Мэс заслын дараа орноосоо босох

Мэс засал хийсний дараа бага зэрэг сул дорой болох нь хэвийн үзэгдэл юм. Мэс засал хийсний дараа орноосоо босох нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ орноосоо цаг гаргах нь илүү хурдан эдгэрэхэд тусална.

Сувилагч чинь зүгээр гэж хэлэхэд сандал дээр суух эсвэл бага зэрэг алхахын тулд өдөрт дор хаяж 2-3 удаа орноосоо босоод үзээрэй.

Таны эмч физик эмчилгээний эмч эсвэл туслахтай байж, орноосоо хэрхэн аюулгүй босохыг заах болно.

Өвдөлт намдаахын тулд өвдөлт намдаах эмийг зөв цагт нь ууж байгаа эсэхээ шалгаарай. Орноосоо босох нь маш их өвдөлт үүсгэдэг бол сувилагчдаа хэлээрэй.

Эхэндээ аюулгүй байдал, дэмжлэгийн төлөө хэн нэгэн тантай хамт байгаа эсэхийг шалгаарай.

Орноосоо босохын тулд:

• Хажуугаар нь өнхрүүл.
• Хөлөө орны хажуу дээгүүр унжтал өвдөгөө бөхийлгө.
• Гараараа биеийнхээ дээд хэсгийг дээш өргөхөд орны ирмэг дээр сууна.
• Босохын тулд гараараа түлх.

Тогтвортой гэдгээ бататгахын тулд хэсэг зуур хөдөлгөөнгүй байгаарай. Өрөөн доторх алхаж болох объект дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Хэрэв та толгой эргэх юм бол буцаж суугаарай.

Орондоо буцаж орохын тулд:

• Орны ирмэг дээр суу.
• Орон дээрээ хөлөө зөөлөн эргүүл.
• Хажуугаараа хэвтэж байхдаа гараа дэмжиж дэмжлэг үзүүлээрэй
• Нуруун дээрээ өнхрүүл.

Та бас орондоо эргэлдэж болно. Байрлалаа дор хаяж 2 цаг тутамд өөрчилж байгаарай. Нуруунаасаа хажуу тийш шилжих. Шилжих болгондоо өөр хажуу талыг нь солино.

Шагайны шахуургын дасгалуудыг орондоо 2 цаг тутамд хэдэн минутын турш дээш, доошоо нугалж туршаад үзээрэй.

Хэрэв танд ханиалгах, гүнзгий амьсгалын дасгал хийхийг зааж өгсөн бол 2 цаг тутамд 10-15 минутын турш дасгал хий. Ходоод, хавирганы тор хөдлөхийг мэдэрч гараа гэдсэн дээрээ, дараа нь хавирган дээрээ тавиад гүнзгий амьсгал.

Сувилагч тань хүсвэл орондоо шахсан оймсоо өмсөөрэй. Энэ нь таны эргэлт болон нөхөн сэргээхэд тусална.

Орноосоо өндийхөд асуудал гарвал (өвдөх, толгой эргэх, сулрах) байвал сувилагч руугаа залгах товчийг ашиглана уу.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Дасгал ба амбиц. Оруулсан: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Эмнэлзүйн сувилахуйн ур чадвар: Анхан шатнаас ахисан түвшний ур чадвар. 9-р хэвлэл Нью Йорк, Нью-Йорк: Пирсон; 2017: 13-р бүлэг.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Perioperative care. Оруулсан: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Эмнэлзүйн сувилахуйн ур чадвар: Анхан шатнаас ахисан түвшний ур чадвар. 9-р хэвлэл Нью Йорк, Нью-Йорк: Пирсон; 2017 он: 26-р бүлэг

• Цөсний хүүдий - зайлуулах
• Ходоодны хагалгааны мэс засал
• Гистерэктоми - хэвлийн хөндий
• Гэдэс эсвэл гэдэсний түгжрэл - шүүрэл
• Том гэдсийг тайрч авах - гадагшлуулах
• Насанд хүрэгчдэд нээлттэй дэлүү зайлуулах - гадагшлуулах
• Жижиг гэдэс тайрах - гадагшлуулах
• Нийт колэктоми буюу проктоколэктоми - шүүрэл
• Шээс ялгаруулах мэс засал - эмэгтэй - шүүрэл

• Мэс заслын дараа