Ханиалга

Ханиалга нь хоолой, амьсгалын замыг цэвэр байлгах чухал арга юм. Гэхдээ хэт их ханиалгах нь танд өвчин, эмгэг байна гэсэн үг юм.

Зарим ханиалга хуурай байдаг. Бусад нь үр бүтээлтэй ажилладаг. Бүтээмжтэй ханиалга нь салстыг үүсгэдэг. Салстыг цэр, цэр гэж нэрлэдэг.

Ханиалга нь цочмог эсвэл архаг байж болно.

• Цочмог ханиалга нь ихэвчлэн хурдан эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн ханиад, томуу, синусын халдвараас болдог. Тэд ихэвчлэн 3 долоо хоногийн дараа алга болдог.
• Дэд цочмог ханиалга нь 3-8 долоо хоног үргэлжилдэг.
• Архаг ханиалга нь 8 долоо хоногоос удаан үргэлжилдэг.

Ханиалгын нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Хамар эсвэл синусын хамартай харшил
• Астма ба COPD (эмфизем эсвэл архаг бронхит)
• Ханиад, томуу
• Уушгины үрэвсэл, цочмог бронхит гэх мэт уушгины халдвар
• Хамрын дараахь дуслаар синусит

Бусад шалтгаанууд орно.

• ACE дарангуйлагч (цусны даралт ихсэх, зүрхний дутагдал, бөөрний өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эм)
• Тамхи татах буюу дам тамхидалтад өртөх
• Ходоод улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD)
• Уушигны хорт хавдар
• Бронхоэктаз буюу уушигны завсрын өвчин гэх мэт уушгины өвчин

Хэрэв та астма эсвэл уушгины архаг архаг өвчинтэй бол эмчийн зааж өгсөн эмийг заавал ууж байгаарай.

Ханиалгыг багасгахад туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

• Хэрэв та хуурай, гижигдсэн ханиалгатай бол ханиалгын дусал эсвэл хатуу чихэр хийж үзээрэй. Эдгээрийг 3-аас доош насны хүүхдэд хэзээ ч бүү өг, учир нь тэд амьсгал боогдох аюултай.
• Агаар дахь чийгийг нэмэгдүүлж, хуурай хоолойг тайвшруулахад туслахын тулд ууршуулагч эсвэл уурын шүршүүрт ороорой.
• Шингэн зүйл их ууна. Шингэн нь хоолой дахь салстыг шингэрүүлж ханиалгахад хялбар болгодог.
• Тамхи татаж болохгүй, дам тамхидалтаас хол байгаарай.

Өөрөө худалдаж авах боломжтой эмэнд дараахь зүйлс орно.

• Guaifenesin нь салстыг салгахад тусалдаг. Хэр их уух талаар багц зааврыг дагана уу. Санал болгож буй хэмжээнээс хэтрэхгүй. Хэрэв та энэ эмийг хэрэглэвэл их хэмжээний шингэн ууна.
• Шингэн арилгах эм нь хамрын хамар арилгах, хамрын дараах дуслыг арилгахад тусалдаг. Цусны даралт ихсэх өвчнийг арилгахын тулд үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Хүүхдэд зориулсан шошготой байсан ч 6-аас доош насны хүүхдүүдэд ханиалгын эсрэг эм өгөхөөс өмнө хүүхдийнхээ үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцаарай. Эдгээр эм нь хүүхдүүдэд үйлчлэхгүй бөгөөд гаж нөлөө ихтэй байж болзошгүй юм.

Хадлан халуурах зэрэг улирлын чанартай харшилтай бол:

• Агаараар дамждаг харшил үүсгэгч ихтэй өдөр эсвэл өдрийн цагаар (ихэвчлэн өглөө) гэртээ бай.
• Цонхыг битүү байлгаж, агааржуулагч ашиглаарай.
• Гадаа агаар татдаг сэнсийг бүү ашиглаарай.
• Гадаа байсны дараа шүршүүрт орж, хувцсаа соль.

Хэрэв та жилийн турш харшилтай бол дэр, гудасаа тоосны хачигны нөмрөгөөр хучих, агаар цэвэршүүлэгч ашиглах, үслэг эдлэл болон бусад гохтой гэрийн тэжээвэр амьтдаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв танд байгаа бол 911 руу залгаарай.

• Амьсгал давчдах эсвэл амьсгалахад хэцүү байдаг
• Залгихад төвөгтэй хавдсан нүүр, хоолой хавдсан

Ханиалгаж буй хүнд дараахь зүйл байвал шууд үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Зүрхний өвчин, хөл хавагнах, эсвэл хэвтэхэд улам хүндэрдэг ханиалга (зүрхний дутагдлын шинж тэмдэг байж болно)
• Сүрьеэ өвчтэй хүнтэй холбоо бариарай
• Санамсаргүйгээр турах эсвэл шөнийн цагаар хөлрөх (сүрьеэ байж болно)
• Ханиалгасан 3 сараас доош нярай хүүхэд
• Ханиалга 10-14 хоногоос удаан үргэлжилдэг
• Цус ялгаруулдаг ханиалга
• Халууралт (антибиотик шаардлагатай бактерийн халдварын шинж тэмдэг байж болно)
• Амьсгалахад өндөр дуу чимээ (stridor гэж нэрлэдэг)
• Зузаан, өмхий үнэртэй, шаргал ногоон цэр (бактерийн халдвар байж болзошгүй)
• Хурдан эхэлдэг хүчтэй ханиалга

Үйлчилгээ үзүүлэгч биеийн шалгалт өгнө. Танаас ханиалгынхаа талаар асуух болно. Асуултанд дараахь зүйлийг багтааж болно.

• Ханиалга эхлэхэд
• Энэ нь ямар санагдаж байна
• Хэрэв түүнд загвар байгаа бол
• Үүнийг юу нь илүү сайн эсвэл муу болгодог вэ
• Хэрэв танд халуурах зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрвэл

Үйлчилгээ үзүүлэгч таны чих, хамар, хоолой, цээжинд үзлэг хийнэ.

Туршилтанд дараахь зүйлс орно.

• Цээжний рентген зураг эсвэл томограф
• Уушигны үйл ажиллагааны тест
• Цусны шинжилгээ
• Экокардиограмм гэх мэт зүрхийг шалгах тестүүд

Эмчилгээ нь ханиалгын шалтгаанаас хамаарна.

• Ханиад, томуу - эмчээсээ юу асуух вэ - насанд хүрэгчид
• Ханиад, томуу - эмчээс юу асуух вэ, хүүхэд
• Таны хүүхэд эсвэл нялх хүүхэд халуурах үед

• Уушиг

Chung KF, Mazzone SB. Ханиалга. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Мюррей ба Надел нарын амьсгалын замын анагаах ухааны сурах бичиг. 6-р хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 30-р бүлэг

Kraft M. Амьсгалын замын өвчтэй өвчтөнд хандах хандлага. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 25 дахь хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 83-р анги