Таны тархи: зүрхний шарх

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

"Боллоо." Энэ хоёр үг сая уйлсан дуу, кинонд урам зориг өгсөн (мөн үүнээс дор хаяж 100 дахин их гистерик текст). Гэхдээ та цээжиндээ өвдөж байгааг мэдэрч байх хооронд судалгаа нь таны тархинд жинхэнэ s *#$ шуурга болж байгааг харуулж байна. Галзуу царайнаас "Намайг буцааж ав!" биеэ авч явах байдал, энэ нь таны толгойг хэрхэн үймүүлж байгааг энд харуулав.

Таны хайрыг орхих үед

Хайр дурлал нь таны тархийг допаминаар дүүргэдэг бөгөөд энэ нь таны гоймонгийн урамшууллын төвийг гэрэлтүүлж, таныг дэлхийн оргилд гарах мэдрэмжийг төрүүлдэг. (Энэ нь химийн бодис нь кокаин гэх мэт эмтэй холбоотой байдаг.) ​​Гэхдээ та өөрийн хайр дурлалын объектоо алдах үед таны тархины шагналын төвүүд шууд унтардаггүй гэдгийг Ратгерсийн их сургуулийн хийсэн судалгаа харуулжээ. Үүний оронд тэд илүү ихийг хүсч байгаа боловч авч чадахгүй байгаа мансууруулах бодис донтогсдын адил эдгээр шагналын химийн бодисуудыг үргэлжлүүлэн хүсч байна.

Үүнтэй ижил судалгаагаар эдгээр хариу үйлдэл нь таны тархины бусад хэсэгт урам зориг, зорилгоо тодорхойлохтой холбоотой үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг болохыг тогтоожээ. Эдгээр нь эргээд таны гоймонгийн сэтгэл хөдлөл, зан авирыг хянадаг хэсгүүдийг дардаг. Үүний үр дүнд та "засах"-аа авахын тулд юу ч хийх болно, эсвэл ядаж олон ичгүүртэй зүйл хийх болно. Энэ нь яагаад салсан даруйдаа гэрийнхээ хажуугаар машин жолоодож, найз нөхөдтэйгээ мөргөлдөх, эсвэл өөрөөр хэлбэл муухай ая шиг аашлахыг тайлбарлаж байна. Энгийнээр хэлбэл, та хайр дурлалд дурлагч бөгөөд таны хуучин хамтрагч л таны тархины хүслийг хангах цорын ганц зүйл гэдгийг судалгаа харуулж байна.

Үүний зэрэгцээ, Жонс Хопкинс их сургуулийн хийсэн судалгаагаар таны зүрхний шархтай тархинд стресс, тэмцэл эсвэл нислэгийн гормон (адреналин, кортизол гэх мэт) асар их хэмжээгээр хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь таны нойр, зүрхний цохилт, арьсны өнгийг алдагдуулдаг. таны дархлааны систем хүртэл. Та салалтын үеэр ханиад хүрэх магадлал өндөр байдаг. Та ч бас тасрах магадлал өндөр байна. (Хөгжилтэй!)

Түлэгдэлтийг мэдэрч байна

Мичиганы их сургуулиас хийсэн судалгаагаар бие махбодид гэмтэл учруулах үед гал гардаг тархины хэсэг нь сэтгэл санаагаар өвдөх үед ч гэрэлтдэг. Тодруулбал, хүмүүс ханцуйгүй халуун кофе барихтай адил түлэгдэлтийг мэдрэх үед хоёрдогч мэдрэхүйн мэдрэхүйн кортекс болон нурууны арын тусгаарлалт гэрэлтдэг. Тэдгээр хүмүүс саяхан явсан түншүүдийнхээ тухай бодоход мөн адил газрууд бууджээ. Зарим судалгаагаар маш их аз жаргалтай, дурлах нь бие махбодийн бэртлээс үүдэлтэй өвдөлтийг бууруулдаг болохыг харуулсан. Харамсалтай нь эсрэгээр нь үнэн юм: Хэрэв та зүрхний шархтай бол биеийн өвдөлт илүү их өвддөг.

Урт хугацааны хайр алдагдсан

Илүү олон судалгаагаар удаан хугацааны хосуудын дунд хайр дурлалын мэдрэлийн үр нөлөө ба салалтын дараах үр дагавар илүү гүнзгий байдгийг харуулж байна. Уншихаас эхлээд гудамжаар алхах хүртэл таны хийж буй аливаа үйлдэл нь таны толгойд тэр зан үйлтэй холбоотой мэдрэлийн зам, холбоог бий болгож, бэхжүүлдэг гэдгийг тархины эрдэмтэд ойлгодог. Судалгаанаас үзэхэд таны тархи хайрынхаа хажуугаар амьдрахтай холбоотой замыг хөгжүүлдэг. Та хамтрагчтайгаа удаан байх тусам эдгээр замууд улам бүр тархаж, бэхжиж, таны хайр гэнэт байхгүй бол таны гоймон хэвийн ажиллахад хэцүү байх болно гэж судалгаа харуулж байна.

Хэтэрхий тайвширдаггүй (эсвэл гайхмаар) биш: Судалгаагаар тархины салалтаас үүдэлтэй эдгээр бүх урвалыг эмчлэх цорын ганц арга бол цаг хугацаа болохыг тогтоожээ. Зарим судалгаагаар хайрын өвчнийг эмчлэх өөр нэг арга юу? Дахин дурлах.

Шалгах