Xanax донтолтыг хэрхэн таньж, эмчлэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хэрэглээний гаж нөлөө юу вэ?
• Хараат байдал нь донтохтой ижил зүйл мөн үү?
• Донтолт ямар харагддаг вэ?
• Бусдад донтох өвчнийг хэрхэн таних вэ
• Хэрэв та хайртай хүнээ донтолттой гэж бодож байвал юу хийх хэрэгтэй вэ
• Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн тусламж хүсч байвал хаанаас эхлэх вэ
• Эмчилгээний төвийг хэрхэн яаж олох вэ
• Хоргүйжүүлэхээс юу хүлээж болох вэ?
• Эмчилгээнээс юу хүлээж болох вэ?
• Эмчилгээ
• Эмийн эмчилгээ
• Төлөв байдал ямар байна вэ?
• Дахилт үүсэх эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ

Тойм

Xanax бол alprazolam хэмээх эмийн брэнд нэр юм. Альпразолам нь донтолт ихтэй, түгээмэл байдаг. Энэ нь бензодиазепин гэж нэрлэгддэг эмийн ангилалд багтдаг.

Олон хүмүүс үүнийг эмчийн зөвлөмжийн дагуу уудаг. Үүнийг дараахь эмчилгээнд ашигладаг:

• стресс
• ерөнхий түгшүүр
• сандрах эмгэг

Гэсэн хэдий ч Xanax-ийг хууль бусаар олж авах боломжтой.

Xanax-ийн донтолт ба нөхөн сэргээх эмчилгээний талаар илүү ихийг олж мэдэхийн тулд уншина уу.

Хэрэглээний гаж нөлөө юу вэ?

Богино хугацаанд Xanax булчинг сулруулж, тайван бус байдал, түгшүүрийг тайлдаг.

Энэ нь "сэргэх" шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Хэрэв та эм уухаа больсон бол Xanax-ийг эмчлэх шинж тэмдгүүд илүү хүчтэй илэрвэл энэ нь тохиолддог.

Бусад нийтлэг гаж нөлөө орно.

Сэтгэлийн байдал:

• Амралт
• сэтгэлийн хөөрөл
• сэтгэлийн өөрчлөлт эсвэл цочромтгой байдал

Зан төлөв:

• бэлгийн харьцаанд орох сонирхолгүй болох

Физик:

• толгой эргэх
• хуурай ам
• бэлгийн сулрал
• ядаргаа
• дотор муухайрах
• бөөлжих
• муу зохицуулалт
• таталт
• амьсгал давчдах
• бүдүүлэг яриа
• чичиргээ

Сэтгэлзүйн:

• анхаарал төвлөрүүлэхгүй байх
• төөрөгдөл
• санах ойн асуудал
• дарангуйлалгүй байх

Бусад бензодиазепины нэгэн адил Xanax нь жолоодлогын чадварыг бууруулдаг. Энэ нь унах, яс хугарах, зам тээврийн ослын эрсдлийг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой юм.

Хараат байдал нь донтохтой ижил зүйл мөн үү?

Хараат байдал ба донтолт нь адилхан биш юм.

Хараат байдал гэдэг нь таны бие хар тамхинаас хамааралтай бие махбодийн байдлыг хэлнэ. Мансууруулах бодисын хамааралтай тул ижил үр дүнд хүрэхийн тулд илүү их бодис хэрэгтэй болдог (хүлцэл). Хэрэв та мансууруулах бодис хэрэглэхээ больсон бол сэтгэцийн болон бие махбодийн нөлөөнд автдаг.

Та донтох үедээ сөрөг үр дагавараас үл хамааран мансууруулах бодис хэрэглэхээ зогсоож чадахгүй. Донтолт нь мансууруулах бодисоос бие махбодийн хамааралтай эсвэл хамааралгүйгээр үүсч болно. Гэсэн хэдий ч бие махбодийн хараат байдал нь донтолтын нийтлэг шинж чанар юм.

Донтох нь олон шалтгаантай байдаг. Зарим нь хар тамхи хэрэглэдэг найз нөхөдтэй болох гэх мэт таны хүрээлэн буй орчин, амьдралын туршлагатай холбоотой байдаг. Бусад нь генетикийн шинж чанартай байдаг. Та эм уухдаа зарим генетикийн хүчин зүйлүүд нь донтолт үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Мансууруулах бодисыг тогтмол хэрэглэх нь тархины хими өөрчлөгдөж, таашаал ханамж эдлэхэд нөлөөлдөг. Энэ нь мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлснээс хойш зүгээр л хэрэглэхээ зогсооход бэрхшээл учруулж болзошгүй юм.

Донтолт ямар харагддаг вэ?

Ашигласан бодисоос үл хамааран донтолтын зарим нийтлэг шинж тэмдэг байдаг. Донтох магадлалтай ерөнхий анхааруулах тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Та эмийг тогтмол хэрэглэдэг эсвэл хэрэглэхийг хүсдэг.
• Өөр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү тийм хүчтэй ашиглах хүсэл байна.
• Үүнтэй ижил "өндөр" (хүлцэл) хүрэхийн тулд та илүү их эмийг хэрэглэх хэрэгтэй.
• Та мансууруулах бодисыг илүү ихээр уух эсвэл зориулалтын хугацаанаас удаан хугацаагаар уух хэрэгтэй.
• Та үргэлж эмийн хангамжийг гартаа хадгалдаг.
• Мөнгө хатуу байсан ч гэсэн мансууруулах бодис авахад мөнгө зарцуулдаг.
• Та мансууруулах бодис олж авахын тулд хулгай, хүчирхийлэл гэх мэт аюултай зан үйлийг бий болгодог.
• Мансууруулах бодисын нөлөөн дор байх үедээ та хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орох, машин жолоодох зэрэг эрсдэлтэй зан үйл хийдэг.
• Та үүнтэй холбоотой бэрхшээл, эрсдэл, бэрхшээлээс үл хамааран эмийг хэрэглэдэг.
• Мансууруулах бодис олж авах, хэрэглэх, түүний үр нөлөөг арилгахад маш их цаг хугацаа зарцуулдаг.
• Та мансууруулах бодис хэрэглэхээ болихыг хичээгээд зогсоож чадахгүй.
• Мансууруулах бодис хэрэглэхээ больсны дараа танд татгалзах шинж тэмдэг илэрдэг.

Бусдад донтох өвчнийг хэрхэн таних вэ

Таны хайртай хүн өөрөөсөө хамааралтай байдлаа нуухыг оролдож магадгүй юм. Энэ нь мансууруулах бодис эсвэл өөр ажил шаардагдах ажил эсвэл стресстэй амьдралын өөрчлөлт гэх мэт өөр зүйл юм болов уу гэж та гайхаж магадгүй.

Дараах нь донтох өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүд юм.

• Сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг. Таны хайртай хүн уур уцаартай санагдах эсвэл сэтгэлийн хямрал, түгшүүр мэдрэх болно.
• Зан төлөвийн өөрчлөлт. Тэд нууц эсвэл түрэмгий шинжтэй байж болно.
• Гадаад төрх байдал. Таны хайртай хүн саяхан жин хассан эсвэл жин нэмсэн байж магадгүй юм.
• Эрүүл мэндийн асуудал. Таны хайртай хүн маш их унтдаг, удаан харагддаг, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх шинжтэй байдаг.
• Нийгмийн өөрчлөлт. Тэд ердийн нийгмийн үйл ажиллагаанаасаа татгалзаж, харилцааны бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй юм.
• Муу дүн эсвэл ажлын гүйцэтгэл. Таны хайртай хүн сонирхолгүй, сургууль, ажилдаа оролцох сонирхол багатай, тааруухан үнэлгээ, үнэлгээ авч магадгүй.
• Мөнгөний асуудал. Тэд төлбөр тооцоо хийх эсвэл бусад мөнгөний асуудалд ихэвчлэн логик шалтгаангүйгээр асуудалтай байж магадгүй юм.

Хэрэв та хайртай хүнээ донтолттой гэж бодож байвал юу хийх хэрэгтэй вэ

Эхний алхам бол донтолтын талаархи буруу ойлголтыг тодорхойлох явдал юм. Мансууруулах бодисын архаг хэрэглээ нь тархийг өөрчилдөг гэдгийг санаарай. Энэ нь мансууруулах бодис хэрэглэхээ зогсооход улам бүр хүндрүүлж болзошгүй юм.

Хордлого, хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг зэрэг бодисын хэрэглээний эмгэг, түүний эрсдэл, гаж нөлөөний талаар илүү ихийг олж мэдэх. Хайртай хүндээ санал болгож болох эмчилгээний аргуудыг анхаарч үзээрэй.

Асуудлыг хэрхэн хамгийн сайн хуваалцахаа сайн бодож үзээрэй. Хэрэв та хөндлөнгөөс оролцохыг хүсч байгаа бол энэ нь эерэг үр дүнд хүргэхгүй гэдгийг санаарай.

Хэдийгээр хөндлөнгийн оролцоо нь таны хайртай хүнд эмчилгээ хийлгэхийг уриалж байгаа ч энэ нь эсрэгээр нөлөөлж болзошгүй юм. Мөргөлдөөний хэв маягаар хөндлөнгөөс оролцох нь ичгүүр, уур уцаар, эсвэл нийгмээс татгалзахад хүргэж болзошгүй юм. Зарим тохиолдолд заналхийлэлгүй яриа нь илүү сайн сонголт болдог.

Боломжтой бүх үр дүнд бэлэн байгаарай. Таны хайртай хүн эм уухаа огт хүлээн зөвшөөрөхгүй эсвэл эмчилгээ хийлгэхээс татгалзаж магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та донтох өвчтэй хүмүүсийн гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхөддөө зориулж нэмэлт эх үүсвэр хайх эсвэл дэмжлэг үзүүлэх бүлэг хайж олох нь ашигтай байж болох юм.

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн тусламж хүсч байвал хаанаас эхлэх вэ

Тусламж хүсэх нь эхний чухал алхам юм. Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн эмчилгээнд ороход бэлэн байгаа бол тусалж дэмждэг найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнтэйгээ холбоо барьж тусламж хүсэх нь зүйтэй болов уу.

Та мөн эмчийн үзлэгт хамрагдаж эхлэх боломжтой. Таны эмч биеийн үзлэг хийснээр таны эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг үнэлэх боломжтой. Тэд мөн Xanax-ийн хэрэглээний талаар асуусан бүх асуултанд хариулж, шаардлагатай бол эмчилгээний төв рүү чиглүүлж болно.

Эмчилгээний төвийг хэрхэн яаж олох вэ

Зөвлөмж авахын тулд эмч эсвэл өөр мэргэжлийн эмчээс асуу. Та зан үйлийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний байршуулагчийг ашиглан оршин суудаг газартаа ойрхон эмчилгээний төв хайж болно. Энэ бол Бодисыг Сэтгэцийн Эрүүл Мэндийн Үйлчилгээний Захиргаа (SAMHSA) -аас санал болгодог үнэгүй онлайн хэрэгсэл юм.

Хоргүйжүүлэхээс юу хүлээж болох вэ?

Xanax-ээс татгалзах шинж тэмдгүүд нь бусад бензодиазепинуудтай харьцуулахад тохиолддог. Мансууруулах бодис бага хэмжээгээр хэрэглэсний дараа татан буулгах тохиолдол гардаг.

Xanax-ээс гарах шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлийг багтааж болно.

• өвчин шаналал
• түрэмгийлэл
• сэтгэлийн түгшүүр
• нүд бүрэлзэх
• толгой эргэх
• толгой өвдөх
• гэрэл ба дууны хэт мэдрэг байдал
• нойргүйдэл
• цочромтгой байдал, сэтгэлийн өөрчлөлт
• дотор муухайрах
• бөөлжих
• гар, хөл, нүүрний хэсэг бадайрах
• чичиргээ
• хурцадсан булчингууд
• хар дарсан зүүд
• сэтгэлийн хямрал
• параной
• амиа хорлох бодол
• амьсгалахад хэцүү

Хоргүйжүүлэх (хоргүйжүүлэх) нь таны гарах шинж тэмдгийг багасгах, удирдахын зэрэгцээ Xanax-ийг хэрэглэхээ зогсооход туслах зорилготой үйл явц юм. Хоргүйжүүлэх эмчилгээг ихэвчлэн эмнэлэг, нөхөн сэргээх эмчилгээний газарт эмчийн хяналтан дор хийдэг.

Ихэнх тохиолдолд Xanax-ийн хэрэглээ цаг хугацаа өнгөрөхөд зогсдог. Үүнийг өөр удаан үйлчилгээтэй бензодиазепинаар сольж болно. Аль ч тохиолдолд та мансууруулах бодисыг таны системээс гарах хүртэл бага багаар хэрэглэдэг. Энэ процессыг нарийсалт гэж нэрлэдэг бөгөөд зургаан долоо хоног үргэлжилдэг. Зарим тохиолдолд энэ нь илүү удаан үргэлжилж болно. Таны эмч таны гарах шинж тэмдгийг багасгахын тулд бусад эмийг зааж өгч болно.

Эмчилгээнээс юу хүлээж болох вэ?

Эмчилгээний зорилго нь Xanax-ийг удаан хугацаанд хэрэглэхээс зайлсхийх явдал юм. Эмчилгээ нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал зэрэг бусад суурь өвчнийг шийдвэрлэж болно.

Xanax-ийн донтолтыг эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Ихэнхдээ нэгээс илүү хэдийг нэгэн зэрэг ашигладаг. Таны эмчилгээний төлөвлөгөөнд дараахь зүйлсийн нэг эсвэл хэдийг багтааж болно.

Эмчилгээ

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь Бензодиазепины донтолтын эмчилгээний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. НТБ нь бодисын хэрэглээний эмгэгийн суурь болсон сургалтын үйл явцыг шийдвэрлэдэг. Энэ нь эмчилгээний талаархи олон тооны стратеги боловсруулахын тулд эмчтэй хамтран ажиллах явдал юм.

Судалгаанаас харахад консервативын хамт НББ нь гурван сарын хугацаанд бензодиазепины хэрэглээг бууруулахад үр дүнтэй байдаг.

Бусад нийтлэг зан үйлийн эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• өөрийгөө хянах сургалт
• дохио өгөх
• хувь хүний ​​зөвлөгөө
• гэр бүл эсвэл гэр бүлийн зөвлөгөө
• боловсрол
• дэмжих бүлгүүд

Эмийн эмчилгээ

Xanax-ийн хоргүйжүүлэх хугацаа нь бусад эмийн хоргүйжүүлэх хугацаанаас илүү байж болно. Учир нь эмийн тунг цаг хугацааны явцад аажмаар нарийсгах шаардлагатай болдог. Үүний үр дүнд хоргүйжүүлэх нь бусад эмчилгээний хэлбэрүүдтэй давхцдаг.

Нэгэнт Xanax эсвэл бусад бензодиазепин уухаа больсон тул нэмэлт эм уухгүй. Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, нойрны эмгэгийг эмчлэх өөр эмийг танд зааж өгч болно.

Төлөв байдал ямар байна вэ?

Xanax донтолт нь эмчлэгддэг эмгэг юм. Хэдийгээр эмчилгээ нь бусад архаг өвчний үр дүнтэй байдаг боловч нөхөн сэргээх нь цаг хугацаа шаарддаг байнгын үйл явц юм.

Тэвчээртэй, сайхан сэтгэлтэй, уучлалтай байх нь нэн чухал юм. Хэрэв танд хэрэгтэй бол тусламж эрэхээс бүү ай. Таны эмч танай газар нутагт дэмжлэгийн нөөцийг олоход туслах болно.

Дахилт үүсэх эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ

Дахилт нь нөхөн сэргээх үйл явцын нэг хэсэг юм. Дахилтаас урьдчилан сэргийлэх, менежмент хийх дадлага хийснээр урт хугацааны туршид таны сэргэх хандлага сайжрах болно.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам дахилт үүсэх эрсдлийг бууруулахад дараахь зүйлс туслах болно.

• Газар, хүмүүс, эд зүйл гэх мэт мансууруулах бодис өдөөж буй хүчин зүйлийг тодорхойлж, түүнээс зайлсхий.
• Гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдийн сүлжээг бий болгох.
• Үйл ажиллагаа эсвэл ажлыг хэрэгжүүлэхэд оролцох.
• Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, тэнцвэртэй хооллолт, сайн унтах дадал зэргийг багтаасан эрүүл зуршлыг хэвшүүл.
• Ялангуяа сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ талаар өөрийгөө арчлах асуудлыг хамгийн түрүүнд тавиарай.
• Өөрийн бодлоо өөрчил.
• Өөрийнхөө эрүүл дүр төрхийг хөгжүүлэх.
• Ирээдүйн төлөвлөгөө.

Таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан дахилтын эрсдлийг бууруулахад дараахь зүйлс орно.

• эрүүл мэндийн бусад нөхцлийг эмчлэх
• зөвлөгчтэй тогтмол уулзах
• бясалгал гэх мэт анхаарал хандуулах аргуудыг нэвтрүүлэх