн чихэр бүү өргө

Чихрийн шижин өвчтэй хүүхдүүдэд цусан дахь глюкозын түвшинг бууруулах үүрэгтэй даавар болох инсулины үйлдвэрлэл дутагдалтай байдаг тул элсэн чихэрээр баялаг хоол хүнсэндээ нойрмоглох, цангах, даралт ихсэх зэрэг глюкозын шинж тэмдэг маш өндөр байдаг. Тиймээс чихрийн шижин өвчний оношийг авахдаа хүүхдийн гэр бүл элсэн чихэр, нүүрс усаар баялаг хоол хүнсийг санал болгож, хамгийн бага чихрийн агууламжтай бусад бүтээгдэхүүнд үндэслэн хоол хийхгүй байх шаардлагатай.

4. Гэртээ чихэртэй байхаас зайлсхий

Хүүхэд идэх дургүй болохын тулд гэртээ бялуу, жигнэмэг, шоколад эсвэл бусад амттан гэх мэт амттан байхаас аль болох зайлсхийх хэрэгтэй. Эдгээр чихэрийг орлох, найрлагандаа чихэрлэг орц агуулсан, чихрийн шижин өвчнөөр залгих боломжтой зарим хоол хүнс аль хэдийн бий болжээ. Нэмж дурдахад эцэг эхчүүд эдгээр хоолыг идэхгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр хүүхэд гэр бүлийн бүх гишүүдийн хэв журмыг өөрчилсөн болохыг ажиглаж байна.

5. Үдэшлэгт элсэн чихэргүй чихэр авчир

Чихрийн шижинтэй хүүхэд төрсөн өдрийн үдэшлэгт гадуурхагдахгүй байхын тулд хоолны дэглэм желатин, шанцай попкорн, хоолны дэглэмийн жигнэмэг гэх мэт элсэн чихэргүй гар хийцийн амттанг санал болгож болно. Чихрийн шижинтэй хоолны дэглэмийн бялуу хийх гайхалтай жорыг үзээрэй.

6. Биеийн тамирын дасгал хийхийг уриал

Биеийн тамирын дасгал нь цусан дахь глюкозын түвшинг хянахад тусалдаг бөгөөд хүүхдийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээний нэмэлт хэрэгсэл болох тул эцэг эхчүүд эдгээр үйл ажиллагааг хөхүүлэн дэмжих хэрэгтэй. Хүүхдэд сайн сайхан байдлыг бий болгож, нас, хөлбөмбөг, бүжиг, усанд сэлэх зэрэгт тохирсон дасгалын горимыг хадгалах нь чухал юм.

7. Тэвчээртэй байж, энэрэнгүй бай

Өдөр бүр инсулин хэрэглэх эсвэл цусан дахь глюкозын шинжилгээ өгөхөд хазах нь хүүхдэд маш их өвддөг тул хазуулсан хүн тэвчээртэй, анхаарал халамж тавьж, юу хийхээ тайлбарлаж өгөх нь маш чухал юм. Үүнийг хийснээр хүүхэд гликемийн судалгаа эсвэл инсулин хийх шаардлагатай үед илүү үнэ цэнэтэй, чухал ач холбогдолтой гэдгээ мэдэрч, илүү сайн хамтран ажилладаг.

8. Хүүхдийг эмчилгээнд хамруул

Хүүхэд таны эмчилгээнд оролцохыг зөвшөөрч, жишээлбэл, хазуулсан хуруугаа сонгох эсвэл инсулины үзэг барих гэх мэтээр үлдээх нь үйл явцыг өвдөлт багатай, сонирхолтой болгож өгдөг. Түүнчлэн та хүүхдэд үзэг үзүүлж, хүүхэлдэй дээр түрхсэн дүр үзүүлээд бусад олон хүүхдүүд чихрийн шижин өвчтэй байж магадгүй гэж хэлж болно.

9. Сургуульд мэдээлэх

Сургуульд хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлын талаар мэдээлэл өгөх нь гэрээс гадуур тодорхой хооллолт, эмчилгээ хийх ёстой хүүхдүүдийн хувьд суурь бөгөөд маш чухал алхам юм. Тиймээс эцэг эхчүүд чихэр идэхээс зайлсхийх, анги хамт олныг энэ тал дээр сургах талаар сургуульд мэдэгдэх ёстой.

10. Битгий өөрөөр харьц

Чихрийн шижинтэй хүүхдэд өөрөөр хандах ёсгүй, учир нь байнгын анхаарал халамж тавьдаг ч гэсэн энэ хүүхэд дарамт шахалт, гэм бурууг мэдрэхгүй байхын тулд чөлөөтэй тоглож, хөгжилдөх ёстой. Чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд эмчийн туслалцаатайгаар хэвийн амьдралтай болох боломжтой гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Эдгээр зөвлөмжийг хүүхдийн насыг харгалзан үзэж, хүүхэд өсч томрох тусам эцэг эхчүүд өвчний талаар зааж, өвчин нь юу болох, яагаад ийм өвчин тусдаг, хэрхэн эмчилж болохыг тайлбарлаж өгөх хэрэгтэй.