Цэртэй ханиалгах сонгины байгалийн цэр хөөх эм

Сэтгэл Ханамжтай

• Зөгийн бал, нимбэгний сонгины сироп
• Сонголт 1:
• Сонголт 2:
• Хэрхэн авах вэ
• Цэртэй ханиалгах нь хүчтэй байдаг

Сонгины сироп бол ханиалгыг арилгах гар хийцийн маш сайн сонголт бөгөөд энэ нь ханиалгах шинж чанартай тул амьсгалын замын хоолойг тайлахад тусалдаг бөгөөд байнгын ханиалга, цэрийг хурдан арилгадаг.

Энэхүү сонгины сиропыг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд ханиад томууны эсрэг тустай тул гэртээ бэлдэж болно, гэхдээ энэ үе шатанд зөгийн бал эсрэг заалттай тул нялх хүүхэд, 1-ээс доош насны хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Зөгийн балыг ариутгагч, антиоксидант цэр хөөх эм, тайвшруулах үйлчилгээтэй гэж үздэг тул заадаг. Энэ нь вирус, бактерийн эсрэг бие махбодийн байгалийн хамгаалалтын системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Нөгөө талаар сонгино нь ханиад, ханиад, тонзиллит, ханиалга, астма, харшлын эсрэг байгалийн гаралтай тэмцэхэд тусалдаг кверцетин агуулдаг. Эдгээр найрлага нь цэрийг арилгахад тусалдаг бөгөөд тухайн хүн хурдан сэргэдэг.

Зөгийн бал, нимбэгний сонгины сироп

Сонголт 1:

Найрлага

• 3 сонгино
• зөгийн бал 3 хоолны халбаган дээр
• 3 нимбэгний шүүс

Бэлтгэл горим

Сонгино дээр сараалжтай эсвэл сонгино дотроос сулардаг усыг л зайлуулахын тулд сонгиноыг хүнсний процессорт байрлуулна. Хэрэглэх ёстой зөгийн балны хэмжээ нь сонгиноос гарсан усны хэмжээтэй яг тэнцүү байх ёстой. Дараа нь нимбэгээ нэмээд хаалттай шилэн саванд 2 цаг орчим байлгана.

Сонголт 2:

Найрлага

• 1 том сонгино
• 2 халбага зөгийн бал
• 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

Сонгиныг 4 хэсэг болгон хайчилж, зөөлөн гал дээр устай хамт сонгино буцалгана. Хоолоо хийсний дараа сонгинооо сайтар таглаад 1 цаг орчим байлгана. Дараа нь сонгины усыг шүүнэ, зөгийн бал нэмээд сайтар холино. Битүү хаалттай шилэн саванд хадгална.

Хэрхэн авах вэ

Хүүхдүүд өдөрт 2 амттан халбага сироп уух ёстой бол насанд хүрэгчид 4 амттан халбагаар ууна. Өдөр бүр 7-10 хоногийн турш ууж болно.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн ханиалгатай тэмцэхэд маш үр дүнтэй сироп, цай, жүүс хэрхэн бэлтгэх талаар дараахь видеоноос мэдэж аваарай.

Цэртэй ханиалгах нь хүчтэй байдаг

Ханиалга нь амьсгалын замыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй биеийн рефлекс бөгөөд цэр нь вирусыг биеэс гадагшлуулах хамгаалалтын хэрэгсэл юм. Тиймээс цэртэй ханиалгыг өвчин гэж үзэх ёсгүй, харин амьсгалын тогтолцоонд байгаа бичил биетнийг устгахыг оролдсон организмын байгалийн хариу үйлдэл юм.

Тиймээс ханиалга, цэрийг арилгах нууц нь бие махбодид энэхүү таагүй байдлыг үүсгэдэг вирус, бусад бичил биетэнтэй тэмцэхэд тусалдаг. Дархлааг бэхжүүлж, эрүүл хооллолт, витамин, эрдэс бодис агуулсан, нөхөн сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, жишээ нь А, С, Е витамин гэх мэт. Жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч цэрийг амархан арилгахын тулд шингэнийг их хэмжээгээр уух нь чухал юм.

Халууралт нь бие махбодь нь эзлэн түрэмгийлэгчидтэй тэмцэхэд хэцүү байгааг сануулж байгаа боловч хэт өндөр байх нь таагүй мэдрэмж төрүүлж, бусад хүндрэлийг үүсгэдэг. Биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэх нь дархлааг улам идэвхжүүлж, бичил биетэн үржихээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг тул сугагаар хэмжсэн 38ºС-ээс дээш үед л халуурах хэрэгтэй.

38ºС-ээс дээш халуурах тохиолдолд томуу, ханиад хүндэрсэн тул антибиотик хэрэглэх шаардлагатай байж болзошгүй тул эмчид хандах хэрэгтэй бөгөөд энэ тохиолдолд гэрийн эмчилгээ тухайн хүнд эдгэрэхэд хангалтгүй болно. .