Оргил урсгалыг зуршил болго

Оргил урсгалыг шалгах нь астма өвчнийг хянах, түүнийг даамжруулахгүй байх хамгийн сайн арга юм.

Астма-гийн довтолгоо ихэвчлэн сэрэмжлүүлэггүйгээр ирдэггүй. Ихэнх тохиолдолд тэд аажмаар барьдаг. Таны оргил урсгалыг шалгах нь халдлага болох эсэхийг, заримдаа шинж тэмдэг илрэхээс өмнө хэлж өгдөг.

Оргил урсгал нь уушгины агаарыг хэр сайн гаргаж байгааг хэлж чадна. Хэрэв астматай холбоотойгоор таны амьсгалын зам нарийсч, бөглөрвөл таны урсгалын дээд хэмжээ буурдаг.

Гэрийнхээ хамгийн дээд урсгалыг жижиг, хуванцар тоолуураар шалгаж болно. Зарим тоолуурын хажууд та үйл ажиллагааны төлөвлөгөөнийхөө бүстэй (ногоон, шар, улаан) тааруулж тохируулах цонхнууд байна. Хэрэв таны тоолуурт эдгээр зүйл байхгүй бол та тэдгээрийг өнгөт тууз эсвэл маркераар тэмдэглэж болно.

Хамгийн их урсгалын оноогоо (тоог) график эсвэл өдрийн тэмдэглэл дээр бич. Олон тооны оргил урсгалын тоолуур нь графиктай ирдэг. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзахдаа хүснэгтийнхээ хуулбарыг авчирна уу.

Таны урсгалын оргил дугаарын хажууд бас бичнэ үү:

1. Танд мэдрэгдсэн шинж тэмдгүүд.
2. Хэрэв танд өвчний шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл хамгийн дээд урсгал буурсан бол таны хийсэн алхамууд.
3. Таны астма эмэнд гарсан өөрчлөлт.
4. Аливаа астма өвчин таныг өдөөдөг.

Өөрийн хувийн чадвараа мэддэг бол оргил үедээ дараахь байдлаар ороорой.

• Өглөө бүр сэрэхдээ эм уухаасаа өмнө. Өдөр тутмын өглөөнийхөө энэ хэсгийг хий.
• Хэрэв та астма өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл халдлагад өртвөл.
• Та халдлагад эм уусны дараа дахин. Энэ нь астма-ийн довтолгоо ямар муу болохыг, мөн эм тань үр дүнтэй байгааг хэлж чадна.
• Танай үйлчилгээ үзүүлэгч өөр ямар ч үед хэлдэг.

Таны оргил урсгалын дугаар аль бүсэд байгааг шалгаж үзээрэй. Тухайн бүсэд байх үед үйлчилгээ үзүүлэгчийн хэлсэн зүйлийг хий. Энэ мэдээлэл нь таны үйл ажиллагааны төлөвлөгөөнд байх ёстой.

Оргил урсгалыг 3 удаа хийж, шалгах тоолондоо хамгийн сайн утгыг тэмдэглэ.

Хэрэв та нэгээс олон тооны оргилуур хэмжигч ашигладаг бол (гэртээ, нөгөө нь сургууль дээрээ эсвэл ажил дээрээ гэх мэт), бүгд ижил брэнд байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Астма - оргил урсгалыг зуршил болгох; Амьсгалын замын реактив өвчин - оргил урсгал; Гуурсан хоолойн багтраа - оргил урсгал

Бергстром Ж, Курт М, Хиеман Б.Э, нар. Клиникийн системийг сайжруулах хүрээлэнгийн вэбсайт. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний удирдамж: Астма-г оношлох, эмчлэх. 11-р хэвлэл www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. 2016 оны 12-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 1-р сарын 28-нд нэвтэрсэн.

Kercsmar CM, Mcdowell KM. Ахмад насны хүүхдүүдийн амьсгаадах: астма. In: Wilmott RW, Deterding R, Li A, et al, eds. Хүүхдүүдийн амьсгалын замын Кендигийн эмгэг. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019 он: бүлэг 45

Миллер А, Наглер Ж.Хүчилтөрөгч ба агааржуулалтыг үнэлэх төхөөрөмжүүд. Робертс Ж.Р., Касталоу CB, Томсен TW, хэвлэл. Робертс ба Хеджс нарын яаралтай тусламжийн үеийн эмнэлзүйн процедур ба цочмог тусламж. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019: 2-р бүлэг.

Астма-гийн боловсрол, урьдчилан сэргийлэх үндэсний хөтөлбөрийн вэбсайт. Оргилох тоолуурыг хэрхэн ашиглах талаар. www.nhlbi.nih.gov/health/public/lung/asthma/asthma_tipsheets.pdf. 2013 оны 3-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 1-р сарын 28-нд нэвтэрсэн.

Вишванатан Р.К, Буссе WW. Өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд астма өвчний менежмент. In: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Миддлтоны харшил: Зарчим ба практик. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: боб 52

• Багтраа
• Астма ба харшлын нөөц
• Хүүхдэд астма
• Уушигны архаг бөглөрөлтөт өвчин (COPD)

• Астма ба сургууль
• Астма - хүүхэд - гоожих
• Астма - хяналтын эм
• Насанд хүрэгчдэд астма - эмчээс юу асуух вэ
• Хүүхдэд астма - эмчээс юу асуух вэ
• Астма - түргэн тусламжийн эм
• Дасгал хөдөлгөөнөөр өдөөгдсөн бронхоконтрикс
• Сургуульд дасгал хийх, астма
• Мананцар үүсгэгчийг хэрхэн ашиглах талаар
• Амьсгалах хэрэгслийг хэрхэн яаж ашиглах вэ - зай байхгүй
• Амьсгалагчийг хэрхэн ашиглах вэ?
• Таны оргил хэмжигчийг хэрхэн ашиглах талаар
• Астма-ийн халдварын шинж тэмдэг
• Астма үүсгэгч өвчнөөс хол бай

• Багтраа
• Хүүхдэд астма
• COPD