Энэ хөнжил намайг орой бүр гэртээ ирэхийг тэсэн ядан хүлээж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Үгүй ээ, танд үнэхээр хэрэгтэй байна Манай редакторууд болон мэргэжилтнүүд эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний онцлог шинж чанартай бөгөөд энэ нь таны амьдралыг ямар нэг байдлаар сайжруулах болно гэдгийг үндсэндээ баталж чадна. Хэрэв та өөрөөсөө "Энэ дажгүй санагдаж байна, гэхдээ надад үнэхээр хэрэгтэй байна уу?" Гэж асуусан бол. энэ удаад хариулт нь тийм байна.

Миний орон сууцанд миний өдөр тутам хэрэглэдэг цөөн хэдэн зүйл бий. Эхлэхийн тулд миний шүдний сойз. Nespresso машин, учир нь, кофеин. Мэдээжийн хэрэг, миний буйдан дээр шидэх хөнжил. Ялангуяа өдөржин гүйж явсны дараа зөөлөн, тухтай хөнжил нөмрөх шиг сайхан зүйл байхгүй Бакалавр Даваа гараг. Миний хувьд зочны өрөөнд буйдангийн хажууд байдаг хамгийн чухал зүйл.

Тиймээс, хэдэн сарын өмнө би дуртай шидэлтээ угаах гэж оролдоход ямар их гунигтай байсныг та төсөөлж байгаа байх, гэхдээ энэ нь миний дассан хөвсгөр рүү буцаж ирээгүй. Би тэр даруй шинэ дуртай хөөцөлдөж эхлэв. Pottery Barn-ийн гараар сүлжмэлийн сонгодог бүтээлүүдээс эхлээд зорилтот олдворуудыг хайж олохдоо би жинлэсэн хөнжилний төрөлд бүдэрсэн. Миний анзаарсан хамгийн эхний зүйл? Ариун үнийн шошго: Алдартай жинтэй хөнжил нь 84-400 долларын хооронд хэлбэлздэг.

Гэхдээ харамсалтай нь би маш их шуугиан сонссон. Нэмж дурдахад жинтэй хөнжил нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, архаг өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэж судалгаагаар тогтоожээ. (Дашрамд хэлэхэд тэд таны нойрыг ч сайжруулж чадна.) Миний эцэс төгсгөлгүй хийх ёстой ажлын жагсаалтыг нэг удаа хараад, хүрээлэн буй орчны түгшүүртэй байдлыг тайвшруулах гэж гүнзгий амьсгаа авснаар би хөнжилтэй жингийн чиг хандлагад хамрагдахаар шийдлээ. .

Оруулна ууНайман унтах x хүндийн хүчний шидэлтийн хөнжил (Үүнийг худалдаж аваарай, $300, eightsleep.com. Та Amazon дээрээс ижил төстэй, хямд, анхны Gravity Weighted Blanket олж болно). Тэнд хэвтсэнээс хойш хэдхэн минутын дотор буйдан дээр 15 фунт жинтэй хөнжил нөмөрч, цайвар саарал хөнжил сайхан тэврэх шиг болж эхлэв. Гэсэн хэдий ч би босч, буухаа мэдэж байхдаа түүнтэй суух нь үүнийг ашиглах хамгийн тохиромжтой арга биш гэдгийг би хурдан ойлгосон. Гэхдээ би урт замд тухлан сууж байхдаа? Үнэмлэхүй төгс төгөлдөр байдал. Би жинтэй хөнжилийг хэдий чинээ удаан эзэмших тусам гэртээ ирээд түүнтэй суухыг тэсэн ядан хүлээж байлаа. (Холбогдох: Үргэлж хүйтэн байдаг хүмүүст зориулсан хамгийн сайн жинтэй хөнжил)

Хөнжлөө хөлөндөө нөмрөхөд би хачин тайвширч байна. Зүгээр суухдаа тийм ч сайн биш хүний ​​хувьд үүнийг миний бие рүү шидэх нь тайвшрах цаг болсон гэсэн дохио бөгөөд одоо би үүнийг л хийж чадсан юм. Энэ жинтэй мэдрэмж нь тайвширдаг төдийгүй биет материал нь бас сайхан санагддаг.

Температурын хувьд би ихэвчлэн дулаардаг. Би өвлийн улиралд хэзээ ч халуу оргидоггүй хүмүүсийн нэг болохоор би шидэлтийн хөргүүрийн суурийг үнэхээр үнэлэв. Энэ нь бас төгс хэмжээтэй, ачаалах боломжтой тул би орондоо хэвтэж эсвэл зочны өрөөнд ашиглаж болно. Дараа нь аль нэвтрүүлгийг хэтрүүлэн үзэхээ сонгоход хялбар байсан бол.

Худалдан авах: Найман унтах x Хүндийн хүчний шидэлтийн хөнжил, 300 доллар, eightsleep.com

Шалгах