Сарын тэмдгийн өмнөх хөхний өөрчлөлт

Сарын тэмдгийн өмнөх хаван, хоёр хөхний эмзэглэл нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст тохиолддог.

Сарын тэмдгийн өмнөх хөхний мэдрэх шинж тэмдгүүд нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл байж болно. Шинж тэмдгүүд ихэвчлэн:

• Сарын тэмдэг ирэхийн өмнөхөн хамгийн хүнд байдаг
• Сарын тэмдгийн үеэр эсвэл дараа нь сайжруул

Хөхний эд нь хуруугаараа өтгөн, овойлт, "чулуун" мэдрэмжтэй байж болно. Энэ мэдрэмж ихэвчлэн гаднах хэсэгт, ялангуяа суганы ойролцоо байдаг. Уйтгартай, хүнд өвдөлт, эмзэглэлтэй цээж дүүрэн байх мэдрэмжийг үргэлжлүүлэн унтрааж эсвэл үргэлжлүүлэн мэдэрч болно.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед дааврын өөрчлөлт нь хөхний хавдар үүсгэдэг. Илүү их эстроген дааврыг мөчлөгийн эхэн үед хийдэг бөгөөд энэ нь мөчлөгийн дундуур оргилдоо хүрдэг. Энэ нь хөхний сувгийн хэмжээ ихсэхэд хүргэдэг. Прогестерон дааврын түвшин 21 дэх өдрийн ойролцоо байна (28 хоногийн мөчлөгт). Энэ нь хөхний булчирхайн өсөлт (сүүний булчирхай) үүсгэдэг.

Сарын тэмдгийн өмнөх хөхний хаван нь дараахь зүйлүүдтэй холбоотой байдаг.

• Урьдчилан синдром (PMS)
• Фиброцистик хөхний өвчин (хөхний хоргүй өөрчлөлт)

Сарын тэмдгийн өмнөх хөхний эмзэглэл ба хаван нь бараг бүх эмэгтэйчүүдэд тодорхой хэмжээгээр тохиолддог байх. Төрөх насандаа олон эмэгтэйчүүдэд илүү хүнд шинж тэмдэг илэрч болно. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдэд шинж тэмдэг бага байж болно.

Эрсдлийн хүчин зүйлд дараахь зүйлс орно.

• Гэр бүлийн түүх
• Өөх тос ихтэй хоолны дэглэм
• Хэт их кофеин

Өөртөө анхаарал тавих зөвлөгөө:

• Өөх тос багатай хоолны дэглэм бариарай.
• Кофеин (кофе, цай, шоколад) -аас зайлсхий.
• Сарын тэмдэг ирэхээс 1-2 долоо хоногийн өмнө давс хэрэглэхээс зайлсхий.
• Өдөр бүр хүчтэй дасгал хий.
• Өдөр, шөнөгүй тохирсон хөхний даруулга зүүж хөхөө сайн дэмжиж байгаарай.

Та хөхний талаархи мэдлэгтэй байх ёстой. Өөрчлөлт байгаа эсэхийг хөхөө тогтмол хугацаанд шалгаж байгаарай.

Е витамин, В6 аминдэм, оройн примрозын тос зэрэг ургамлын гаралтай бэлдмэлийн үр нөлөө нь зарим талаар маргаантай байдаг. Үүнийг эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Хэрэв та дараахь тохиолдолд үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Хөхний эдэд шинэ, ер бусын, өөрчлөгдөж буй бөөгнөрөлтэй байх
• Хөхний эдэд нэг талыг барьсан (нэг талын) бөөгнөрөлтэй байх
• Хөхний өөрийгөө шалгах үзлэгийг хэрхэн зөв хийхээ мэдэхгүй байна
• 40-өөс дээш настай эмэгтэй, урьд өмнө нь скрининг маммографийн шинжилгээнд хамрагдаж байгаагүй хүмүүс байна уу
• Хөхний толгойноос, ялангуяа цустай эсвэл бор шүүрэлтэй бол гоожиж байгаарай
• Таны унтах чадварт саад болох шинж тэмдгүүд илэрч, хоолны дэглэм өөрчлөгдөх, дасгал хөдөлгөөн хийх нь нэмэр болсонгүй

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч таны өвчний түүхийг авч, биеийн үзлэг хийх болно. Үйлчилгээ үзүүлэгч хөхний бөөгнөрөл байгаа эсэхийг шалгаж, бөөн шинж чанарыг (хатуу, зөөлөн, гөлгөр, овойлт гэх мэт) тэмдэглэнэ.

Маммограф эсвэл хөхний хэт авиан шинжилгээг хийж болно. Эдгээр шинжилгээнүүд нь хөхний үзлэгээр ямар нэгэн хэвийн бус үр дүнг үнэлэх болно. Хэрэв илт хоргүй бөөн бөөн илэрвэл танд хөхний биопси хийх шаардлагатай.

Танай үйлчилгээ үзүүлэгчийн эдгээр эмүүд дараах шинж тэмдгүүдийг бууруулах эсвэл арилгах боломжтой.

• Прогестин дааврыг агуулсан тарилга эсвэл буудлага (Депопровера). Нэг удаагийн цохилт 90 хүртэл хоног ажилладаг. Эдгээр тарилгыг гарын дээд булчин эсвэл өгзөгт хийдэг. Тэд сарын тэмдгийн хугацааг зогсоох замаар шинж тэмдгийг арилгадаг.
• Жирэмснээс хамгаалах эм.
• Таны сарын тэмдэг ирэхээс өмнө уусан шээс хөөх эм (усны эм). Эдгээр эмүүд нь хөхний хавдах, эмзэглэлийг бууруулж болзошгүй юм.
• Даназолыг хүнд тохиолдолд хэрэглэж болно. Даназол бол хүний ​​гараар бүтээсэн андроген (эр даавар) юм. Хэрэв энэ нь танд үр дүнд хүрэхгүй бол бусад эмийг зааж өгч болно.

Сарын тэмдгийн өмнөх үеийн эмзэглэл, хөхний хавдар; Хөхний эмзэглэл - сарын тэмдгийн өмнөх; Хөхний хаван - сарын тэмдэг ирэхээс өмнө

• Эмэгтэй хөх
• Хөхний өөрийгөө шалгах
• Хөхний өөрийгөө шалгах
• Хөхний өөрийгөө шалгах

Америкийн Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын коллежийн вэбсайт. Dysmenorrhea: өвдөлттэй үе. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. 2015 оны 5-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 9-р сарын 25-нд нэвтэрсэн.

Хөхний зураглалын шинжээчдийн зөвлөл; Jokich PM, Bailey L, et al. ACR-ийн тохирох шалгуур нь хөхний өвдөлт. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Мендиратта V, Ленц GM. Анхдагч ба хоёрдогч дисменоррей, сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж, сарын тэмдгийн өмнөх дисфорик эмгэг: шалтгаан, оношлогоо, менежмент. Оруулсан: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Эмэгтэйчүүдийн цогц эмчилгээ. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2017: 37-р бүлэг.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Хөхний өвчин: хөхний өвчнийг илрүүлэх, удирдах, тандалт хийх. Оруулсан: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Эмэгтэйчүүдийн цогц эмчилгээ. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2017 он: 15-р бүлэг

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Хөхний хоргүй өвчний шалтгаан, менежмент. Оруулсан: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Хөх: Хоргүй ба хортой өвчний цогц менежмент. 5-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018: 5-р бүлэг.