Орчин үеийн амжилттай гэр бүлүүдийн 10 нууц

Сэтгэл Ханамжтай

• Цаг мөчийг үнэл
• Найзууд бол чухал хүмүүс
• Хүмүүсийг байгаагаар нь үнэл
• Одоогийн мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй-Pinterest Moment биш
• Жаахан ажил хийе, ард түмэн минь Болно Найзууд болоорой
• Уламжлал бол гайхалтай
• Битгий бод - Зүгээр л хий
• Шошго нь юу ч биш гэсэн үг юм
• Гэрийн тухай ойлголтыг дахин эргэцүүлэн бодоорой
• Энэ бүхэн Хайрын тухай
• Шалгах

Уламжлалт, цөм гэр бүлийн тухай ойлголт олон жилийн туршид хоцрогдсон. Түүний оронд орчин үеийн гэр бүлүүд - бүх хэмжээ, өнгө, эцэг эхийн хослолууд байдаг. Тэд зөвхөн жишиг болоод байгаа төдийгүй "ялгаа" гэж нэрлэгддэг нь тэднийг гайхалтай хүчтэй, аз жаргалтай болгодог. Энд "орчин үеийн" гэр бүлүүд амжилтанд хүрсэн арван том амжилтын нууцыг олж мэдсэн-бүх хүмүүс өөрсдийн амьдралдаа хэрэглэж болно.

Цаг мөчийг үнэл

iStock

Анна Уистон Дональдсон, An Inch of Grey -ийн блог хөтлөгч, удахгүй болох дурсамжийн зохиогч Ховор шувууГурван жилийн өмнө түүний хүү Жек усанд живж, сүйрэлд өртжээ. "Уй гашуу бол үймээн самуун, гүнзгий чиг баримжаа алдах үе юм, учир нь таны мэдэж байгаагаар дэлхий үүрд өөрчлөгддөг" гэж тэр тайлбарлав. Хэдийгээр та амьдралаа бага зэрэг удирдаж байгаагаа мэдэх нь арчаагүй мэдрэмж боловч итгэл найдвар, эерэг байдлын гялбаа үргэлж байдаг гэж тэр хэлэв. Нөхцөл байдлаас үл хамааран хором бүрийг үнэлэх цаг гарга. Доналдсон хэлэхдээ түүний хувьд үнэ цэнэтэй зүйлээ алдах нь маш гунигтай ч гэсэн түүнд боломжтой гэрэлт цэгүүдтэй зууралдахыг сануулдаг гэжээ.

Найзууд бол чухал хүмүүс

iStock

Дональдсоны хүүгийн эмгэнэлт явдлын дараа тэрээр гэр бүлээ амьд үлдэхэд нь жижиг, том найз нөхдийнхөө дэмжлэгийг олжээ. Сургамж: Ямар ч гэр бүл арал биш бөгөөд аль болох том дэмжлэгийн сүлжээтэй байх нь танай гэр бүлд шаардлагатай суурийг бий болгодог. Энэ нь хоёуланд нь хоёуланд нь ажилладаг: хүнд хэцүү үеийг туулж буй гэр бүлийг мэдэх үү? Та юу хийж чадах вэ гэж асуухын оронд оройн хоолоо буулгаж, хүүхэд асрах цаг санал болго, эсвэл тэдэнд бэлгийн гэрчилгээ өг. Харилцаагаа хадгалахын тулд хэдий чинээ их хүчин чармайлт гаргана (сайн харилцаа нь таныг урсгах биш) төдий чинээ их холбоотой байх болно гэж Флорида мужийн Корал Гэйблс дахь лицензтэй клиник сэтгэл зүйч Жозеф Маллет сануулж байна.

Хүмүүсийг байгаагаар нь үнэл

iStock

LoveThatMax.com дээр гэр бүлийнхээ талаар блог хөтөлдөг Эллен Сейдман "Миний хүү Макс төрснөөсөө хойш удалгүй тархины саажилттай гэж оношлогдоход түүнийг бусад хүүхдүүдтэй ижил цагийн хуваарийн дагуу алхаж, ярилцахыг хүсч байсан." "Гэхдээ одоо бидний бодит байдал, чадвардаа сэтгэл ханамж авч, сайжруулах гэж үргэлж зовдоггүй нь бидний гэр бүлийн амьдралд нэвтэрсэн" гэж Сейдман тайлбарлав. Мэдээжийн хэрэг, ээж чинь хуримынхаа суудлын талаар ярилцах нь танд төвөг учруулахгүй байх эсвэл аав тань эгчтэйгээ ойр ойрхон холилдоход хэцүү байх болно, гэхдээ уйтгарлахын оронд тэдний бүх зан авир нь тэднийг ийм болгодог гэдгийг санаарай. өвөрмөц хүмүүс.

Одоогийн мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй-Pinterest Moment биш

iStock

"Нэг удаа бид цэцэрлэгт хүрээлэнд Макс -д хүүхдийн уяатай дугуй түрээсэлж байсан. Гэхдээ бид тэднийг унаж байхад нөхөр маань Макс хэдхэн минут гаруй татахад хэтэрхий хүнд байгааг мэдсэн" гэж Сейдман дурсжээ. "Гэхдээ энэ нь хамаагүй. Хамгийн гол нь бид үүнийг хийж байхдаа цагийг сайхан өнгөрөөсөн байсан." Энэхүү сорилтыг туршиж үзээрэй: Нэг өдрийг хайртай хүмүүстэйгээ өнгөрүүлээрэй гүйгээр Инстаграмм хийх, жиргэх, эсвэл ямар нэгэн сошиал медиа шинэчлэл хийх гэж Маллет зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв танд гайхалтай зургууд байгаа бол тэдгээрийг нэг эсвэл хоёр өдрийн дараа хуваалцаарай, гэхдээ зөвхөн хаана байгаа дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлээрэй. одоо Энэ нь таныг одооноос илүү таашаал авах болно.

Жаахан ажил хийе, ард түмэн минь Болно Найзууд болоорой

iStock

fourgenerationsoneroof.com сайтад блог хөтөлдөг Жессика Бруно нөхөр, хүүхдүүд, эцэг эх, эмээ өвөөгийн хамт амьдардаг. Хэдийгээр хааяа санал зөрөлдөөн гардаг ч олон гэр бүлтэй амьдрах нь сул талаасаа хамаагүй их ашиг тустай байдаг. "Чи эцэг эхээ, ялангуяа насанд хүрсэн хойноо хүүхэд байхаасаа өөр нүдээр харах хандлагатай байдаг. Одоо би тэднийг найзууд гэж харж байна!" Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр өөр өөр хүмүүстэй өөр өөр харилцаатай байдаг бөгөөд заримдаа тэднийг хол байлгах нь хамгийн зөв зүйл байж магадгүй гэж Маллет сануулав. "Том болсон хойноо эцэг эхтэйгээ харилцаж сурах нь ур чадвар юм." Тэдний хийж буй үйлдэл нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг тэдэнд (тайван байдлаар) ойлгуулах, өөрөөр хэлбэл тэдний зөвлөгөөг үнэлж байгаагаа тайлбарлах, гэхдээ заримдаа хүсээгүй байх нь таныг шүүж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх нь насанд хүрэгчид шиг ярихад маш том алхам болдог.

Уламжлал бол гайхалтай

iStock

Бямба гараг бүрийн орой Бруногийн гэр бүл хамтдаа сууж хооллодог. Үүгээр ч зогсохгүй Бруно оройн хоолны өмнөх бэлтгэл нь ээж болон түүний хувьд жороо нэгтгэх сайхан цаг гэдгийг олж мэдсэн. Бруно "Ээж бид хоёр хамтдаа хоол хийх олон мөчийг хуваалцдаг, хэрэв бид тусдаа амьдарвал хэзээ ч ийм зүйл тохиолдохгүй байсан" гэж Бруно тайлбарлав. Үүнийг өөрт ашигтай болго: Бямба гарагийн үдээс хойших ширээний тоглоомонд хүн бүрийг урьж эсвэл Баасан гараг бүр холын дүүдээ захидал илгээж заншаарай. Хэчнээн жижиг байсан ч гэсэн уламжлал нь гэр бүлүүдийг нэгтгэхэд тусалдаг - та хол байсан ч гэсэн.

Битгий бод - Зүгээр л хий

iStock

Ажил хийдэг ээж Тина Фей супер эмэгтэй юм шиг санагдаж байна-гэхдээ тэр өөрийгөө юу ч биш гэдгээ тодорхой харуулсан. Үүний оронд тэр өдөр бүр шумбаж, үүнийхээ төлөө явдаг. Фэйгийн хэлснээр, "Ажиллаж буй ээж бүр ижил зүйлийг мэдэрдэг байх гэж би бодож байна: Та үүнийг боломжгүй гэж бодож байгаа цаг хугацааныхаа ихэнх хэсгийг туулж, дараа нь үргэлжлүүлж, үргэлжлүүлж, боломжгүй зүйлийг хийдэг." Мэдээжийн хэрэг, энэ нь та өөрийгөө ядраах ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ хэрэв та ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсч байвал үүнийг хий!

Шошго нь юу ч биш гэсэн үг юм

iStock

Хоёр жилийн өмнө Айова мужийн оюутан Зак Уоллс ижил хүйстнүүдийн гэрлэлтийг хориглох талаар Айова Хаусын Хууль зүйн хороонд ярьж байсан бичлэг нь олон нийтийн анхаарлыг татсан юм. Тэрээр тайлбарлахдаа: "Намайг ижил хүйстэн хосууд өсгөсөн гэдгээ бие даан ухаарсан хүнтэй ганц ч удаа тулгарч байгаагүй. Яагаад гэдгийг та мэдэж байна уу? Яагаад гэвэл миний эцэг эхийн бэлгийн чиг хандлага миний зан чанарын агуулгад огт нөлөөлсөнгүй. " Сургамж: Та ямар ч төрлийн гэр бүлд зориулсан хэвшмэл ойлголтыг сонсох болно, гэхдээ тэдгээр нь зүгээр л-хэвшмэл ойлголт-Танай гэр бүл "хэрэгтэй" эсвэл "хэрэгтэй" ямар байх ёстойг харуулсан удирдамж биш. Эцсийн эцэст, гэр бүлийнхээ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байсан ч хамаагүй. чи өөрийнхөө амьдралыг хариуцах ёстой хүн.

Гэрийн тухай ойлголтыг дахин эргэцүүлэн бодоорой

Getty Images

The Жоли-Питтс мегаваттын одод байж болох ч хүүхдүүд нь өөрсдийгөө орчлон ертөнцийн өчүүхэн хэсэг гэдгээ мэддэг байх нь зайлшгүй гэж боддог. "Миний бодлоор [бидний хүүхдүүд] дэлхийг өөрсдийн гэр мэт хардаг" гэж Энжи өмнө нь хэлжээ. "Би Маддоксыг Аддис-Абебагийн [Этиопын] захуудаар гүйж байхыг харсан бөгөөд энэ нь маш ядуу, эсвэл бүгд Африк, эсвэл өөрийгөө ази гэдгийг анзаардаггүй. Түүнд хамаагүй." Бид таныг энэ гайхалтай гэр бүлийн амьдралын хэв маягийг дуурайх ёстой гэж хэлээгүй, гэхдээ өдрийн эцэст бид бүгд ижил төстэй байдгийг үнэлэх нь ирээдүйд сайн сургамж болно. ямар ч гэр бүл.

Энэ бүхэн Хайрын тухай

iStock

Эцсийн эцэст, танай гэр бүлд хэн ч байсан хамаагүй, хамгийн чухал зүйл бол тэдний талаар ямар сэтгэгдэлтэй байх явдал юм. Жүжигчин Мариа Беллог тайлбарлав Нью Йорк Таймс Орчин үеийн хайрын булан "Би хэнд хайртай ч гэсэн би тэднийг хайрладаг, тэд орондоо унтдаг ч бай, би ч тэдэнтэй гэрийн даалгавар хийдэг эсвэл хүүхэдтэйгээ хуваалцдаг ч гэсэн хайр бол хайр ... магадгүй эцэст нь" орчин үеийн " Гэр бүл бол илүү шударга гэр бүл юм. " Цусны холбоо, гэр бүлийн мод үргэлж байртай байх болно, гэхдээ гэр бүлийг тодорхойлохын тулд хэлэх зүйл байна таны Та хэнтэй ч тэр нэрийн дор орох хангалттай зохистой гэж бодож байгаа бол.

Шалгах