Цусны даралт ихсэлт - эмчээс юу асуух вэ

Таны зүрх судас руу цус шахах үед артерийн хананд үзүүлэх цусны даралтыг таны даралт гэж нэрлэдэг. Таны цусны даралтыг диастолын даралтаас давсан систолын гэсэн хоёр тоогоор өгдөг. Таны систолын даралт нь зүрхний цохилтын мөчлөгийн хамгийн өндөр даралт юм. Таны диастолын даралт хамгийн бага даралт юм.

Цусны даралт хэт ихэсэхэд таны зүрх, судаснуудад нэмэлт стресс үүсгэдэг. Хэрэв таны даралт байнга өндөр хэвээр байвал зүрхний шигдээс болон бусад судасны (судасны өвчин), цус харвалт, бөөрний өвчин болон бусад эрүүл мэндийн асуудалд орох эрсдэл өндөр байх болно.

Цусны даралтыг арчлахад тань туслахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асууж болох асуултууд доор байна.

Даралтаа бууруулахын тулд амьдралын хэв маягаа хэрхэн өөрчлөх вэ?

• Зүрхний эрүүл хооллолт гэж юу вэ? Зүрх сэтгэлд ээлгүй зүйлийг хэзээ нэгэн цагт идэх нь зөв үү? Ресторанд орохдоо эрүүл хооллох ямар аргууд байдаг вэ?
• Би хэр их давс хэрэглэдэгээ хязгаарлах шаардлагатай юу? Хоолоо сайхан амттай болгохын тулд ашиглаж болох өөр халуун ногоо байна уу?
• Архи уувал зүгээр үү? Хэр сайн бэ?
• Тамхинаас гарахын тулд би юу хийж чадах вэ? Тамхи татдаг бусад хүмүүсийн хажууд байвал зүгээр үү?

Гэртээ цусны даралтаа шалгах ёстой юу?

• Би ямар төрлийн тоног төхөөрөмж худалдаж авах ёстой вэ? Би үүнийг хэрхэн ашиглахаа хаанаас сурах вэ?
• Цусны даралтаа хэдэн удаа шалгаж байх шаардлагатай вэ? Би үүнийг бичээд дараагийн айлчлалдаа авчрах ёстой юу?
• Хэрэв би өөрийнхөө цусны даралтыг шалгаж чадахгүй бол өөр хаана шалгаж болох вэ?
• Миний цусны даралтын үзүүлэлт ямар байх ёстой вэ? Цусны даралт хэмжихээс өмнө амрах ёстой юу?
• Би хэзээ үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгах ёстой вэ?

Миний холестерол гэж юу вэ? Би үүнд эм уух шаардлагатай юу?

Бэлгийн идэвхитэй байх нь зөв үү? Силденафил (Виагра), варденафил (Левитра), эсвэл тадалафил (Сиалис), аванафил (Стендра) -ийг угсралтын ажилд хэрэглэхэд аюулгүй юу?

Цусны даралт ихсэлтийг арилгахын тулд би ямар эм ууж байна вэ?

• Тэдэнд гаж нөлөө бий юу? Хэрэв би тунгаа алдвал юу хийх ёстой вэ?
• Эдгээр эмүүдийг дангаар нь хэрэглэхээ зогсоох нь хэзээ нэгэн цагт аюулгүй байдаг уу?

Би хичнээн их ажил хийж чадах вэ?

• Би дасгал хийхээсээ өмнө стресс тест хийх шаардлагатай юу?
• Бие даан дасгал хийх нь надад аюулгүй юу?
• Би гадна эсвэл гадна дасгал хийх ёстой юу?
• Би аль үйл ажиллагаанаас эхлэх ёстой вэ? Надад аюулгүй биш дасгалууд эсвэл дасгалууд байдаг уу?
• Би хэр удаан, хичнээн их дасгал хийж чадах вэ?
• Би дасгал хийхээ болих хэрэгтэй гэсэн анхааруулах тэмдгүүд юу вэ?

Цусны даралт ихсэх талаар эмчээс юу асуух вэ; Гипертензи - эмчээсээ юу асуух вэ

Жеймс ТХГН, Опарил С, Картер БЛ, нар. Насанд хүрэгчдийн цусны даралтыг бууруулах талаар баримт нотолгоонд суурилсан 2014 оны удирдамж: Найм дахь хамтарсан үндэсний хороонд (JNC 8) томилогдсон хэсгийн гишүүдийн тайлан. ЖАМА. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG, Libby P. Системийн гипертензи: менежмент. Үүнд: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Браунвальдийн зүрхний өвчин: Зүрх судасны анагаах ухааны сурах бичиг. 11-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019 он: 47-р бүлэг.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Насанд хүрэгчдийн цусны даралтаас урьдчилан сэргийлэх, илрүүлэх, үнэлэх, удирдах 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA удирдамж: Америкийн зүрх судасны коллежийн илтгэл / Америк Зүрхний нийгэмлэгийн клиникийн дадлагын удирдамжийг боловсруулах ажлын хэсэг. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19) e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• Атеросклероз
• Зүрхний шигдээс
• Зүрхний дутагдал
• Цусны даралт ихсэлт - насанд хүрэгчид
• Зүрхний даралт ихсэх өвчин
• Тархины цус харвалт

• ACE дарангуйлагчид
• Angina - ялгадас
• Зүрхний өвчтэй үед идэвхтэй байх
• Холестерол ба амьдралын хэв маяг
• Холестерол - эмийн эмчилгээ
• Таны цусны даралтыг хянах
• Хоолны өөх тосыг тайлбарлав
• Зүрхний шигдээс
• Зүрхний дутагдал - шүүрэл
• Давс багатай хоолны дэглэм

• Цусны даралт өндөр байх